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「新ごぼうの味噌漬けと木の芽和え」 #花ヲツマミニ

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アメリカン・ビスケット。 by 栁川香織(Cho-coco) / レシピサイト「ナディア / Nadia」/プロの料理を無料で検索

アメリカン・ビスケット。

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Food Mood

さつまいもとデーツのチャイオートミール by 前田直宏

Ingredients
Ingredients
  • (オートミール)
  • オーツ麦 80g
  • チャイティー 2カップ
  • (トッピング)
  • 蒸したさつまいも 1/2本
  • デーツ 2個
  • かぼちゃの種  大さじ1
さつまいもとデーツのチャイオートミール         チャイティーで温めたオートミールにさつまいも、デーツ、かぼちゃの種、ダークチョコレートをトッピングしました。 なお(直宏)     材料 (2人分)   ■ (オートミール)    オーツ麦 80g    チャイティー 2カップ    ■ (トッピング)    蒸したさつまいも 1/2本    デーツ 2個    かぼちゃの種 大さじ1    作り方   1  チャイティーを作っておく。さつまいもは25分ほどかけて蒸しておく。    2  さつまいもをスライスする。デーツは種を取り除いておく。    3  オートミールの材料を鍋に入れ、5分ほど弱火で煮込む。   4  オートミールを器に移し、トッピングの材料を乗せてできあがり。   コツ・ポイント   お好みで豆乳やアーモンドミルクなどの植物性ミルクやスパイスや刻んだダークチョコレートをかけて。更に甘みが欲しいときはココナッツシュガーやはちみつやメープルシロップなどをかけてみてください。    いつもありがとうございます。   レシピの生い立ち…

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