✿休日の時短美味ランチ✿

日本最大の料理レシピサービス。269万品を超えるレシピ、作り方を検索できる。家庭の主婦が実際につくった簡単実用レシピが多い。利用者は6000万人。自分のレシピを公開することもできる。

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睡眠の質を上げてくれる不思議な「北欧のスープ」

フィンランドおふくろの味、というくらい現地で親しまれているスープがあります。サーモンと野菜、牛乳で煮込んだ家庭的な味には、心地よい睡眠をサポートする栄養素が詰まっているんですよ。睡眠に深く関わるホルモン、セロトニン。その原料であるアミノ酸の一種トリプトファンが多く含まれているのが牛乳とサーモン。さらに、サーモンにはトリプトファンの吸収に必要なビタミンB6も含まれていて、セロトニンの分泌を促し...

朝ごはん

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海老の春雨サラダ。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

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「* 2015.12.15☀︎ . いつかのチーズトーストの朝ごはん。 記録用にpostさせてください。 . . お返事遅れててごめんなさい。 こちらのコメント欄は閉めますね。 いつもありがとうございます´◡`♡ . . .」

5,044 Likes, 11 Comments - @miku_colors on Instagram: “* 2015.12.15☀︎ . いつかのチーズトーストの朝ごはん。 記録用にpostさせてください。 . . お返事遅れててごめんなさい。 こちらのコメント欄は閉めますね。…”

前日に仕込んだり、お弁当のおかずを少し取り分けて・・・と、工夫次第でこんなに豪華な朝ごはんに。

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旦那さんと息子(0y)と3人家族◡̈* 毎日のんびり楽しく cooking . いいね♡フォローありがとうございます!コメントは気付かない事があるので最新のものにもらえると嬉しいです◡̈⃝* 料理教室の質問やご予約はお気軽にDMください Japan/Fukuoka/Kitakyushu

旦那さんと息子(0y)と3人家族◡̈* 毎日のんびり楽しく cooking🍳 . いいね♡フォローありがとうございます!コメントは気付かない事があるので最新のものにもらえると嬉しいです◡̈⃝* 料理教室の質問やご予約はお気軽にDMください💌 Japan/Fukuoka/Kitakyushu

「2015/11/27 金 #晩ごはん ・ ✳︎麻婆茄子 ✳︎ひじきと豆腐の巾着煮 ✳︎小松菜の胡麻和え ✳︎卵としめじの中華スープ ・ 巾着煮は昨日の残りのひじき煮に豆腐を加えて。 ・ 麻婆茄子は、いつも面倒で茄子は普通に多めの油で炒める感じで作っていたけど、今日はきちんと素揚げして。(片栗粉まぶして)…」

2015/11/27 金 #晩ごはん ・ ✳︎麻婆茄子 ✳︎ひじきと豆腐の巾着煮 ✳︎小松菜の胡麻和え ✳︎卵としめじの中華スープ ・ 巾着煮は昨日の残りのひじき煮に豆腐を加えて。 ・ 麻婆茄子は、いつも面倒で茄子は普通に多めの油で炒める感じで作っていたけど、今日はきちんと素揚げして。(片栗粉まぶして) 食べてみると、全然違う!😳 うまい!!😭 ちょっとの一手間でこんなにも違うもんなんだな〜と勉強になりました😂 レシピはレタスクラブネットの陳建太郎さんのレシピを参考にしました😊 ・

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箸が止まらない!「塩そば」は口に入れたとたん頭の中まっしろのうまさ【西原理恵子の「おかん飯」with枝元なほみ

毎日新聞で好評連載中の「西原理恵子:おかん飯with枝元なほみ」とぐるなび「みんなのごはん」がコラボ。「みんなのごはん」でも大好評連載の内容を配信しています。今日の主役は「塩そば」。川越をはじめとしておそばの有名どころは日本中にたくさんありますが「日本中の蕎麦屋さんにこのレシピを!」とは西原さん。枝元さんによると今年できたてのレシピだそう。そばを塩と油、そして粉山椒で味付けすると、うますぎ危険のお料理「塩そば」の出来上がりです。(川越のグルメ・そば)

家飲みの食卓日記

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