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其實只有微十八! 讓大家久等了! 番外才有真正的肉喔😏 ♡ - 跟崔勝澈在一起之前,妳就是個特別莽撞又大咧咧的女生。 - 「喂,崔勝澈又翹練習?」 妳是舞蹈社的教學負責人,每次約五天練習他肯定只來一天。 - 憑藉著學長姐對他的疼愛老是藉口一堆的不來訓練。 - 妳明明跟他同班,卻沒跟他有太大交集。 - 沒有到可以講廢話的那種程度。 - 但是活動舉辦日期快到了,總不能繼續放任下去。 - 妳離開練習的地方往樓梯上走去,妳看見他自己在一個角落跳著舞。 - 「崔勝澈!」 妳站在他的對角線另一端大聲喊著,那個人一聽到就回頭瞅了妳一眼。 - 「幹嘛?」 - 他被吹亂的頭髮讓人強迫症有些發作。 - 「叫你練習」 妳簡短的手插口袋站在樓梯間等著。 - 「好啦」 妳看到他拿起包包跟音響朝妳走來。 - 「加油點吧,大家都在等你」 - 妳繼續往前行,卻發現沒有屬於他的腳步聲在後面跟著。 - - 「那妳也在等我嗎」 - - 「崔勝...」 才剛轉頭就被這人抓到樓梯的死角,用著舌頭勾著妳的唇。 - 「喂!」 妳生氣的扭動著,想要擺脫他的束縛,換來的卻是越摟越緊。 - 「我喜歡妳」 - 什麼鬼。…

其實只有微十八! 讓大家久等了! 番外才有真正的肉喔😏 ♡ - 跟崔勝澈在一起之前,妳就是個特別莽撞又大咧咧的女生。 - 「喂,崔勝澈又翹練習?」 妳是舞蹈社的教學負責人,每次約五天練習他肯定只來一天。 - 憑藉著學長姐對他的疼愛老是藉口一堆的不來訓練。 - 妳明明跟他同班,卻沒跟他有太大交集。 - 沒有到可以講廢話的那種程度。 - 但是活動舉辦日期快到了,總不能繼續放任下去。 - 妳離開練習的地方往樓梯上走去,妳看見他自己在一個角落跳著舞。 - 「崔勝澈!」 妳站在他的對角線另一端大聲喊著,那個人一聽到就回頭瞅了妳一眼。 - 「幹嘛?」 - 他被吹亂的頭髮讓人強迫症有些發作。 - 「叫你練習」 妳簡短的手插口袋站在樓梯間等著。 - 「好啦」 妳看到他拿起包包跟音響朝妳走來。 - 「加油點吧,大家都在等你」 - 妳繼續往前行,卻發現沒有屬於他的腳步聲在後面跟著。 - - 「那妳也在等我嗎」 - - 「崔勝...」 才剛轉頭就被這人抓到樓梯的死角,用著舌頭勾著妳的唇。 - 「喂!」 妳生氣的扭動著,想要擺脫他的束縛,換來的卻是越摟越緊。 - 「我喜歡妳」 - 什麼鬼。…

Ketojenic Diet 牧草牛のステーキは究極のアンチエイジング食だ!──医師・斎藤糧三氏が提唱

牧草牛のステーキは究極のアンチエイジング食だ

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お約束の半熟卵と大根も一緒に「とろとろ豚玉角煮」のレシピです。プロの料理家・コウケンテツさんによる、豚バラかたまり肉、玉ねぎ、大根、長ねぎの青い部分などを使った、757Kcalの料理レシピです。

とろとろ豚玉角煮

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うまい! ケトジェニックなレストランガイド

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ヤミツキになりそ〜っ!し〜っとり柔らか!鶏むね肉で作る♡噂のピリ辛よだれ鶏《簡単★節約》

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Japanese Food, Japanese Dishes, Cafe Food, Microwave Dishes, Cook Pad, China Food, Cooking Recipes, Cooking Ideas, Diet Menu

Hokkori kakuni of pork belly meat ☆ side dish - 豚バラ肉のほっこり角煮 ☆簡単な作り置き用のおかず☆

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和牛のひと口ステーキと豆のドレッシング和え 12個分の材料 和牛のひと口ステーキ 牛ヒレ肉(和牛ブロック) g 450 塩、こしょう、サラダ油 適量 各 A 製菓用ピスタチオ 2 おぽさじ パン粉 2 小さじ にんにく(みじん切り) 2 小さじ 塩、こしょう 適量 各 豆のドレッシング和え 白いんげん豆 g 50 紫花豆 g 50 ドレッシング 白ワインビネガー 3 大さじ オリーブオイル 6 大さじ 玉ねぎの搾り汁 1 大さじ イタリアンパセリ(みじん切り) 1 大さじ 塩、こしょう 適量

和牛のひと口ステーキと豆のドレッシング和え

ヘルシーでダイエットにも良い鶏胸肉。お財布に優しいのはもちろんですが、実は疲労回復などの効果もあるんです。パサつきが気になる…と避ける方も多いですが、調理の仕方やひと工夫でとても美味しくいただけます。今回はそんな鶏胸肉を使った、人気のレシピ15をお届けします。

ダイエットにも!パクパク手が止まらない最強の鶏胸肉レシピ15♡

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楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「豚肉と大根の甘辛煮」のレシピページです。材料は、豚肉と大根。調味料は、砂糖と醤油。これだけなのに、ものすごくおいしいなんて~!? 濃い味甘辛の豚肉と、そのうまみを吸ったとろとろの大根が最高。。豚肉と大根の甘辛煮。豚小間切れ肉,大根,水,酒,砂糖,醤油,サラダ油

豚肉と大根の甘辛煮 レシピ・作り方

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<肉料理>蓼科牛のソテー 2種の味わい シャリアピンソース&安曇野産わさび

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