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ハラワリの季節、到来! 筋力アップ+脂肪ダウンのダブルで割る「腹ダブル割」特集の登場です。ヤル気UPの理由は、豊富な実践メニューや腹割サンプル集に加え、ブーム再燃の兆しのアリ「...

Tarzan No. 672

ハラワリの季節、到来! 筋力アップ+脂肪ダウンのダブルで割る「腹ダブル割」特集の登場です。ヤル気UPの理由は、豊富な実践メニューや腹割サンプル集に加え、ブーム再燃の兆しのアリ「水泳」企画と「水着ファッション」企画。さらに、山本彩(AKB48/NMB48)の腹筋エクササイズポスター付き! Content Features 脂肪ダウンで割る✕筋力アップで割る 腹W割 ダブルで割る! 016 夏までに腹を割るなら、だんぜん「W割」が効く! 020 生活の見直し&改善が、腹割の第一歩! 脂肪DOWN割 024 あなたの脂肪は落とせます。食生活改善で夏までに2kg減。 030 特別なことはいらない。脂肪を落とすために、さあ歩け! 034 低脂肪=腹割じゃない! 腹筋図鑑 全51人 040 W割の一翼、筋トレで目指せ魅せ腹! 筋力UP割 044 筋力UP割 初級 それぞれの筋肉を意識して 丁寧に刺激しながらスタート。 048 筋力UP割 中級 腹割の感触が掴めたら、 少しハードな腹筋トレにトライ。 052 筋力UP割 セット割 お腹自慢の一点豪華主義を避け、 全身をバランス良く磨

(左から)高山一実、齋藤飛鳥、堀未央奈、秋元真夏(C)佐藤裕之/ヤングマガジン

(画像5/7) 乃木坂46、3世代集結 “絆ショット”が抜群の可愛さ

(画像2/7) (左から)高山一実、齋藤飛鳥、堀未央奈、秋元真夏(C)佐藤裕之/ヤングマガジン - 乃木坂46齋藤飛鳥・高山一実・秋元真夏・堀未央奈、デコルテ&美脚全開 ドレス姿が女神級

AFRO FUKUOKA [OFFLINE] vol.38

福岡の今がつまったグッドライフマガジンAFRO FUKUOKA。福岡(天神・大名・博多・今泉…etc)のファッションやグルメ、美容にインテリアはもちろん、各種イベント情報や嬉しいプレゼント情報などを発信しています。

kisimari / Candy Stripper 20th Anniversary Exhibition “CANDY CANDY CANDY” | W

W はFEMMEとsupersonicが融合したクリエイティブカンパニーです。クリエーターのマネージメント業、PR、及びプロダクション事業を行っています。ファッション、アート、エンターテインメントを中心としたクリエイティブ活動を発信するクリエーターをサポートしています。また、エディトリアルやカタログをはじめ、広告撮影やイベント等のプロダクション事業も担当しています。作品ひとつひとつに感動を共有し、常に新しいクリエーションを提供していくクリエイティブカンパニーです。

photo by SHINICHI SASAKI

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M Card Privileges by Dragon Ink, via Behance

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