Tomoki Oohira

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新提案!とろみが旨い至福の“ねぎ塩豚鍋” by ようじずふぁくとりー [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが231万品

新提案!とろみが旨い至福の“ねぎ塩豚鍋” by ようじずふぁくとりー [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが231万品

2017.1.12 Thu. . 【鱈のガーリックソテーと豚汁定食】 ・鱈のガーリックソテー ・きんぴら牛蒡 ・ブロッコリーの白和え ・豚汁 ・ツナと二色ピーマンのマカロニサラダ ・十六穀米入り五分つき玄米 ・結わえるで買った黒ゴマ塩 ・緑茶 ・いちご . 【使った食材】 生鱈、にんにく、クレソン、プチトマト、牛蒡、人参、白胡麻、木綿豆腐、ブロッコリー、豚肉、里芋、大根、生椎茸、こんにゃく、青葱、マカロニ、ツナ、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、十六穀米入り五分搗き玄米、黒ゴマ塩、緑茶、いちご〔計24品〕 . 遅くなりましたが、本年もよろしくお願いします‍♀️ (喪中のため簡単な挨拶でごめんなさい) . 昨年末に合羽橋で買ったいろり鍋を初おろし☺️ 豚汁の温めなおしに便利でした♡ 今度は鍋焼きうどんかすき焼きを作ってみたいな…と思います(๑˃̵ᴗ˂̵)✨✨

2017.1.12 Thu. . 【鱈のガーリックソテーと豚汁定食】 ・鱈のガーリックソテー ・きんぴら牛蒡 ・ブロッコリーの白和え ・豚汁 ・ツナと二色ピーマンのマカロニサラダ ・十六穀米入り五分つき玄米 ・結わえるで買った黒ゴマ塩 ・緑茶 ・いちご . 【使った食材】 生鱈、にんにく、クレソン、プチトマト、牛蒡、人参、白胡麻、木綿豆腐、ブロッコリー、豚肉、里芋、大根、生椎茸、こんにゃく、青葱、マカロニ、ツナ、玉葱、ピーマン、赤ピーマン、十六穀米入り五分搗き玄米、黒ゴマ塩、緑茶、いちご〔計24品〕 . 遅くなりましたが、本年もよろしくお願いします‍♀️ (喪中のため簡単な挨拶でごめんなさい) . 昨年末に合羽橋で買ったいろり鍋を初おろし☺️ 豚汁の温めなおしに便利でした♡ 今度は鍋焼きうどんかすき焼きを作ってみたいな…と思います(๑˃̵ᴗ˂̵)✨✨

. 今日は、独身のお若い生徒さん . 普段はあまりお料理をしないという 事だったので、ハンバーグと和食の基礎を レッスンしました☺️ . ✿ 煮込みハンバーグ ✿ 新じゃがのそぼろ煮 ✿ あさりと三つ葉のお味噌汁 ✿ 春菊と油揚げのおひたし ✿ 花型の卵焼き ✿ ごはん ✿ いちご . . そぼろ煮を作るときは 炒める前にひき肉に生姜と酒を混ぜておくと ホロホロのキレイなそぼろになります☺️ . . お味噌汁に青菜を入れるときは、 先に茹でておいて、食べる直前に入れると 色が変わらずキレイな見た目で頂けます . 三つ葉は茹でずにそのまま入れられるので 楽チン〜 . . ------------------------------ . Ohana kitchen レッスンの空き状況 . ◆4月 マンツーマン 満席 おもてなしレッスンコース 8日 残り2名様/13日 満席 22日 残り1名様/26日 満席 . ◆5月 マンツーマンレッスン空き 3.4.5.9.12.27.30.31日 おもてなしレッスンコース 11.13.24.26日 すべて空いて...

. 今日は、独身のお若い生徒さん . 普段はあまりお料理をしないという 事だったので、ハンバーグと和食の基礎を レッスンしました☺️ . ✿ 煮込みハンバーグ ✿ 新じゃがのそぼろ煮 ✿ あさりと三つ葉のお味噌汁 ✿ 春菊と油揚げのおひたし ✿ 花型の卵焼き ✿ ごはん ✿ いちご . . そぼろ煮を作るときは 炒める前にひき肉に生姜と酒を混ぜておくと ホロホロのキレイなそぼろになります☺️ . . お味噌汁に青菜を入れるときは、 先に茹でておいて、食べる直前に入れると 色が変わらずキレイな見た目で頂けます . 三つ葉は茹でずにそのまま入れられるので 楽チン〜 . . ------------------------------ . Ohana kitchen レッスンの空き状況 . ◆4月 マンツーマン 満席 おもてなしレッスンコース 8日 残り2名様/13日 満席 22日 残り1名様/26日 満席 . ◆5月 マンツーマンレッスン空き 3.4.5.9.12.27.30.31日 おもてなしレッスンコース 11.13.24.26日 すべて空いて...

. こんにちは . 今日は婚活中の生徒さん . ガッツリ系が好きな男子の胃袋を掴む チキン南蛮 をリクエスト頂きましたので 定食にしました . 計算されていないようで計算してまーす な、胃袋つかみまっせメニュー . ✴︎チキン南蛮 たっぷりタルタル ☝︎タルタルはいーっぱいがポイント . ✴︎具沢山な豚汁 ☝︎ガッツリ系男子には お味噌汁ではなく豚汁がオススメ . ✴︎青菜と花生麩のおひたし ☝︎栄養バランス考えてまっせアピール . ✴︎卵焼き ☝︎卵焼き=家庭の味で結婚を意識してもらう . ✴︎かぼちゃのそぼろ煮 ☝︎野菜系のお料理は挽肉を混ぜてあげるだけて 食べやすくなり、ポイントUP . ✴︎ごはん ✴︎フルーツ ☝︎彩りも考えてまっせな女性らしさアピール . . 料理を出す時には 頑張ったんだよー!なんて言わずに、 口に合えば嬉しいなぁ なんて言いながら謙虚にw . . ごはんもおかわりあるから言ってね ☝︎これ嬉しいはず。 . 結婚してからは自分で ついでもらいますけどね . . 以上、好きな...

. こんにちは . 今日は婚活中の生徒さん . ガッツリ系が好きな男子の胃袋を掴む チキン南蛮 をリクエスト頂きましたので 定食にしました . 計算されていないようで計算してまーす な、胃袋つかみまっせメニュー . ✴︎チキン南蛮 たっぷりタルタル ☝︎タルタルはいーっぱいがポイント . ✴︎具沢山な豚汁 ☝︎ガッツリ系男子には お味噌汁ではなく豚汁がオススメ . ✴︎青菜と花生麩のおひたし ☝︎栄養バランス考えてまっせアピール . ✴︎卵焼き ☝︎卵焼き=家庭の味で結婚を意識してもらう . ✴︎かぼちゃのそぼろ煮 ☝︎野菜系のお料理は挽肉を混ぜてあげるだけて 食べやすくなり、ポイントUP . ✴︎ごはん ✴︎フルーツ ☝︎彩りも考えてまっせな女性らしさアピール . . 料理を出す時には 頑張ったんだよー!なんて言わずに、 口に合えば嬉しいなぁ なんて言いながら謙虚にw . . ごはんもおかわりあるから言ってね ☝︎これ嬉しいはず。 . 結婚してからは自分で ついでもらいますけどね . . 以上、好きな...

1週間まとめ買いが苦手な方にオススメ!1食500円以内で4品も作れる魔法の献立をご紹介します。買い出しリスト付きなので、ぜひ参考にしてみてください。

Kara age chicken, potato mochi, vegetable and tofu gratin, miso vegetable soup.

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YUSUKE5の着用アイテム|KURO(クロ)の「Tシャツ・カットソー」 - WEAR

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