健康

週に1回たった5分でやせられる効率のいいダイエットがあるんです。 その名も「FAT5」ダイエット！ 全力の運動とゆるい運動を繰り返すだけという、その気になるメニューとは……？ ダイエットのプロ、和田清香さんに教えてもらいました！ ☆噂の「F

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆爪のトラブルにお困りの皆さんへ！正しい爪の切り方を漫画にしましたよ☆どうぞ～☆ 陥入爪というのは、爪が指のお肉に食い込んでしまっている状態です。爪が巻いてしまっていたり、短く切りこみすぎていることが原因でなるよ☆（そ

天然の消毒剤・抗生物質・鎮痛剤……ローレルオイルにはさまざまな効能があります。おまけにとってもよい香りがしますし、美容製品としても、いくつかのよくある症状に効く自然療法にも利用できます。今回の記事ではそんなローレルオイルの作り方を紹介します。

韓国や台湾で一大ブームになっている痩身法がある。あずきの煮汁を飲んでスリムになるという“あずき水ダイエット”だ。韓国のアイドルグループ・BIGBANGのT.O.P（29才）は40日間で20kgも体重を落とし、その後、元ミスコリアで女優のイ・ハニ（34才）も20kgやせた。 韓国メディアで「やせすぎ注意」とまで (1/1)

こんにちは＾＿＿＾世界中で悩まされている病気や健康、美容の悩みは「心筋梗塞や癌、糖尿病、老化、肥満、うつ病」などと沢山ありますよね。色んな病院へ行き、薬を飲…

舌の様子で健康状態がわかる『舌診チャート』がTwitterに投稿され話題になっています！

重曹はダイエットのサポートをしてくれる天然の材料の一つです。薬用や家庭用として使われることで有名になりましたが、数年前から太り過ぎ対策としても使われています。 たその有効成分によって余分な体重を落とす助けとなるプロセスを促進してくれるのです。

ミセラーウォーターという名を聞いたことがありますか？美容とメイクアップに必要不可欠となりつつある最新のコスメ商品です。今日はミセラーウォーターについて知っておくべき全ての情報をお伝えします。さらに自宅で作る方法もお教えします。毎日使えば、美しさに磨きがかかることでしょう。

「☆一晩じっくり☆簡単☆あずき茶☆」の作り方。鍋で作るより、とても美味でしたし、濾し終えた小豆は、ダイエット菓子にもなれば、砂糖と煮てあんこにすぐなります！ 材料:小豆(水で戻す前の固いまま)、水、水筒..

子どもの歯は６歳から12歳にかけて乳歯から永久歯へと生えかわります。あごの中で乳歯の下に永久歯が根を作り始めると、乳歯の根が少しずつ溶け、押し出す形で永久歯に生えかわる仕組みです。この時期は子どもがみがいた後の点検が大切！６歳～９歳の子どもには、上の前歯や第一大臼歯の溝のみがき残しがないか確認を。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。

１枚の画像なので、すぐにチェックできますよ！

舌には身体のむくみ、乾燥などのサインから、大病の予兆がハッキリ出るという。特に舌の裏は自分の静脈を見られる唯一のところ。舌チェックで今日から病気を遠ざけよう！

健康を維持するためには体内の浄化が必要ですが、なかなか簡単なことではありません。不健康な食生活を送っていると、すい臓などに負担がかかり、炎症を起こしたり、毒素の蓄積されることがあります。今日は、すい臓を自然にデトックスする、緑茶とその他の薬用植物についてご紹介しましょう。