ダイエット★糖質制限★満腹簡単豆乳スープ

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Diet, Soups

Food Mood

元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方 by しるびー1978

Ingredients
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  • 元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティ 1回分
  • 焼き油 大さじ1
  • 酒やワイン 大さじ2
  • 水 心配な方は50cc
元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方   元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティの焼き方!ひっくり返すのは3回で、両面を2回ずつ焼くよ!普通のハンバーグも同様。 材料 元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティ 1回分 焼き油 大さじ1 酒やワイン 大さじ2 水 心配な方は50cc 作り方 1 元ハンバーグ職人直伝のハンバーグの黄金比率は、レシピID : 2265297をご覧ください。 2 元ハンバーグ職人直伝豆腐ハンバーグパティレシピID:1577679をご覧ください。手でキャッチボールをします。空気抜き。 3 しそ入りもあります。レシピID:1986640 4 焼きますよ!!フライパンに油をしいて中火で3分。真ん中を指でくぼませてね!火を通しやすくする為だよ!5 3分後ひっくり返します!いい焼き色! 6 はい!ふたをして3分!3分後ひっくり返してやや弱火にして3分。3分経ったらもう一度ひっくり返すよ! 7 強火にして酒でフランベ! 8 ふたをして蒸し焼きに! 9 火の通りが心配な方はさらに水を入れて蒸し焼きにしてね!完成!すっごくやわらかいよ!!

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