Takako Mizuguthi
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Hindu Squats--Leg Killer :) Trust me you won't be able to walk the next day. lol

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どこから見てもバランスの良い上品な大人ショート。華やかさや自然な動きがほしい方はパーマがオススメ!パーマやカットで失敗した方、ぜひ一度相談に来て下さい!現状をみて低ダメージのパーマ提案、ヘアスタイルの目標などあなたのなりたいイメージを叶えます。

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レウナ 外苑前(Reuna) 黒髪アッシュ☆かっこ可愛いノームコアxうぶバング

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360度どこから見ても頭の形が綺麗に見えるエアリーショート 長めの前髪が少し大人の女性を演出します。 前下がりのシルエットで首元もサイドもすっきり小顔ヘア。 似合わせカットで一人一人に合ったご提案をさせていただきます。 カラーリングはアッシュグレージュでこれからの季節にぴったりなおすすめヘアです。 トリートメントはふんわりするようにお客様の髪質、状態に合わせてセレクト致します。

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自分の腕の重さ、意識したことありますか?「片腕だけでキャベツ1個分」といわれていますが、実際はそれ以上あるんです!肩には、起きているだけで頭と両腕の重さを支えるための負荷がかかっています。腕が重だ...

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「肩こりにはストレッチが効く」というのは知っているものの、いくらストレッチしたところで、果たして効果があるのかないのか分からない…。 そんなつら~い肩こりは放置しておくと頭痛の原因にもなるなどホントにやっかいです。 しかし、そんな肩こりに効くというストレッチについて、イラストレーターの崎田ミナ(@s

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