さつまいもとデーツのチャイオートミール         チャイティーで温めたオートミールにさつまいも、デーツ、かぼちゃの種、ダークチョコレートをトッピングしました。 なお(直宏)     材料 (2人分)   ■ (オートミール)    オーツ麦 80g    チャイティー 2カップ    ■ (トッピング)    蒸したさつまいも 1/2本    デーツ 2個    かぼちゃの種 大さじ1    作り方   1  チャイティーを作っておく。さつまいもは25分ほどかけて蒸しておく。    2  さつまいもをスライスする。デーツは種を取り除いておく。    3  オートミールの材料を鍋に入れ、5分ほど弱火で煮込む。   4  オートミールを器に移し、トッピングの材料を乗せてできあがり。   コツ・ポイント   お好みで豆乳やアーモンドミルクなどの植物性ミルクやスパイスや刻んだダークチョコレートをかけて。更に甘みが欲しいときはココナッツシュガーやはちみつやメープルシロップなどをかけてみてください。    いつもありがとうございます。   レシピの生い立ち…

さつまいもとデーツのチャイオートミール チャイティーで温めたオートミールにさつまいも、デーツ、かぼちゃの種、ダークチョコレートをトッピングしました。 なお(直宏) 材料 (2人分) ■ (オートミール) オーツ麦 80g チャイティー 2カップ ■ (トッピング) 蒸したさつまいも 1/2本 デーツ 2個 かぼちゃの種 大さじ1 作り方 1 チャイティーを作っておく。さつまいもは25分ほどかけて蒸しておく。 2 さつまいもをスライスする。デーツは種を取り除いておく。 3 オートミールの材料を鍋に入れ、5分ほど弱火で煮込む。 4 オートミールを器に移し、トッピングの材料を乗せてできあがり。 コツ・ポイント お好みで豆乳やアーモンドミルクなどの植物性ミルクやスパイスや刻んだダークチョコレートをかけて。更に甘みが欲しいときはココナッツシュガーやはちみつやメープルシロップなどをかけてみてください。 いつもありがとうございます。 レシピの生い立ち…

ベリーとオートミールのアサイーボウル #レシピ Berry Oatmeal Acai Bowl #recipe

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豆乳長芋アイスクリーム

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モエナカフェが新作パンケーキ3種を原宿で限定発売 - 活火山“キラウエア”をイメージの写真2

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いちごとフルーツ 生クリームスペシャルパンケーキ 1,980円+税2014年10月末より、「モエナカフェ」は新作パンケーキを東京原宿店限定で発売する。新作パンケーキは、ハワイにある活火山“キラウエア”...

黒豆きなことクコのグラノーラ

黒豆きなことクコのグラノーラ

黒豆きなことクコのグラノーラ by 神田 美紀 黒豆きなことごまがとても香ばしいグラノーラです。 カラダの血や水分を補う食材の組み合わせです。 春におこりやすい“のぼせ” “めまい” “目のかすみ・ドライアイ” “肌のかさつき” “不眠” などに効果的です。 ふだんから貧血気味の方にもおすすめです。

hamburger|今、注目度の高いアイテム勢揃い!

ファーストフードの代表にも上がるハンバーガー 世界中で愛され食べられている。 どんな場所でも簡単に食べられるいいですね。 ハンバーガー とは、焼いたハンバーガーパティを専用のバンズに挟み込んだサンドイッチの一種で、アメリカ合衆国の料

高野豆腐クッキー、美味しすぎて二日連続で作ってしまいました♡今日も作ろーっと♡笑今回は、チョココーティングver.ヘルシークッキーにチョコをかけたらヘルシーな…

高野豆腐サクサク♡リッチなチョコクッキー もっと見る

とうふで作る生チョコケーキ、チョコもバターも生クリームも不要!

主婦の友社のお料理の本からベストレシピをセレクト、スタッフが自分で作ってご紹介するサイト「主婦の友キッチン」から、お料理の話題の出張版です。 あとから本を眺めて材料を確認した家族が「えっ、あのチョコケーキってチョコ全然入ってなかったの? っていうか、ほとんどとうふ? 完全にだまされたんだけど! 言われてみれば少しとうふの味がするなくらいには思ったけど!」と怒ったのがこのケーキです。 主婦の友社のチョコ本・お菓子本はすみずみまでチェックしましたが、家チョコの条件「材料がシンプル」「食べても(それほどは)太らない」「わざわざ作るほどおいしい」の3点で最強と太鼓判を押せます。 1切れ80kcalとプリン以下に低カロな点も素晴らしいので、ぜひお試しください!

らぽっぽのアップルポテトパイレシピ

あのお店のアップルポテトパイ

「あのお店のアップルポテトパイ」つくれぽ150件突破❤感謝です!らぽっぽさんのアップルパイがおうちでできちゃいました。美味~ 材料:冷凍パイシート、りんご、砂糖(りんご用)..

豚肉を冷蔵庫で寝かせるだけで、お店並みに美味しい熟成「塩豚」ができちゃうんです!作り置きしておけば様々な料理に大活躍。誰でもできる簡単レシピをご紹介します!

冷蔵庫で寝かせるだけ!簡単で美味しい「塩豚」を作り置き♡

SnapDishに投稿されたとかげ2319さんの料理「塩豚丼 (ID:8LbCfa)」です。「はなびさなさんのレシピ 超かんたん超うまい塩豚 をみて作りました やーっと豚バラブロック安いの見つけて作れたー 簡単なのに驚異の美味さ 一晩置いて夜ご飯に食べようかなーと思っていたけど待ちきれず朝食で レモンを搾ってご飯に乗っけてガツガツいただきました はなびさなさんごちそうさまでした これからも参考にさせていただきます」塩豚丼 ガツ ます

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