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顔の気になる部分は話題の「顔ヨガ」でトレーニングしてみませんか?1回たった10秒、おうちで今すぐできちゃう顔ヨガメソッドをご紹介致します。毎日続ければ顔の印象が変わること間違いなしです!

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家トレでマイナス20キロ! 私が実践しているトレーニングを動画で解説します 〜ヒップアップ編〜

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女の魅力 色気ある鎖骨に!首筋スッキリ 小顔効果にも繋がる鎖骨周りのマッサージ法

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ほおがたれた「ブルドッグライン」、ほおのたるみがあごまでつながる「マリオネットライン」、目頭から頬に伸びる「ゴルゴライン」の“3大老けライン”は顔の筋肉を整えれば消せるんです。コンディショニングトレーナーの有吉与志恵さん考案の“顔整筋ケア”…

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こんにちは。私は下北沢で鍼灸指圧整体の治療院を開業していますが、エステ・美容の...

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たるみやほうれい線は老け顔の原因に...そんな悩みを解消できる話題の「顔ヨガ」を、講師の間々田佳子に紹介してもらいます。インパクトのある顔ヨガですが、どれもすぐに始められるものばかり! たるみもほうれい線も改善して、小顔も手に入れちゃいましょう♪

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美人の条件に新常識が!なんと鼻の下の距離が短いと美人に見えるんだそうです!そんな鼻の下を短くする方法をご紹介します!鼻の下を短くするトレーニングやメイク方法をご紹介します!整形なしで自力で鼻の下を短くして美人に近づきましょう!

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ほおがたれた「ブルドッグライン」、ほおのたるみがあごまでつながる「マリオネットライン」、目頭から頬に伸びる「ゴルゴライン」の“3大老けライン”は顔の筋肉を整えれば消せるんです。コンディショニングトレーナーの有吉与志恵さん考案の“顔整筋ケア”…

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フェイスラインケアで小顔に!たるみと二重あごを解消する顔ヨガ | 美BEAUTE(ビボーテ)

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①目を大きく開き、頬の筋肉を持ち上げるように、口角を上げてにっこりと笑います。下の歯は見せず、上の歯だけが見えるように。  ②そのまま下唇を内側(下の歯に巻き込むイメージ)に巻き込んで10秒キープ。このとき、少しアゴを出します。  ③次に親指と人差し指でOKを作り、頬のお肉をつかんでそのままキープ!頬のお肉を少し上に持ち上げるようなイメージで

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すっきり小顔への近道♡太ってみえる原因の「頬のお肉」をなくすエクササイズ

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Sadece iki Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ?  https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

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