Envelope origami today: five Japanese gift bag envelope ~ ~ quiet and elegant, highlighting the sense of culture. ~ ~

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Мастер-класс по вязанию тапочек узором "Чешуйки". 1-я часть. / Вязание крючком. Ваши работы / PassionForum - мастер-классы по рукоделию

Вязание К Р Ю Ч К О М

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DIY Paper Hearts

DIY: origami hearts These are charming, I love this red heart white paper combo:)

今Facebookの動画で話題を呼んでいる「1日10分で必ず腹筋が割れる」というトレーニング。ちょっとキツめだけどかなり効果的な腹筋運動が組み合わされています。そこで各トレーニングメニューとさらに効果的な筋トレ生活のコツをご紹介します!

プチプラなのに真っ白な歯。話題の"ポリリンキューブ"がすごい!

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幸運を招く小さな星♡折り紙で作るラッキースターが話題 - NAVER まとめ

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老廃物と言うと大体想像されるのがリンパです。勿論リンパは老廃物を流してくれていますが、実は老廃物の90%はは静脈によって運ばれているのです。今回は、美への近道である静脈マッサージについてご紹介いたします。

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運動や食事制限をするダイエットだとなかなか続かなくて痩せない…という人に朗報!なんと寝ているだけで痩せる驚きのダイエット法を発見しちゃいました!

不器用さんに嬉しい10秒完成♡ロープ編みアレンジヘア

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