「朝ご飯」ちゃんと食べてる?朝からしっかり食べる人の朝ご飯特集☆

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よっちぃ(y23)さんから学ぶカフェ風ワンプレートご飯!! - ライブドアニュース もっと見る

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こちらは、朝食ワンプレートです。おにぎり・卵焼き・ミニトマト・ウィンナー・ほうれん草のプレートです。みなさんの食卓でもこの種類の朝ごはん出したこと・出てきたことありますよね。それが盛り付け一つでカフェの朝ごはんのように生まれ変わります。

ごろりゆったり「ビーズクッション」は簡単手作りDIY♡

こちらは、朝食ワンプレートです。おにぎり・卵焼き・ミニトマト・ウィンナー・ほうれん草のプレートです。みなさんの食卓でもこの種類の朝ごはん出したこと・出てきたことありますよね。それが盛り付け一つでカフェの朝ごはんのように生まれ変わります。

2012年12月 : ** mana's Kitchen **

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なんておいしそう!モンティクリストは、じゅわっとあふれるコクのあるおいしさはもちろん、体に必要なタンパク質がバランスよく摂れて、しかもバターを控えめにすればカロリーもそれほど気になりません。

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クロックムッシュよりも簡単♪チーズがジュワっ「モンティクリスト」で優雅な朝食を楽しみましょう♪

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カフェのようにワンプレートで盛り付けるのもおしゃれ!野菜やフルーツなどもワンプレートに加えれば、栄養バランスも抜群!休日のブランチなどにもおすすめ! 今日は、そんなモンティクリストについてご紹介します♪

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その他のアイデア
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Japanese Breakfast with Tamago Kake Gohan, Fresh Egg on Rice 卵かけご飯

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ワンプレートにおさまった朝食。 こんがりと焼きあがったトーストがおいしそう! 緑とお皿の色がぴったり合っていますね。

Reminds me of the breakfast I had at my aunt's house in Japan :)

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塩おにぎり、玉子焼き、胡麻和え、豆乳味噌汁で朝ごはん

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『ワンプレート』

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別の器によそったヨーグルトもワンプレートの中に載せれば、カフェの雰囲気がでますね。

ゴマ油香る♡漬けマグロ丼

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「ゴマ油香る♡漬けマグロ丼」アツアツに熱したゴマ油をかけて食べる、漬けマグロ丼です。 材料:刺身用のマグロ、、◎醤油..

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