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🟠第2チャクラ🟠 ・豊かな人生創造をするための力が養われる・決断力がつく・位置は丹田・おへそのあたり・色はオレンジ・乱れると自暴自棄に陥ることも… 整えるためには深呼吸♪ その際はできるだけ鼻呼吸で、丹田(おへそのあたり)を意識して自分の呼吸に集中した腹式呼吸を＊ Second Chakra, Chakras, Yoga, Chakra

Sexuality Chakura | チャクラ, 丹田, 腹式呼吸

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Sexuality Chakura

🟠第2チャクラ🟠 ・豊かな人生創造をするための力が養われる・決断力がつく・位置は丹田・おへそのあたり・色はオレンジ・乱れると自暴自棄に陥ることも… 整えるためには深呼吸♪ その際はできるだけ鼻呼吸で、丹田(おへそのあたり)を意識して自分の呼吸に集中した腹式呼吸を＊

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