Tomomi Horioka

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根本的な原因として食生活や、足の筋肉の低下などがあります。冷え性の食生活で気をつけてほしいのは「・砂糖・添加物・乳製品」 まずはこの3つを減らすことを心がけてみてください。足湯には温め効果のジンジャー、ユーカリ、ジュニパーの精油を使用します。 #エッセンシャルオイル#アロマレシピ#アロマテラピー#ハーブ#ガーデニング

We all sometimes need a “spa hour” for ourselves to regroup and cope with life’s travails. Today we're talking about taking Detox Baths and the entire gang

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