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マライア・キャリーが30kgの体重減量に成功した「パープルフードダイエット」を知っていますか?1週間に3日ほど紫色の食べ物だけを食べるというシンプルなダイエット方法です。 最近話題になっている、このパープルフードダイエットの効果と意外な落とし穴についてまとめてみたのでご紹介します。 週に3日は"パープルフードのみ"を食べる 出典:http://www.healthyfoodstyle.com パープルフードダイエットは1週間のうち、3日間はパープルフードのみを食べて痩せようというダイエット方法です。 ブドウや茄子などのパープルフードには、美肌効果のあるレスベラトロールや、抗酸化作用のあるアントシアニンが豊富だと言われています。 そのため、からだに老廃物や毒素がたまりにくく代謝もアップするので、ダイエットにも効果的だと言われています 出典:https://treeofizelle.wordpress.com…

マライア・キャリーが30kgの体重減量に成功した「パープルフードダイエット」を知っていますか?1週間に3日ほど紫色の食べ物だけを食べるというシンプルなダイエット方法です。 最近話題になっている、このパープルフードダイエットの効果と意外な落とし穴についてまとめてみたのでご紹介します。 週に3日は"パープルフードのみ"を食べる 出典:http://www.healthyfoodstyle.com パープルフードダイエットは1週間のうち、3日間はパープルフードのみを食べて痩せようというダイエット方法です。 ブドウや茄子などのパープルフードには、美肌効果のあるレスベラトロールや、抗酸化作用のあるアントシアニンが豊富だと言われています。 そのため、からだに老廃物や毒素がたまりにくく代謝もアップするので、ダイエットにも効果的だと言われています 出典:https://treeofizelle.wordpress.com…

『目』 目は口ほどにものを言うというとおり相手の『目』を見れば、その人の恋愛体質が分かります。 出典:http://www.honeylash.jp 目の付近のホクロというのは、たいていその人の異性運や異性関係が表れる事が多いです。特に『泣きボクロ』これがあると恋愛体質で、身も心も愛に陶酔しやすいと言われています。 ・松嶋奈々子さん 出典:http://takablog.net ・蒼井優さん 出典:http://takablog.net ・森川葵さん 出典:http://takablog.net ・宮沢りえさん 出典:http://trend.theangel.jp ・松坂桃李さん 出典:http://up.gc-img.net 『唇』 唇の厚い人は、ズバリ恋多きタイプで情が深く、親切、面倒見もよいので、モテると言われています。異性への愛情表現が大胆なので、複数の恋人と関係を持ち浮気をしてしまう場合も。 唇の薄い人は理性的でクール、恋愛中でも冷静。「これ以上この人と一緒に居ても成長しない、メリットがない」 と思ったら、さっさと別れて次の恋愛相手を探した方がいいです。…

『目』 目は口ほどにものを言うというとおり相手の『目』を見れば、その人の恋愛体質が分かります。 出典:http://www.honeylash.jp 目の付近のホクロというのは、たいていその人の異性運や異性関係が表れる事が多いです。特に『泣きボクロ』これがあると恋愛体質で、身も心も愛に陶酔しやすいと言われています。 ・松嶋奈々子さん 出典:http://takablog.net ・蒼井優さん 出典:http://takablog.net ・森川葵さん 出典:http://takablog.net ・宮沢りえさん 出典:http://trend.theangel.jp ・松坂桃李さん 出典:http://up.gc-img.net 『唇』 唇の厚い人は、ズバリ恋多きタイプで情が深く、親切、面倒見もよいので、モテると言われています。異性への愛情表現が大胆なので、複数の恋人と関係を持ち浮気をしてしまう場合も。 唇の薄い人は理性的でクール、恋愛中でも冷静。「これ以上この人と一緒に居ても成長しない、メリットがない」 と思ったら、さっさと別れて次の恋愛相手を探した方がいいです。…

春とあけましておめでとう カラー デザイン筆文字賀詞001

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100均でお菓子づくり(シリコン容器)

100均でお菓子づくり(シリコン容器)

出典:http://www2.jalux.com 病院に行く機会が少なくて、負担を感じるほど医療費を払っていないという人もいると思います。しかし、思わぬけがや病気でいきなり高額な請求書を目の当たりにすることもあるかもしれません。 そんなとき、「知らなかった」では絶対に損をするのが「高額療養費制度」です。こんな制度があるということを知っておくだけで、いざというときに大きな違いが出ますよ。 対象となる人は? 出典:https://seniorguide.jp 社会保険や国民保険に入っていれば、保険証を持っていますね。それを持っている人は全員がこの制度の適応対象です。 どんな制度? 出典:http://ganclass.jp 医療費が高額になってしまった場合に、一定の金額を超過した分の払い戻しを受けられるという制度です。 一定の金額というのは、誰でも一律というわけではありません。所得によってその金額が決まります。 いくら戻ってくる? 出典:https://www.kyoukaikenpo.or.jp…

出典:http://www2.jalux.com 病院に行く機会が少なくて、負担を感じるほど医療費を払っていないという人もいると思います。しかし、思わぬけがや病気でいきなり高額な請求書を目の当たりにすることもあるかもしれません。 そんなとき、「知らなかった」では絶対に損をするのが「高額療養費制度」です。こんな制度があるということを知っておくだけで、いざというときに大きな違いが出ますよ。 対象となる人は? 出典:https://seniorguide.jp 社会保険や国民保険に入っていれば、保険証を持っていますね。それを持っている人は全員がこの制度の適応対象です。 どんな制度? 出典:http://ganclass.jp 医療費が高額になってしまった場合に、一定の金額を超過した分の払い戻しを受けられるという制度です。 一定の金額というのは、誰でも一律というわけではありません。所得によってその金額が決まります。 いくら戻ってくる? 出典:https://www.kyoukaikenpo.or.jp…

2015年秋冬のトレンドアイテムの一つになるだろうと予想されているのが『前ボタンスカート』です。 『前ボタンスカート』はその名の通り、正面にボタンがついたスカートです。 合わせるのが少し難しい上級アイテムですが、上手くコーディネートに取り入れることで『こなれ感』を出すことができます。 そこで、初心者さんでもチャレンジしやすい前ボタンスカートの着こなし5選をご紹介します! 1.『黒セーター×カーキの前ボタンスカート』 出典:http://matome.naver.jp カーキは今年のトレンド色の一つだと言われているカラーです。カーキのスカートは合わせやすく、初心者さんでも合わせやすいアイテムの一つ。 黒のセーターと合わせれば、大人っぽい上品さも出すことができます。 2.『チェックのシャツ×デニムの前ボタンスカート』 出典:http://ameblo.jp デニムの前ボタンスカートには、チェックなどの派手な柄のシャツがよく合います。サスペンダー付きのタイプを選び、靴下と合わせればガーリーな印象になります。…

2015年秋冬のトレンドアイテムの一つになるだろうと予想されているのが『前ボタンスカート』です。 『前ボタンスカート』はその名の通り、正面にボタンがついたスカートです。 合わせるのが少し難しい上級アイテムですが、上手くコーディネートに取り入れることで『こなれ感』を出すことができます。 そこで、初心者さんでもチャレンジしやすい前ボタンスカートの着こなし5選をご紹介します! 1.『黒セーター×カーキの前ボタンスカート』 出典:http://matome.naver.jp カーキは今年のトレンド色の一つだと言われているカラーです。カーキのスカートは合わせやすく、初心者さんでも合わせやすいアイテムの一つ。 黒のセーターと合わせれば、大人っぽい上品さも出すことができます。 2.『チェックのシャツ×デニムの前ボタンスカート』 出典:http://ameblo.jp デニムの前ボタンスカートには、チェックなどの派手な柄のシャツがよく合います。サスペンダー付きのタイプを選び、靴下と合わせればガーリーな印象になります。…

出典:http://tenshoku-maquia.com 既婚未婚にかかわらず、実家を出て暮らすことはごく一般的な現代。どんな時に実家に帰りますか? 距離が近いので週末のたびに帰っているという人もいれば、もう何年も帰っていないという人もいるはずです。 かつて毎日「帰宅」していた家に「帰省」という形で訪れる今だからこそ、実家には大きな癒しの効果があります。 懐かしの味 出典:http://ayan21.exblog.jp 食は人を幸せにします。思い出の母の味は普段の生活で思い出すことはなくても、久しぶりに口にするとやっぱりほっとするものです。 特別なものではなくても、おにぎりひとつでも幸せを噛みしめられますよね。思い出の味が父の味やおばあちゃんの味だという人もいるでしょう。 出典:http://tagoo.jp 子供時代によく通った近所の食堂が懐かしの味だという場合もありますね。変わらない味はもちろん、迎えてくれるお店のおばちゃんや年季の入ったお店の雰囲気すべてが心に染みます。…

出典:http://tenshoku-maquia.com 既婚未婚にかかわらず、実家を出て暮らすことはごく一般的な現代。どんな時に実家に帰りますか? 距離が近いので週末のたびに帰っているという人もいれば、もう何年も帰っていないという人もいるはずです。 かつて毎日「帰宅」していた家に「帰省」という形で訪れる今だからこそ、実家には大きな癒しの効果があります。 懐かしの味 出典:http://ayan21.exblog.jp 食は人を幸せにします。思い出の母の味は普段の生活で思い出すことはなくても、久しぶりに口にするとやっぱりほっとするものです。 特別なものではなくても、おにぎりひとつでも幸せを噛みしめられますよね。思い出の味が父の味やおばあちゃんの味だという人もいるでしょう。 出典:http://tagoo.jp 子供時代によく通った近所の食堂が懐かしの味だという場合もありますね。変わらない味はもちろん、迎えてくれるお店のおばちゃんや年季の入ったお店の雰囲気すべてが心に染みます。…

テレビでも特集が組まれ、注目されている『進化系仏具』という言葉を聞いたことがありますか? 最近では『終活』と言って、亡くなる前に自分のお葬式を計画したり、棺桶に入る『棺桶体験』などをしたりする人も増えてきています。最期の時を前向きに捉えようする考え方が広まってきているのです。 それに伴って、『進化系仏具』といってスタイリッシュなものや、個性的で面白い仏具が注目を集めています。 そこで、故人の好きだったものに明かりを灯すユニークなキャンドルをご紹介します! 1.『焼きとうもろこしキャンドル』 出典:http://www.rakuten.co.jp 本物そっくりの焦げ目がついた、焼きとうもろこしのキャンドルです。火を灯すと、甘いコーンのような香りがします。 2.『タコ焼きキャンドル』 出典:http://www.rakuten.co.jp 今にも鰹節がユラユラと動き出しそうなタコ焼きのキャンドルです。火をつけて時間が経ち、少しずつタコ焼きが減ってくると、まるで仏様が食べてくれたように感じることができます。 3.『日本酒キャンドル』…

テレビでも特集が組まれ、注目されている『進化系仏具』という言葉を聞いたことがありますか? 最近では『終活』と言って、亡くなる前に自分のお葬式を計画したり、棺桶に入る『棺桶体験』などをしたりする人も増えてきています。最期の時を前向きに捉えようする考え方が広まってきているのです。 それに伴って、『進化系仏具』といってスタイリッシュなものや、個性的で面白い仏具が注目を集めています。 そこで、故人の好きだったものに明かりを灯すユニークなキャンドルをご紹介します! 1.『焼きとうもろこしキャンドル』 出典:http://www.rakuten.co.jp 本物そっくりの焦げ目がついた、焼きとうもろこしのキャンドルです。火を灯すと、甘いコーンのような香りがします。 2.『タコ焼きキャンドル』 出典:http://www.rakuten.co.jp 今にも鰹節がユラユラと動き出しそうなタコ焼きのキャンドルです。火をつけて時間が経ち、少しずつタコ焼きが減ってくると、まるで仏様が食べてくれたように感じることができます。 3.『日本酒キャンドル』…

出典:http://www2.enekoshop.jp 気軽に使えてポイッと捨てられるのが、使い捨てのラップの良いところでもあります。しかし考えてみると、1日に捨てるラップの量、結構多くないですか?  だからといって何度も使うのは抵抗がありますねよね。それでは、違う使い道でもうひと働きしてもらいましょう。 便利でもすぐゴミに 出典:http://www.drwallet.jp 食べ物が冷めないように、ほこりがかぶらないように、乾燥しないように、においが移らないように……食品の保存や温めなおしには欠かせないラップ。 キッチンにラップがない家庭はまずないでしょう。使い捨てはないお皿用のフタやシリコンラップも販売されていますが、やはり使い勝手の良さから使い捨てのラップを手に取ってしまいますよね。 そんな便利で生活に欠かせないラップですが、たいていの場合1度使われるとそのままゴミ箱へ。なんとももったいない気がしませんか? 実は、お皿にフタをする以外にもラップは暮らしの中で活躍してくれるアイテムなのです。 掃除に活用しよう 出典:http://netakiri.net…

出典:http://www2.enekoshop.jp 気軽に使えてポイッと捨てられるのが、使い捨てのラップの良いところでもあります。しかし考えてみると、1日に捨てるラップの量、結構多くないですか? だからといって何度も使うのは抵抗がありますねよね。それでは、違う使い道でもうひと働きしてもらいましょう。 便利でもすぐゴミに 出典:http://www.drwallet.jp 食べ物が冷めないように、ほこりがかぶらないように、乾燥しないように、においが移らないように……食品の保存や温めなおしには欠かせないラップ。 キッチンにラップがない家庭はまずないでしょう。使い捨てはないお皿用のフタやシリコンラップも販売されていますが、やはり使い勝手の良さから使い捨てのラップを手に取ってしまいますよね。 そんな便利で生活に欠かせないラップですが、たいていの場合1度使われるとそのままゴミ箱へ。なんとももったいない気がしませんか? 実は、お皿にフタをする以外にもラップは暮らしの中で活躍してくれるアイテムなのです。 掃除に活用しよう 出典:http://netakiri.net…

吸ったつもりで、 たばこ銭を毎日貯めてたら、 500円玉がこんなに貯まった。 お金がたまって肺がきれいになって、 たばこをやめて良かった。 愛煙家の皆様、禁煙に挑んでみませんか。

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