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プロジェクトシート

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8月もあと少し。今月の習慣トラッカー&体調トラッカーを紹介します。 私が今月身に付けたかった習慣は... 朝活 ビタミンCサプリを飲む 英語の勉強する(TOEICに向けて) 読書 メール・LINE未読ゼロ 体幹リセットダイエット 子どもの勉強みる (寝る前)床に何も落ちてない (寝る前)机の上に何もない (寝る前)キッチンシンクに何もない (寝る前)明日の準備 (寝る前)絵本の読み聞かせ 結果は... 今月は夏休みだったので、実家に帰省しました。帰省中は朝活も家事も何もしなかった〜(^^; それからやばいのが英語勉強と運動!!!(=0=) まず、英語勉強は、今までTOEICに向けて毎日頑張ってきたんだけど、TOEICを受験する目的を見失ってしまって...。 でも9月からは復活したいと思ってます! 運動は、最近話題の「体幹リセットトレーニング」というのを買って挑戦しようと意気込んだんだけど、二日坊主になっちゃった〜〜 9月こそはリベンジ! 下の体調トラッカーと見比べてみると、帰省中は体調バッチリだったり、体調悪い日は全てのやる気がなくなってたり、自分というものが...

8月もあと少し。今月の習慣トラッカー&体調トラッカーを紹介します。 私が今月身に付けたかった習慣は... 朝活 ビタミンCサプリを飲む 英語の勉強する(TOEICに向けて) 読書 メール・LINE未読ゼロ 体幹リセットダイエット 子どもの勉強みる (寝る前)床に何も落ちてない (寝る前)机の上に何もない (寝る前)キッチンシンクに何もない (寝る前)明日の準備 (寝る前)絵本の読み聞かせ 結果は... 今月は夏休みだったので、実家に帰省しました。帰省中は朝活も家事も何もしなかった〜(^^; それからやばいのが英語勉強と運動!!!(=0=) まず、英語勉強は、今までTOEICに向けて毎日頑張ってきたんだけど、TOEICを受験する目的を見失ってしまって...。 でも9月からは復活したいと思ってます! 運動は、最近話題の「体幹リセットトレーニング」というのを買って挑戦しようと意気込んだんだけど、二日坊主になっちゃった〜〜 9月こそはリベンジ! 下の体調トラッカーと見比べてみると、帰省中は体調バッチリだったり、体調悪い日は全てのやる気がなくなってたり、自分というものが...