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老廃物と言うと大体想像されるのがリンパです。勿論リンパは老廃物を流してくれていますが、実は老廃物の90%はは静脈によって運ばれているのです。今回は、美への近道である静脈マッサージについてご紹介いたします。
顔痩せしたい、顔のたるみを取りたい…最近そんな人々から熱い注目を浴びているのが、舌回し運動。“ 手軽・簡単・効果バツグン”の3拍子が揃っているとあっては、ぜひ試してみたいところ。巷で大人気の舌回し運動のやり方をご紹介していきたいと思います！
ルイボスティーで美容と健康の両立！正しい飲み方をマスターして効果を最大に☆ | ギャザリー
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美容と健康に良いと言われている”ルイボスティー”。カフェインが入っていない事から妊婦さんでも飲めるお茶としても知られていますね！今回は、飲む事で体質改善にもなるという”ルイボスティーの効果・効能をまとめてみました♪おすすめの商品も紹介していますので是非、試してみてくださいね。キレイ女子目指して、体の中からキレイ目指して
寝ている間にダイエットできる「マジックドリンク」の作り方は？
現代人を悩ませ続けるもの、それは肩こり。 肩こりがひどくなると、頭痛や吐き気さえも引き起こしてしまいます。社会人の方は、「肩こり気になって、仕事どころではない」と匙を投げてしまいたくなる人もいるかと思います。そんな方は以下に紹介する『肩こりに効くストレッチ』を試してみてください。 誰にでも簡単にでき