美咲 塚本
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Red perilla juice / 夏バテに効果的な赤紫蘇(シソ)を使ったジュースで、元気を取り戻そう。夏バテ解消・疲労回復以外にもダイエットや美肌、デトックス、疲れ目、アレルギー予防効果、整腸などいろんな効能があるようですね!嬉しい効能がたくさんです♪ 今回はしそジュースの効能と作り方においしい飲み方、それにアレンジレシピをご紹介したいと思います!

The pink is natural color made from "shiso"juice. Shiso is Perilla.The aromatic leaves of perilla-or shiso, to give the plant its Japanese name-are widely used in Japan, Korea, and Vietnam.

ぷるぷるっ♫もちもち~な食感がやみつきに♡ 牛乳たっぷりヘルシーなミルク餅♪暑い季節にぴったりの冷たい簡単おやつです♡

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5分間でまんべんなく全身の引き締めが期待できる筋トレメニューをご紹介します。夜の5分で良いので、忙しい毎日の中でも取り入れやすいはず。早速見ていきましょう。

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春にオススメゆる編みアレンジ 帽子等かぶっても映えます! もっと詳しく見たい方や、方のアレンジも見たい方は オーサーズ 溝口 で検索してもらえると色々観れるので見てください٩(๑'ꇴ'๑)۶ 1.横をこのくらいわけとります 2.三つ編みします 3.ほぐします 4.両サイド作って束ねます 5.これをゴムでしっかり結びます 6.他の毛を2つに分けて 三つ編みの上で結びます 7.これをくるりんぱします 8.ほぐします! 毛先はコテなのでゆるく巻いてください 完成です! ゴム2つしか使わずにできるので是非やってみて下さい(๑´ڡ`๑) nico...高田馬場 溝口和也 tel 03-6279-1245 #hair#hairset#hairarrange#ヘアセット#ヘアアレンジ#結婚式ヘア#編み込み#wedding#ウエディング#アレンジ#fashion#braid#アレンジやり方#アレンジ解説#hairstyle#arrange#데일리룩#스타일링#일본#japan#東京

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Hair And Beauty, Nice