The ketogenic diet can be a very effective way to lose weight. Since you’re not giving your body carbohydrates to use as energy, it starts using the fat stores. Most people who follow the diet find that they lose weight at a consistent pace while still feeling satisfied and full.  However, there are times when it just doesn’t seem to be working. If you’re not losing weight while following the plan, you may be making a few mistakes. | https://dietingwell.com/ketogenic-diet-mistakes/

How to Avoid Common Ketogenic Diet Mistakes

If you’re not losing weight on a ketogenic diet, you may be making a few mistakes. Here are 11 common ketogenic diet mistakes.

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自分がどうしたいか . . . #どうしたいか#仕事#留学#夢 #幸せ#言葉の力#自己啓発#20代 #日本語勉強#そのままでいい#起業

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<br />「ありがとう」と言われなくても<br />「ありがとう」と言う人になればいい<br />自分から何もしないで<br />与えてもらうことばかり考えない<br />自分から与えなければ<br />何もやって来ない<br />感謝できないのではなく感謝しないだけ<br />相手が喜ぶことは<br />何回でも何人でも伝えればいい<br />いつの間にかあなたも<br />感謝されるような人になっている<br />「ありがとう」の数だけ<br />人生は豊かになる<br />

<br />「ありがとう」と言われなくても<br />「ありがとう」と言う人になればいい<br />自分から何もしないで<br />与えてもらうことばかり考えない<br />自分から与えなければ<br />何もやって来ない<br />感謝できないのではなく感謝しないだけ<br />相手が喜ぶことは<br />何回でも何人でも伝えればいい<br />いつの間にかあなたも<br />感謝されるような人になっている<br />「ありがとう」の数だけ<br />人生は豊かになる<br />

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