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©️鴻池 剛 正しい。「キャベジン(VU)」て言う位だから。アブラナ科(ブロッコリ, 菜の花, ケール等)良いですよ!

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1週間毎にページ貼り付けます

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マンダラ手帳 マンダラ手帳とは

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スマホやデスクワークでの巻き肩姿勢で「肩コリ」を訴える現代人に朗報!体の後ろ側ではなく「胸の筋肉」をほぐすと、肩コリ改善&呼吸もラクになるリフレッシュ効果が!「肩コリなのに、胸の筋肉って…」と思って... それにしても、絵が怖い

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