Pinterest でおしゃれアイデアをまとめましょう!

関連トピックを見てみる

お弁当用作り置き。 じゃが芋とわかめの煮物、人参と大根の金平、茹でブロッコリー、キヌア入り鶏つくね、鶏の生姜焼き。

ミイルは食の日記や出会いを簡単・幸せ・便利にしてくれるスマートフォンアプリです

納豆キヌア

美味しかったキヌア

美味しかったキヌア 納豆と出会ってしまった♡ ミユのママ 材料 (3人前) キヌア 1/2カップ 水 1カップ そばつゆ お好み 納豆 2パック きゅうり 1本 作り方 1 分量分のキヌアと水を火にかけ沸騰したら弱火で15分炊いたあと5分蒸らす。 2 キヌアが冷めたら、納豆と刻んだきゅうり、そばつゆを混ぜる。 3 そのままでも、ご飯や豆腐にかけてもOK♪ 4 キュウリと納豆を省き、餃子の種に! ひき肉を減らすことができます。 5 キヌアをコンソメで味付けして、ドライカレーの挽き肉のかわりに。 コツ・ポイント キヌアは冷ましてください。

夏までにあと少し痩せたい…。そんな方オススメなのが、あの「たんぽぽ」の白鳥さんも、11.6kgも痩せたと話題の“生大根ダイエット”。 そのダイエット法と、夏の辛い大根でも美味しく食べれるレシピをご紹介します。

2週間で−4kg!たんぽぽの白鳥も痩せた生大根ダイエット&簡単レシピ3選 - Spotlight (スポットライト)

さわやかで甘酸っぱい「レモンクッキー」のレシピまとめ - macaroni

甘酸っぱさが絶品!さくさく「レモンクッキー」の人気レシピまとめ - macaroni

鶏ささみのから揚げ✿香味ソース添えの画像

鶏ささみのから揚げ✿香味ソース添え

「鶏ささみのから揚げ✿香味ソース添え」ヘルシーな鶏ささみのから揚げを、手作り香味ソースと一緒にさっぱりと✿普通のから揚げに飽きたら!’12.8.7話題入り♡ 材料:鶏ささみ、片栗粉、下味..

Canape Bread Molds(カナッペ ブレッド モルド)

Canape Bread Molds(カナッペ ブレッド モルド)

大根といえば、おでんや煮物のイメージが強いですが、なんと油で揚げるとおいしい唐揚げができるそうなんです。お酒のおつまみにもピッタリだという『大根の唐揚げ』、これは作ってみたい!

鶏肉よりヘルシー!「大根の唐揚げ」がホクホクジューシーでお酒にもよく合う~♡

鶏肉よりヘルシー!「大根の唐揚げ」がホクホクジューシーでお酒にもよく合う~♡ | Linomy[リノミー]

today's lunch  今日は友人が我が家へ。昨日仕事が遅かった私に友人の持ち寄りタンドリーやひよこ豆とキヌアのサラダにインド風おやき、美味しいお土産、ありがとう♪  今日はオープンサンドパーリー!  紫キャベツ自家製マスタード和え  アボカドとトマト海老カクテル  茹であげアスパラ  トスカーナのリボリータスープ  デザートはTさんの檸檬パウンド  。楽しい一日、ありがと!#miki_life #miki_food - @miki_miki_- #webstagram

today's lunch🍴 今日は友人が我が家へ。昨日仕事が遅かった私に友人の持ち寄りタンドリーやひよこ豆とキヌアのサラダにインド風おやき、美味しいお土産、ありがとう♪ 今日はオープンサンドパーリー! 紫キャベツ自家製マスタード和え アボカドとトマト海老カクテル 茹であげアスパラ トスカーナのリボリータスープ デザートはTさんの檸檬パウンド 。楽しい一日、ありがと!#miki_life #miki_food - @miki_miki_- #webstagram

いなり餃子。

いなり餃子

金スマで特集され話題になっている「やせるおかず」をご存知ですか?自身も一年で-26kgを実現した料理研究家・柳澤英子さんのレシピは、すでにシリーズ累計110万部を突破。美味しく楽しいレシピで、楽ヤセを叶えましょう!

キヌア入りポテトサラダ  我が家で最近人気のキヌアの食感がうれしい、ダイエットむきポテトサラダです。  Munchkin's Mom 材料 (5人分) じゃがいも(中)2個 キヌア100㏄分 水180㏄ 人参(中)1本 胡瓜1本 サワークリーム100㏄ マヨネーズ大匙2 シーソルト(胡瓜の下処理)小さじ2分の1 シーソルト小さじ2分の1 粗びき胡椒少々

キヌア入りポテトサラダ

キヌア入りポテトサラダ 我が家で最近人気のキヌアの食感がうれしい、ダイエットむきポテトサラダです。 Munchkin's Mom 材料 (5人分) じゃがいも(中)2個 キヌア100㏄分 水180㏄ 人参(中)1本 胡瓜1本 サワークリーム100㏄ マヨネーズ大匙2 シーソルト(胡瓜の下処理)小さじ2分の1 シーソルト小さじ2分の1 粗びき胡椒少々

Pinterest
検索