Tsutomu Imahashi
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「手の平」のツボを押すだけで、カラダの痛みが和らぐ!?米で話題の健康法 | TABI LABO

足の裏だけでなく、手のひらにも全身の縮図のように ツボが分布していることは割と知られていますが、 そのツボを押す事でどの位の効果を期待できるのでしょうか。 もし手のひらのツボを押すだけで眼の疲れや胃の痛みなどの不調が 少しで和らぐなら嬉しいですよね。 そんな気軽にできる健康法が、海外で話題になっています。 まず、この手のひらの図を見て、 自分の身体で悪いと思っている箇所を探しましょう。 気になる箇所があったら、その部分をこのようにマッサージします! Step1: 反対の手の親指で、気になる箇所を5秒間押します。 (この図の場合左手なので、右手で押しましょう) Step2: 3秒間離します。 Step3: そしてまた5秒間押します。 Step4: この繰り返しを、3~5分間繰り返します。 Step5: そして1日の中でも3~5回繰り返します。 これなら足裏のように座ったり、靴を脱いだりする必要もないので 忙しい人でも電車で移動中の時や、デスクワークの合間など 人目を気にせず簡単にできますね! また、この図を見て気になる箇所以外の所を3~5秒ほど押してみましょう。…

ダイソー/マステ/収納見直し隊/収納整理部/収納/100均…などのインテリア実例 - 2016-09-13 22:40:24 | RoomClip(ルームクリップ)

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柳川香織のおうちごはん日記|レシピの女王

日テレ「レシピの女王」公式「柳川香織のおうちごはん日記 」ブログです。

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いよいよ夏、今年も冷やし中華の季節がやってきますね。暑くて食欲がないときでも、醤油ベースの中華ダレ、ほどよい酸味に辛子がぴりっと効いて、不思議ともりもり食べられるんですよね。ところがこの冷やし中華、乗せる具材の種類やタレの味を「これが我が家の定番」と、ワンパターンになってしまっているおうちも多いのではないでしょうか?そ

「理想的な支出の割合」を知ってしっかり貯蓄できる家計になろう!|家計再生コンサルティング|ザイ・オンライン

家計を管理することで、自分が毎月どれくらいのお金を使っているかが見えてきたら、そこから貯蓄ができない原因を考えていきましょう。本来、出費の記録をよくよく見ればわかるはずですが、意外と自分では、その原因に気付きにくい場合もあります。そこで今回からは、貯蓄ができない原因を考える上できっと役に立つ、家計バランスの理想割合と、それに近づけるための方法をお話しします。

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俺が長年貯め込んだグラフ・一覧・比較・図解フォルダが今、火を吹く : 哲学ニュースnwk

豚の部位

豚の部位 : 生活資料保管庫

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Visual graphics of Parts of the Yakiyotori. 焼き鳥と一言でいっても、その部位は様々。焼き鳥の部位について、もっと詳しくなってしまう・・・!?そんなインフォグラフィックです。 もっと見る