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インスタグラムで、40代~50代のリアルおしゃれを募集中!|Web eclat|Jマダムのためのお役立ち情報サイト

インスタグラムで、40代~50代のリアルおしゃれを募集中!

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1.まずは自分の体で調子が良くないと思われる(心当りのある)ツボを探してください。 2.反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します。 3.その後、3秒間手を離してください。 4.再び気になるツボを5秒程度押します。 5.2~4を3~5分程度繰り返し行います。 6.5を1日に3~5回程度繰り返します。  いつでもどこでも手軽にできますので、仕事の合間や起床時、寝る前、入浴時など、生活の中に取り入れて試してみてください!

Pressure points on your hand to self-check your health.

【頭部】毛細血管を詰まらせたり破ったりする。 【肺】空気中の酸素を充分に取り入れられなくなる。 【脳細胞】酸素の足りない血液によって、脳細胞が死滅する。 こんなふうになったらイヤですね。 ですから、重ね履きだけで寒さを凌ぐのではなく、ぜひ根本的なところから改善するようにして欲しいと思います。 それが出来たら、血液の循環が良くなることで、各臓器に負担がかからなくなります。 そして、細胞に酸素と栄養が届くようになって、弱った細胞を健康な状態に戻すことが可能になります。 また、足(正確には脚部)をもむことで、静脈のそばを走っているリンパ腺のマッサージができ、身体に抵抗力がついてきます。

【頭部】毛細血管を詰まらせたり破ったりする。 【肺】空気中の酸素を充分に取り入れられなくなる。 【脳細胞】酸素の足りない血液によって、脳細胞が死滅する。 こんなふうになったらイヤですね。 ですから、重ね履きだけで寒さを凌ぐのではなく、ぜひ根本的なところから改善するようにして欲しいと思います。 それが出来たら、血液の循環が良くなることで、各臓器に負担がかからなくなります。 そして、細胞に酸素と栄養が届くようになって、弱った細胞を健康な状態に戻すことが可能になります。 また、足(正確には脚部)をもむことで、静脈のそばを走っているリンパ腺のマッサージができ、身体に抵抗力がついてきます。

ぐったりモードの体を覚ます、手足、膝、耳などのツボを紹介。テレビを見ながらでも簡単に押せる場所を専門家が伝授!●美容鍼灸サロンブレア元町院長上田隆勇さん鍼灸マッサージ師、看護師、柔道整復師の資格を持つ...

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食文化や宗教、ファッションなど、国や地域によって文化は大きく違うものだが、どうやら性生活にもお国柄…

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