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Tips And Techniques To Get The Most From Your Beauty Regimen – Fashion Trends Makeup Brushes, Eye Makeup, Asian Makeup, Eyelashes, Eyebrows, Dry Scalp, Beauty Regimen, Oily Hair, Puffy Eyes

イイネ2000超え❤︎目と眉を近づける簡単メイクテクが大反響! | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE)

目と眉を近づける簡単メイクテクが大反響! どんなに目と眉が離れていようと、メイクの力によってこれらの距離を狭めることができるんです。

【イエベ・ブルベの見分け方】どっちかわからない…を診断! Make Beauty, Beauty Box, Beauty Care, Beauty Hacks, Easy Hairstyles For Medium Hair, Medium Hair Styles, Eye Color Chart, Neutral Skin Tone, Color Test

【イエベ・ブルベの見分け方】どっちかわからない…を診断!

イエベ、ブルベどっち?イエベかブルベかわからない人は、自己診断で「イエベ、ブルベの見分け方」、そこからさらに派生する春夏秋冬タイプ診断を!両方の要素を持つ中間さんも存在!イエローベースとブルーベース、どっちも…のどの肌タイプでしょうか?

強敵・ほうれい線が消える!気持ちいい筋トレ-●側頭部と耳周りマッサージ:日経ウーマンオンライン【顔筋トレで、なりたい顔の作り方】 Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Face Care, Body Care, Skin Care, Make Beauty, Beauty Care, Healthy Beauty

日経doors:自分らしい人生の扉を開こう

日経doorsは自分らしい人生を選ぶひとのための仕事と好きを応援するメディアです

Can This New Beauty Tool Really Zap Your Way to Perfect Skin? Can This New Beauty Tool Really Zap Your Way to Perfect Skin? Healthy Beauty, Health And Beauty, Fitness Diet, Health Fitness, Face Exercises, Face Yoga, Face Massage, Pause, Facial Care

【ビューティニュース】【今年こそさよならしたい!】3日でほうれい線をなかったことにする方法【小田切ヒロ発】|美容メディアVOCE(ヴォーチェ)

まとまった休みが取れるこのタイミングこそ、2016年に溜まった不要なモノを排出し、さらに友達に差をつけるべく肌& ボディを磨く大チャンス。タレント、モデル、美賢者の本気テクばかり、短期間で確実に効果が出るプランを一挙大公開です!

大阪地震の時に投稿したものですが、今回も自律神経乱れてしまった方や不安で眠れない方もまだ多くいらっしゃると思うので、ダイエット関係ないけど再投稿させてください💦 . . . パニック障害や不安症や自律神経失調症などがある方もいらっしゃると思います。 . . 私は16年患ったパニック障害、今回ダイエットで運動を始めてからほぼ完治しました。 同じ病気を持ってる方、すごく不安だと思います。 . . . そして写真にもある、心を一瞬で落ち着かせる方法。これは私の循環器の先生から教えてもらったもので、首の筋の付け根のあたりを揉むと一気に副交感神経が高まるそうです! . . 私もパニックのときは必ず揉みます。心電図を取りながら、ここを揉むとはっきり効果現れます。私の場合、100近くあった心拍数が、揉んでモノの数秒で70台になりました。 . . ドキドキして不安なとき一時的に下げるのにはとても有効です。目をつぶってやるとさらに効果が高い気がします! 呼吸は 3秒吸って6秒吐く。 . . 吐くという行為も副交感神経を高めてリラックスさせてくれるので是非やってみてください。… Fitness Diet, Yoga Fitness, Health Fitness, Face Exercises, Anatomy And Physiology, Psychiatry, Training Tips, Body Care, Health And Beauty

ちぃ on Instagram: “大阪地震の時に投稿したものですが、今回も自律神経乱れてしまった方や不安で眠れない方もまだ多くいらっしゃると思うので、ダイエット関係ないけど再投稿させてください💦 . . . パニック障害や不安症や自律神経失調症などがある方もいらっしゃると思います。 . .…”

6,357 Likes, 68 Comments - ちぃ (@chii158cm) on Instagram: “大阪地震の時に投稿したものですが、今回も自律神経乱れてしまった方や不安で眠れない方もまだ多くいらっしゃると思うので、ダイエット関係ないけど再投稿させてください💦 . . .…”

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脚が細いのに美脚じゃない!前ももの張りを落とすには?

モテ子 前もものハリが無くなっても細くならない場合は下半身太りよ。 運動ではなかなか改善できない「太ももの前張 […]

顔の筋肉がゆるむ=口元のたるみ Yoga Fitness, Health Fitness, Health Care, Massage, Singing, Knowledge, Exercise, Diet, Workout

30秒で口元のたるみを解消させるお手軽エクササイズ

なんだか不機嫌にみえてしまう原因。それは口元のたるみ。この口元のたるみを解消させちゃう30秒のお手軽エクササイズをご紹介します。一緒にやってみましょう!

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1か月でウエスト-4.5cm! 引き締め効果絶大【ヒデトレ】エクササイズの実態とは? | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE)

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顔マッサージで印象がガラリと変わる!5分でOKのマッサージ法8選|All About(オールアバウト)

顔のたるみやむくみを手っ取り早く解消したい! そんな時には、マッサージがおすすめ。正しく行えば、短時間でリフトアップの効果が期待できます。おすすめのマッサージをご紹介します。

No longer magic! Nakano Akemi& “lift up” makeup- もはや魔法!中野明海の「リフトアップ」メイク 五選 No longer magic! Nakano Akemi& “Lift Up” Make 5 Selections Makeup Tips, Beauty Makeup, Hair Makeup, Hair Beauty, Eyeliner Tape, Korean Eye Makeup, Summer Makeup Looks, Asian Eyes, Eye Make Up

もはや魔法!中野明海の「リフトアップ」メイク 五選

リフトアップメイクといえば、地味で面倒でテクニックが必要と思いがちだけど、女優からの指名も多い中野明海さんの手にかかれば、そんな心配は無用! エクラ世代の中野さん自身が毎日のメイクをする中で発見した、素敵で簡単で自然に見える引き上げメイクをご紹介。決して厚塗りではないから若々しく、美しい。そんな、魔法テクをマスターして。

Change your skin just by pressing for 5 seconds! Four selection points for rejuvenation ☆ - Cozmetic & Care Ideas Massage Tips, Face Massage, Beauty Book, Hair Beauty, Face Exercises, Face Yoga, Anti Aging Tips, Diy Skin Care, Beauty Care

『5秒押すだけで肌に変化が!?若返りのツボ4選☆』

こんにちはMaiです先日のほうれい線を解消するツボ押しケアがとっても大好評でした(2/22の記事は⇒こちら)お仕事で疲れていたり、忙しくて寝不足が続いたり、肌…

Disseny per a tatuatge! Make Beauty, Beauty Makeup, Hair Makeup, Skin Spots, Face Massage, Facial Treatment, Hairstyles With Bangs, Hair Designs, Face And Body

小顔美容針と同じ効果!?「綿棒」1つで出来るお家エステのやり方を紹介 - Peachy - ライブドアニュース

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【猫背 治し方】あなたの猫背が改善しない理由

「腰痛」の方はこちら! ↓↓↓「家庭でできる腰痛整体」https://www.youtube.com/playlist?list=PLs19S3uCtzB59vdLa-CHZMkKaGx5yx5Hq「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?藤沢辻堂で唯一の「慢...

膝肉を落とす!1日1分美脚「4の字」エクササイズ Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness, Natural Remedies For Heartburn, Beauty Care, Face And Body, How To Lose Weight Fast, Body Care

膝上の肉を落とす!1日1分美脚「4の字」エクササイズ

重力に負けて下がってきた膝上の肉をとり、たるんだ太ももを引き締めるには、1日1分のエクササイズが効果大。筋トレやマッサージによって膝横の肉、膝上の肉をとる方法もありますが、太い膝周りを細く、膝小僧を小さくすっきりとさせるには、ゴロ寝状態でもできる簡単なエクササイズを継続するのが近道です。

【たった1分】肩こり撃退メソッドで、猫背も頭痛も解消! | 美BEAUTE(ビボーテ) Health And Beauty, Athletic Tank Tops, Health Fitness, Hair Beauty, Exercise, Image Title, Street Style, Style Inspiration, Workout

【ビューティニュース】【たった1分】肩こり撃退メソッドで、猫背も頭痛も解消!|美容メディアVOCE(ヴォーチェ)

O脚、外反母趾、骨盤の歪みやゆるみなど、年間2000人もの悩める女性を救う、骨盤矯正パーソナルトレーナー・中村奈緒子さんが提唱する、中村式メソッド。今回は、肩こりを解消し、猫背を改善する方法をご紹介します。