10秒で肩がぐにゃぐにゃに!?今すぐ試せる「肩こりに効くストレッチ」4選

以前投稿した【肩こりによく効く体操】を試した方からのご意見等補足として取り入れた「完全版」を作成しました!是非お試し下さい。/肩こりによく効く体操【完全版】 | 藤丸あお [pixiv] http://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=47819345 …

ひまし油の万能感がほんとにすごい!塗るだけでシミもホクロもニキビも消えちゃうんです♡ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

日本では主に下剤として使われてるから、あんまり馴染みがないって人も多いひまし油。でもこのオイル、実はすっごい色々な効果があって、シミやホクロに塗ればぽろっと剥がれ落ちちゃうし、まつげに塗ったりヘアパックに使うのも良いし、美容だけじゃなくて花粉症や腰痛なんかにも使える超万能オイルなんです。そんなひまし油の色々な使い方を集めてみました♪気になる人はぜひお試しあれ♡

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シワやシミに効果的!?手作りのローズマリー軟膏がいま大人気になってます♡

ローズマリー軟膏の作り方とか効果をまとめてみました!これとっても簡単に作れるし、シワとかシミとかにも良いみたいで、とにかくお肌がツルピカになれるみたいだからぜひ試してみて♡みんなも作っててなんだか楽しそうな感じです♪

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