知恵

Collection by 理葉

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【大注目!】外反母趾,股関節痛,膝腰痛が改善し外科手術も回避できた方法!健康技 Health Diet, Health And Wellness, Health Care, Fitness Diet, Health Fitness, Constipation Remedies, Routine, Health Questions, Health

【大注目!】外反母趾,股関節痛,膝/腰痛が改善し外科手術も回避できた方法!

不自然な履物ににる外反母趾の弊害はTVでも良く出てきますが、足の指の形が変わることで、足指の痛みだけでなく、不自然で偏りのある負荷が歩く度にかかります。それらが原因で、膝の痛みや、腰痛、股関節痛を起こすことも知られています。

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想像もしていなかった ローズマリーを肌に塗ると体に起こる嬉しいこと

シワ改善、シミ取り効果バツグンなローズマリー抽出液、ローズマリーチンキの作り方

国産レモンは冷凍して皮ごとすると何にでも使える万能アイテムに◆ #レモンの皮 #料理 #レモン #国産レモン #美味しい #食べ方 #レシピ ◆一年中スーパーで見かけるレモンですが、国産レモンの収穫が始まるのは9月頃から。冬場が収穫の最盛期を迎えるビタミンCがたっぷりのレモンですが、実はビタミンCをはじめ様々な栄養素は果実よりも皮に含まれています。 皮を残すなんて実はとってももったいない食べ方だったのです。そんな国産レモンを味わい尽くす方法としておすすめなのが、冷凍レモンのすりおろしです。作り方は簡単!きれいに洗ったレモンを丸ごと冷凍し、皮ごとすりおろすだけ。 Home Recipes, Asian Recipes, Healthy Recipes, Japanese Dishes, Japanese Food, Instant Pot Dinner Recipes, Spice Mixes, Cooking Tips, Herbalism

レモンは続々と冷凍庫へ入れるべし!唐揚げにのっけたらみんな目を丸くする

国産レモンは冷凍して皮ごとすると何にでも使える万能アイテムに◆ #レモンの皮 #料理 #レモン #国産レモン #美味しい #食べ方 #レシピ ◆一年中スーパーで見かけるレモンですが、国産レモンの収穫が始まるのは9月頃から。冬場が収穫の最盛期を迎えるビタミンCがたっぷりのレモンですが、実はビタミンCをはじめ様々な栄養素は果実よりも皮に含まれています。 皮を残すなんて実はとってももったいない食べ方だったのです。そんな国産レモンを味わい尽くす方法としておすすめなのが、冷凍レモンのすりおろしです。作り方は簡単!きれいに洗ったレモンを丸ごと冷凍し、皮ごとすりおろすだけ。

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女性はシャンプーに精油を3滴混ぜて、髪を洗った。2ヶ月後彼女は鏡に映る姿に度肝を抜かれた。

こりゃすごい

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材料は3つだけ!汗じみのついた洗えないマットレスが簡単ケアで新品のよう! - レタスクラブ

レタスクラブ10・11月合併号に、布団のケアについて書かれていた。汗じみを落としたい〜!!!普段私と子供たちが寝るベッドには、マットレスを守るために防水シートを敷...

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『洗剤別の使い方!①これは保存版ですよ!』

こんばんは訪問いただきありがとうございますビビるほどブログさぼってしまいました気づけば2019年が始まり…年が明けて1ヶ月以上経ってますしかし、言うよね〜言う…

市販ののど飴にはさまざまなものがありますが、実は自宅でも簡単につくれます。今回は、風邪に対して優れた防衛を発揮するレモン、蜂蜜、生姜、クローブを使った自家製のど飴の作り方をご紹介! #のど飴 #自家製 #手作り #自然 #喉痛 #生姜 #痰切り Sweets Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Fun Cooking, Healthy Cooking, Little Bunny Foo Foo, Japanese Sweets, Mellow Yellow

自宅でも簡単に作れる:厄介な喉の痛みを撃退してくれる救世主!

美味しい!

お掃除グッズに無印良品のモップはいかがですか? . 片づけや掃除のプロにも愛用者の多い、無印良品のグッズ。 なかでもライフオーガナイザーの萩美規子さんは、無印良品のフローリングモップに出合ってから、ほかの#床掃除 グッズが必要なくなるほど愛用しているのだとか。 なにがどう便利なのか、詳しく伺いました。 Muji, Diy Hacks, Clean Up, Organization Hacks, Housekeeping, Clean House, My House, Storage, Interior

ありがとう無印良品!床掃除にはこのモップ以外なにもいらない

お掃除グッズに無印良品のモップはいかがですか? . 片づけや掃除のプロにも愛用者の多い、無印良品のグッズ。 なかでもライフオーガナイザーの萩美規子さんは、無印良品のフローリングモップに出合ってから、ほかの#床掃除 グッズが必要なくなるほど愛用しているのだとか。 なにがどう便利なのか、詳しく伺いました。

はっきりとシャープな線画が出るので、汎用性が高いです。 細かい図案でも再現できてしまいます! Linocut Prints, Art Prints, Porcelain Jewelry, Wax Seals, Diy And Crafts, Lettering, Paper, Creative, Fabric

消しゴムよりも簡単・素敵に作れちゃう?!「ゴム版はんこ」の魅力♪ | キナリノ

一大ブームを巻き起こし、個人が作るはんこの定番としてすっかり定着した感のある消しゴムはんこ。「やってみよう」と手をつけたものの、意外と時間がかかることから挫折した人もいるのでは?そんな人におすすめなのが、消しゴムはんこよりも簡単に作れる「ゴム版はんこ」。消しゴムはんこほどの彫る技術がいらず、時間もそれほどかからないということで初心者に優しいはんこです。今回は、ゴム版はんこの材料や作り方、取っ手の着け方をはじめ、「みんなが作る素敵な作品の数々」から参考にしたいモチーフやアイデアをご紹介します。

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いつも持ち歩く防災用品「0次の備え」を整える

最近、改めて 防災用品 を買いあさっている私。全国的に 地震や豪雨被害が続いたことで、今まで中途半端だった備えを見直そう!! と思い必要な品々を整えているワケですが…↓↓ 記憶に新しい、防災用品大量購入回調べれば調べるほど、もっと早くやっておけばよかった~!! と反省しきりです m(_ _)m一般的に、災害時の備えとは0次:外出時に いつも持ち歩くもの1次:非常時に 避難所などへ持ち出すもの2次:自宅に 備蓄しておくも...

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営業の男性に「いい香りですね」と褒められ、「それどこの?!」と欲しいと言われた香水。 | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE)

世界中でDIYに勤しむ人たちが使っている便利で賢い裏ワザ Craft Work, Diy And Crafts, Life Hacks, Creative, Blog, How To Make, Handmade, Free, Design

DIYでかなり役立つ25の裏ワザ

プロは使わない裏ワザ

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ドラム式洗濯機の掃除方法!実録お手入れマニュアル 保存版 | ふーんログ

ドラム式洗濯機の掃除 ..先延ばしにされていませんか?そのまま放っておくと事態はさらに悪化します。7年に渡る試行錯誤の経験から「今でもやり続けている 効果的な掃除方法」をご紹介します。

Diy Crafts - Saved for the shaping on the bottom of the bag. Wish my crochet skills were sharper. Crochet Bib, Love Crochet, Crochet Gifts, Crochet Doilies, Crochet Handbags, Crochet Purses, Japanese Crochet Bag, Crochet Market Bag, Jute Bags

初心者も簡単!麻ひもバッグの編み方・作り方(材料 内布 画像 100均 付け方 - NAVER まとめ

初心者も簡単!麻ひもバッグの編み方・作り方をたくさんまとめてみました!(材料 内布 画像 100均 付け方