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ブログへ来てくださってありがとうございますポチっと押して頂けると喜びます 最近、以前よりも忙しさが増してきたのでお料理に、色々と工夫が必要になってきた私。そこで、時間がある時や夜ご飯の下ごしらえの際に野菜の下処理まで一気にやってしまいます。こうすること

食材に味付けをして加熱せずにそのまま冷凍しちゃう「下味冷凍」。作り置きできるのに保存期間も長く、出来立てが食べられちゃうと巷で話題沸騰中なのだとか!忙しい人におすすめの下味冷凍についてたっぷりご紹介いたします。

コクうま!時短!節約! 作り置きの新常識「下味冷凍」おいしい6選

ブログへ来てくださって ありがとうございます ポチ っと押して頂けると喜びます 今回の記事は作り置きしたもののご紹介です 本当は、今週は一切作り置きをしない予定だったのですが買い物に行ったら買い

➀ 朝ごはんを葛湯に置き換える。 お昼・夜ごはんは普通に食べてよい。 前日の夜ご飯からお昼ご飯を食べるまで14時間断食がこちらでできます。 消化器の細胞は14時間で生まれ変わるので、内臓が強化されます。 飲み物は砂糖、カフェインの極力の入っていないものを摂る。 ➁ 朝と夜を葛湯にする。 お昼は普通に食べてよい。 味に変化を付けたり、お腹がすけば何度でも葛湯は食べてもOK! 脂っこいものや、精製された砂糖・小麦粉などは刺激が強いので避けたほうがよいです。 飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選ぶ。 ➂ 一日3回、葛湯にする 。 続けられる方は3日間行うと効果的です。 味に変化を付けたり、お腹が空けば何回でも食べてもOK! 飲み物は飲み物は砂糖・カフェインの入ってないものを選んで。 強力なデトックスが得られるので1年に1回程度にとどめておいてください。

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鶏むね肉のレモンマリネ

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安くてシミがとれる話題の「カソーダ」の効果が凄い!

何か月も皮膚科に通って取ったシミがすぐに再発したり、すっかり定着してしまい諦めているシミがある…という女性も少なくないでしょう。 そんな方が「セルフケアで頑固なシミが取れた!」と驚きの声を上げ、口コミで広がったのが『カソーダ』です。 ここでは、カソーダの効果と合わせ、使い方や購入方法をご説明します。

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