seek

seek

1
Follower
10
Following
seek
More ideas from seek
なぜ「玉ねぎヨーグルト」は体にいいの? 血液サラサラ効果のある「玉ねぎ」と腸内環境を整える「ヨーグルト」。このふたつを合わせると実はとっても体にいい働きがあることがわかっています。 では、なぜ「玉ねぎヨーグルト」が体にいいのでしょうか。 人間の腸には細菌がたくさんいて「腸内フローラ」という生態系を作っています。この腸内フローラを整えることは健康の鍵になります。腸内フローラをよい状態に保つためには、

なぜ「玉ねぎヨーグルト」は体にいいの? 血液サラサラ効果のある「玉ねぎ」と腸内環境を整える「ヨーグルト」。このふたつを合わせると実はとっても体にいい働きがあることがわかっています。 では、なぜ「玉ねぎヨーグルト」が体にいいのでしょうか。 人間の腸には細菌がたくさんいて「腸内フローラ」という生態系を作っています。この腸内フローラを整えることは健康の鍵になります。腸内フローラをよい状態に保つためには、

今、雑誌でパン特集が組まれたり、パンフェスが開催されたり、何かとパンに注目が集まっています。 そんな中、パン講師として活躍し、著書の『冷蔵庫で 作りおきパン いつでも焼きたて』が人気の吉永麻衣子さんが、自分で焼いたパンの写真を気軽にアップできるFacebookグループ「おうちでパン焼きを楽しむ部!」を開設。そのメンバーは現在2,550人以上に上り、毎日数多くの投稿が寄せられるなど、自宅でパンを作るブームが巻き起こっているようです。

今、雑誌でパン特集が組まれたり、パンフェスが開催されたり、何かとパンに注目が集まっています。 そんな中、パン講師として活躍し、著書の『冷蔵庫で 作りおきパン いつでも焼きたて』が人気の吉永麻衣子さんが、自分で焼いたパンの写真を気軽にアップできるFacebookグループ「おうちでパン焼きを楽しむ部!」を開設。そのメンバーは現在2,550人以上に上り、毎日数多くの投稿が寄せられるなど、自宅でパンを作るブームが巻き起こっているようです。

生クリーム不要のヘルシーチーズケーキ 生クリームの代わりに 豆腐を加えて作ります 豆腐入りですが、とっても濃厚 水切り不要で とっても簡単です! フードプロセッサーも不要!泡だて器でOK! コツは、泡だて器で しっかりと混ぜる事           ★★★レシピ★★★ ★ 材料(直径15cmの丸型1台分) ・クリームチーズ 200g ・絹ごし豆腐 100g(水切り不要) A ・卵 2個 ・小麦粉・砂糖 各大さじ3 ・レモン汁 大さじ1 B(土台) ・ビスケット 50g ・バター 40g ★ 作り方 1.Bのビスケットをビニール袋に入れ砕きます。バターを溶かし(レンジ600Wで30秒加熱)   加えて よくもんで下さい。   これを、オーブン用シートを敷いた型に敷き スプーン等で押しておく。 ...

生クリーム不要のヘルシーチーズケーキ 生クリームの代わりに 豆腐を加えて作ります 豆腐入りですが、とっても濃厚 水切り不要で とっても簡単です! フードプロセッサーも不要!泡だて器でOK! コツは、泡だて器で しっかりと混ぜる事 ★★★レシピ★★★ ★ 材料(直径15cmの丸型1台分) ・クリームチーズ 200g ・絹ごし豆腐 100g(水切り不要) A ・卵 2個 ・小麦粉・砂糖 各大さじ3 ・レモン汁 大さじ1 B(土台) ・ビスケット 50g ・バター 40g ★ 作り方 1.Bのビスケットをビニール袋に入れ砕きます。バターを溶かし(レンジ600Wで30秒加熱) 加えて よくもんで下さい。 これを、オーブン用シートを敷いた型に敷き スプーン等で押しておく。 ...

ほぼ放置、浴室鏡の簡単ウロコ防止法。2か月経過 | おのぼり主婦の暮らす見聞録

ほぼ放置、浴室鏡の簡単ウロコ防止法。2か月経過 | おのぼり主婦の暮らす見聞録

インスタグラムで人気のmaiさんはお家をピカピカにお掃除する達人!早速そんなmaiさんのお家が丸ごと綺麗になるお掃除術をチェックしてみませんか?

インスタグラムで人気のmaiさんはお家をピカピカにお掃除する達人!早速そんなmaiさんのお家が丸ごと綺麗になるお掃除術をチェックしてみませんか?

シンプルで驚きの効果

If you pour these 3 things into your potted plants, they’ll grow like crazy. And it’s all just waste!

「MAQUIA」2月号では、毒素をためこんで太りやすい冬の体をすっきり痩せさせるためのメソッドを掲載中。その中から、今回は美しすぎる整体師・朝井麗華さんのダイエットメソッドをお教えします。水毒流しのドS整体師!!気・Reika 朝井麗...

「MAQUIA」2月号では、毒素をためこんで太りやすい冬の体をすっきり痩せさせるためのメソッドを掲載中。その中から、今回は美しすぎる整体師・朝井麗華さんのダイエットメソッドをお教えします。水毒流しのドS整体師!!気・Reika 朝井麗...

重曹は虫歯、肝臓病、癌(ガン)、被ばく痛風などあらゆる病気を治す効果があるって知ってました?! ガンの痛みに長…

重曹は虫歯、肝臓病、癌(ガン)、被ばく痛風などあらゆる病気を治す効果があるって知ってました?! ガンの痛みに長…

このダイエットは心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられ、急速な脂肪燃焼を行います。 重要なのは体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事です。 このスープはいつも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちる仕組みになっています。

このダイエットは心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられ、急速な脂肪燃焼を行います。 重要なのは体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させる事です。 このスープはいつも食べることができ、食べれば食べるほど体重が落ちる仕組みになっています。

もちっとろっと新食感☆小麦粉の代わりに白玉粉を使いました。マーブル模様の抹茶や苺がアクセント♡混ぜるだけなので簡単です♪

もちっとろっと新食感☆小麦粉の代わりに白玉粉を使いました。マーブル模様の抹茶や苺がアクセント♡混ぜるだけなので簡単です♪

レタスクラブの簡単料理レシピ レモンをきかせてさわやかな後味に「ねぎ塩豚カルビうどん」のレシピです。

レタスクラブの簡単料理レシピ レモンをきかせてさわやかな後味に「ねぎ塩豚カルビうどん」のレシピです。

野菜やお肉、お魚など、調味料と合わせてそのまま冷凍しておくだけの「下味冷凍」でとっても簡単。あとは、自然解凍して加熱調理するだけ。夕ご飯の準備が驚くほど楽になります。

野菜やお肉、お魚など、調味料と合わせてそのまま冷凍しておくだけの「下味冷凍」でとっても簡単。あとは、自然解凍して加熱調理するだけ。夕ご飯の準備が驚くほど楽になります。