Pinterest でおしゃれアイデアをまとめましょう!

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つれづれなるままに、日くらし、PCにむかひて、心の移りゆくよしなし事を、そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。

(✿╹◡╹)♡

数ヶ月前にキャサリン妃のロイヤルウエディングが話題になっていましたが、 イギリスでは7月にもう一組話題のカップルが結婚式を挙げました。 花嫁は、数多くのデザイナーがミューズとするモデル ケイト・モス。 ケイト・モスのウエディングドレスはジョン・ガリアーノ...

引き締まったボディを作るのに大切な「バランス力」を鍛えるポーズを、ヨガインストラクターである筆者がご紹介していきます。身体の軸(コア)がしっかりしてくると楽々バランスが取れるようになりますよ。ぜひチャレンジしてみてください。

「バランス力」が美ボディを作る!1日3分の簡単トレーニング

4,716 Me gusta, 32 comentarios - Amelia Zadro (@ameliazadro) en Instagram

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