Why You Must Sleep On Your Left Side (And Never On Your Right)

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リンパマッサージ, really nice after ab workout

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ほうれい線をうすくする「顔ツボMAP」。

ほうれい線は、1分の顔ツボで頬を引き上げて解決

爪もみ療法

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ガンは低体温が大好き!ただのお湯じゃない、白湯の知られざる健康効果がスゴイ!10分でできる簡単な作り方。

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秋はスポーツや味覚、読書など、楽しみが多い季節だ。日ごろ運動をしていない人は、太りやすい冬に向けて、日々たまっていく筋肉の凝りを取り、体を柔らかくしておきたい。そのためには寝る前の簡単なストレッチが効果的。全身の筋肉の凝りを取ることで、…

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綺麗な女性は知っている。美への近道、老廃物の90%を流す“静脈マッサージ”を意識してみて | by.S

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五臓六腑の名前を全て言えますか? ヘソは臓器であった。ヘソの本当の名前は『三焦(さんしょう)』。 五臓六腑の要と言われるのが、三焦であり、ヘソである。 へそ按腹って |万病の原因はお腹のコリだった。 手足は枝葉、根っこはお腹、特にヘソの機能を高めなければならない。 なぜならば、ヘソは全てのバランサーであるから。

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komenotogijiru2米のとぎ汁乳酸菌が凄くて手放せない!作り方と使い方の活用術

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