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4 Astuces pour se relaxer et relâcher la pression en période de stress, de surmenage ou simplement de baisse de régime !

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développement personnel, bien-être, bonheur, améliorer sa vie, stimuler son quotidien, zone de confort, motivation, carrière, challenge, rester inspiré, choses à faire, idées

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Aux origines de la méditation. La méditation est à la mode. Pas seulement dans les monastères, mais dans les entreprises, les hôpitaux, les prisons. Pourquoi ?  Que nous disent ceux qui depuis l’Antiquité l’ont pensée et pratiquée? De socrate à Ignace de Loyola en passant par Jon Kabat-Zinn, Le Point Références éclaire les grands textes qui fondent la méditation.

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Zen

namaste:))

'The gesture Namaste represents the belief that there is a divine spark within each of us that is located in the heart chakra ❤ The gesture is an acknowledgement of the soul in one, by the soul in another. - Nama means bow or I bow and te means you

Phytospiritualité: Quotidienne pratique : les 5 tibétains                                                                                                                                                                                 Plus

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le yoga et la méditation                                                                                                                                                                                 Plus

Le yoga et la méditation peuvent remodeler votre cerveau

Reiki - le yoga et la méditation Plus - Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

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