「ふくらはぎ」を触ってみてください。硬いですか?やわらかくても冷えてはいませんか?冷え・むくみだけでなく、腰痛や全身のだるさも「ふくらはぎ」の状態に関係してきます。かんたんケアで足下からポカポカに...

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癖のあるある集(症状) 【美容】ぽっこりお腹をなんとかしたい | 銀座の整体【小林整体院】肩こり腰痛と骨盤矯正が女性に人気

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自分の腕の重さ、意識したことありますか?「片腕だけでキャベツ1個分」といわれていますが、実際はそれ以上あるんです!肩には、起きているだけで頭と両腕の重さを支えるための負荷がかかっています。腕が重だ...

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風邪でもないのに、喉がイガイガしたり圧迫感や息苦しさを感る――もしかしたらストレスによる「ヒステリー球」の兆候かも……?「ヒステリー球」とは喉に球が引っかかっているような異物感がする症状で、ストレスに...

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前屈ができない原因は?腰痛・肩こりに効果抜群ストレッチ【あさイチ】 - TVで知ったスゴワザ情報【まとめ】

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