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Amazon.co.jp: ビジネス手帳 2015(見開き1週間バーチカル式): ㈱ウィルPMインターナショナル: 本

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本日の一枚バーチカル手帳でジブン時間を生み出そう 忙しい毎日 ジブンの時間はありますか 用事以外に自分のために使える時間があるとその時間を使ってのんびりしてみたり自分磨きをしてみたりできますよね() バーチカル手帳を使ってジブン時間を見つけてみませんか 詳しい方法はこの後ブログに書きますね後ほど更新します #手帳 #手帳活用 #手帳術 #バーチカル #タイムマネジメント #stationeryaddict #stationerylove #お洒落 #文房具 #文具 #stationery #和気文具

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手帳なのに創造力が沸き立つ!? これぞクリエイター必携の手帳!「創る手帳 2017」 - MdN Design Interactive - デザインとグラフィックの総合情報サイト

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本日の一枚『ふたたび2冊もち?』 ・ 今年の4月に手帳を乗り換えて、モーメントプランナーの良さ『月間・週間・同時に見れる』などなど、その素晴らしい工夫に刺激を受けました。 ・ そして『来年の手帳どうする?』 ・ 毎年やってくる、私にとっては 『楽しい悩み』です(^^) ・ まず、手帳選びをするときに 「こうだったらいいな」を考えます。 しっかりと。 ・ ●マンスリーのマスは大きめ ●週間はレフト式で縦線あり ●装飾の少ないシンプルなデザイン ・ などなど。 時には良いなぁと思うリフィルを自作して、試して書いてみたりしますよ~。 ・ 色々考えて「来年は別冊もいいなぁ」と鼻をふくらませてニヤついております(笑) ・ #手帳 #手帳活用 #手帳術 #手描き #クラフトノート #stationeryaddict #stationerylove #お洒落 #文房具 #文具 #stationery #和気文具

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ちょっとしたコツから高度なテクニックまで、さまざまな手帳の使い方ヒントをご紹介します!

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“72時間手帳術”5つの極意 一、 夜寝る前、朝起きたときは、黄金タイム 〜朝起きた瞬間や、夜寝る前のぼんやりとした意識=「変性意識」を活用する〜 この黄金タイムに手帳を見返すことで、自分の決めた予定やワクワクする気持ちを無意識に刷り込み、未来のできごとを「すでに体験したこと」のように自然に記憶できます。一、 「負の感情」を「快の感情」に変換する〜人間は負の感情が沸き起こると途端に「できない」と判断し、 「やらない」を選択してしまう〜 そのため敢えて寝る前の時間、朝の目覚め時間で「快の感情記憶」を創りだすことで、日常において、「負の感情記憶」に支配されずに、平常心で過ごせるようになれます。メンタルトレーナー:久瑠あさ美

“72時間手帳術”5つの極意 一、 夜寝る前、朝起きたときは、黄金タイム 〜朝起きた瞬間や、夜寝る前のぼんやりとした意識=「変性意識」を活用する〜 この黄金タイムに手帳を見返すことで、自分の決めた予定やワクワクする気持ちを無意識に刷り込み、未来のできごとを「すでに体験したこと」のように自然に記憶できます。一、 「負の感情」を「快の感情」に変換する〜人間は負の感情が沸き起こると途端に「できない」と判断し、 「やらない」を選択してしまう〜 そのため敢えて寝る前の時間、朝の目覚め時間で「快の感情記憶」を創りだすことで、日常において、「負の感情記憶」に支配されずに、平常心で過ごせるようになれます。メンタルトレーナー:久瑠あさ美

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