ユッキー
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生まれた時からあだ名は「ダンディー」です(笑)

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猫 ストーブ ぶさお

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SnapDishに投稿されたちぃさんさんの料理「準備入れても10分で出来ます牡蠣を食べれなかった息子も絶賛 (ID:Dziyua)」です。「牡蠣のオイスター丼」息子も絶賛 準備 牡蠣

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ダイエットをするとき、ただ運動すれば痩せられるというわけではありません。特に40代に入ると、筋肉量が落ちてきます。そこで、1日たったの5分で痩せられる「体幹リセット」ダイエットを考案したパーソナルトレーナーの佐久間健一さんにそのメソッドを教えていただきました。

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最近Instagramやブログで噂になっている「魔法のパン」をご存知ですか?レンジ発酵30分、こねずに作ることができちゃう夢のようなパンなんです!おうちで作る焼き立てパンはとっても美味しいのですが、長い発酵時間とこねる作業で少し大変に感じてしまうのも事実。そんな大変さを解消すべく、驚きの手法を提案するのが人気料理ブロガーで元ベーカリーカフェ店長のゆーママさん。簡単で楽しくておいしい、作ったら自慢し...

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作り方は簡単なのに味は本格的で、かたまり肉のおいしさがたっぷり味わえます。

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白菜と調味料だけで出来る、絶品おかず! 試食してくれた方々が驚いてくれたほど、美味しくなる『まるごと蒸し』のご紹介です♡

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ぽっこりと前に出たお腹、そろそろ本気で改革してみませんか?1日4分間、辛い腹筋をせずにしっかりとお腹を鍛えてスッキリ細いウエストラインを作る秘訣を早速ご紹介します。

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