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10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め

10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め

10分で簡単おかず★豚肉とレタスの塩炒め by まなげ★

きゅうり・トマト・オクラ・茗荷をすべて混ぜて、ごま油と塩だけで和えました!箸がとまらない美味しい一品です☆

♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪

きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え ~2ステップで完成! <材料(1食分)> ・きゅうり 1/2本 ・トマト ミニトマト2個 程度 ・オクラ 4本 ・茗荷 1本 ・ごま油 大さじ1程度 ・しょうゆ 小さじ1弱 ・塩 軽く2つまみ ・白ごま 適量 <作り方> 2.きゅうりと茗荷は千切り、トマトは一口大に、オクラは茹でて立て半分に切る。 3.ボウルに全ての材料を入れ、ごま油・塩・醤油で味付けし、白ごまをかけて出来上がり。 #Recipe #vegetable #f副菜

簡単★時短☆サバ水煮缶大根

簡単★時短☆サバ水煮缶大根

「簡単★時短☆サバ水煮缶大根」ブリ大根を簡単に時短にサバの水煮缶を使用して作りました。子供にも食べやすくて好評です。。 材料:大根、さばの水煮缶、砂糖..

葉物野菜の簡単!ゆで方  by michipapa [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが242万品

葉物野菜の簡単!ゆで方

「葉物野菜の簡単!ゆで方 」 いつもの茹でる量のお湯を沸かしてかけるだけ! 材料:葉物野菜(今回はほうれん草)、湯、水..

小松菜とツナモヤシのとろみ炒め♪ by iam樹 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが223万品

小松菜とツナモヤシのとろみ炒め♪

「小松菜とツナモヤシのとろみ炒め♪」☆100人話題入り感謝☆パパッと炒めて合わせ調味料を回しかけたら出来上がり☆ トロミのおかげで水っぽくなりませんよ~♪ 材料:小松菜、モヤシ、ニンジン..

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ! | by.S

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ!

【必見】食べれば食べるほど痩せる!!1週間で確実に5-7キロ減!?驚きの”脂肪燃焼スープ”のレシピ! | by.S ∥ 脂肪燃焼スープの材料・作り方 ●玉葱大 3個 ●ピーマン 1個 ●セロリ太いのを 一本 ●キャベツ大 半玉 ●ホールトマト1缶 ●チキンスープの素 1個 1、野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とホールトマトを一緒に大きな鍋に入れる 材料がひたひたになるくらい水を入れ10分程煮る。 その後野菜が柔らかくなるまで好みに応じて煮る。 2、塩、こしょう、チリソース、カレーパウダーなど好みに応じて味付けしてよい。 好きなだけいつでも一日中このスープを食べて下さい。 スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。 出典: http://www.gettyimages.co.jp ★禁止事項 1 お酒は飲まない(体の中の脂肪の排出を邪魔します) 2 アルコールを飲んでる場合は24時間経ってから初めて下さい 3 飲み物は、水、お茶、ブラックコーヒー、100%ジュース、スキムミルク(無脂肪)のみ 4 炭酸飲料は飲まない(ダイエットコークもダメ) 5…

簡単★美味しい新じゃがとなすのチーズ焼き by ♡きょん♡ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが254万品

簡単★美味しい新じゃがとなすのチーズ焼き

「簡単★美味しい新じゃがとなすのチーズ焼き」ホクホクの新じゃがと、とろけるナスとチーズがウマウマ♪ グラタン皿でおしゃれな一品いかがですか?H26.4.26話題入り 材料:新じゃが、茄子、ウインナー..

きぬさやと油あげの卵とじ♡

きぬさやと油あげの卵とじ♡

きぬさやと油あげの卵とじ♡ by mii731

Carbonara with Potato instead of pasta! 電子レンジで★ジャガボナーラ!

電子レンジで★ジャガボナーラ!

「電子レンジで★ジャガボナーラ!」カルボナーラのジャガイモ版!すべて電子レンジで出来るので簡単!サラダにもおかずにもなり、主食にも成り得るジャガボナーラ! 材料:じゃがいも、ハム、●生クリーム..

Easy! Fried Pork, Egg and Spinach 豚肉!卵!ほうれん草の簡単炒め

豚肉!卵!ほうれん草の簡単炒め

「豚肉!卵!ほうれん草の簡単炒め」祝!話題入り感謝♡味付けは、塩胡椒と醤油のみで簡単!シンプルだからこそ飽きのこない味でついつい作ってしまいます♪ 材料:豚肉(こまorバラ)、卵、ほうれん草..

すき焼き風♡豚と豆腐の卵とじ

すき焼き風♡豚と豆腐の卵とじ

すき焼き風♡豚と豆腐の卵とじ by なななな♡MaMa

アランチーニ

アランチーニ

「アランチーニ」イタリアのシチリア料理です。残りの物ご飯を使って作れる美味しい料理です。 材料:ご飯、モッツァレラ、トマトソース..

春キャベツと蒸し鶏のごまだれサラダ

オレンジページ、レタスクラブ、みんなのきょうの料理、ケンタロウさん、栗原心平さん、浜内千波さん、マロンさんのレシピなど。有料の雑誌や料理本400冊以上のレシピが見放題!

恐ろしく簡単なキャベツとベーコンのスープ

恐ろしく簡単なキャベツとベーコンのスープ

「恐ろしく簡単なキャベツとベーコンのスープ」恐ろしく簡単なスープです!濃い味のメインディッシュに添えるとほっこり一息つけます。 材料:キャベツ、ベーコン、玉ねぎ..

レタスときゅうりでお箸が止まらないサラダの画像

レタスときゅうりでお箸が止まらないサラダ

「レタスときゅうりでお箸が止まらないサラダ」この味はやみつきですよ!食べ過ぎ注意です(笑) 材料:レタス、きゅうり、ごま..

春キャベツのサラダ★ごま油+レモン汁+塩

春キャベツのサラダ★ごま油+レモン汁+塩

「春キャベツのサラダ★ごま油+レモン汁+塩」春キャベツをちぎって、調味料をかけて、手でざっくりと軽くもんでできあがりブラックペッパーたっぷりででおつまみ仕様にも 材料:キャベツ、調味料、ごま油..