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レシピ集

忙しいママのための簡単&時短のお料理レシピ集！主菜からスイーツまで、幅広くご紹介します。

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mamatas（ママタス）

子どもにおさかな料理食べて欲しいけど、焼き魚か、ムニエルか、、いつもワンパターンになってしまう方に、簡単にできて子どもが大好きな味付けのレシピを3つご紹介します！子どもだけでなく大人も大満足の味です♡ 01：めかじきのノルウェー風 ■材料・めかじき…250〜300g A・しょうゆ…小さじ1 A・酒…小さじ1 ・玉ねぎ…1/2個・グリンピース…適量 B・ケチャップ…大さじ3 B・ウスターソース…大さじ1 B・砂糖…小さじ1 02：白身魚のふわふわだんご ■材料・はんぺん…1枚・白身魚（今回は鱈）…1切れ・枝豆…10さやくらい・コーン…30gくらい・片栗粉…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 03：サクサクかじきチーズカレーフライ ■材料（2人分）・めかじき…2切れ・塩こしょう A・薄力粉…大さじ1 A・カレー粉…小さじ2 ・パン粉…適量・粉チーズ…大さじ1

メイン料理からデザートまで！便利すぎる！「グリラー」って何？ #ママ #ママタス #主婦 #グリラー #料理 #レシピ #簡単 #クッキング #おかず #スイーツ #時短 #家事 #育児 #主婦 #主夫

“伝説の家政婦” 志麻さん直伝！おいしい・簡単・時短♪おすすめ人気レシピ3選 #ママタス #料理 #レシピ #おかず #美味しい #簡単 #伝説の家政婦 #時短 #グラタン #コロッケ #ポテト #ママ #パパ #主婦 #家事

まとめ

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やみつきになるおいしさ♡ちょい足しアレンジ納豆ごはん4選 #納豆 #アレンジ #レシピ #ちょい足し #やみつき #絶品 #おかず #ママタス

手軽で簡単！ひとりおかずやおつまみに◎缶詰そのままアレンジ4選 #缶詰 # そのまま #アレンジ #レシピ #手軽 #おかず #子ども #ママタス

手軽においしく♡餃子の皮で作る簡単アレンジレシピ3選 #餃子 #レシピ #料理 #おかず #ママタス #餃子の皮 #アレンジ #ウインナー #お好み焼き #簡単 #美味しい #チーズ #家事 #育児 #おかず

副菜

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肉まんが小龍包に!?驚きのアレンジで肉まんが絶品メニューに！ #肉まん #アレンジ #ママタス #小籠包 #バーガー #ピザまん #料理 #レシピ #簡単レシピ #おかず #晩御飯

韓国で大流行！ホケミで作るチーズがビヨ～ン「ハットグ」#ハットグ #チーズ #韓国 #韓国フード #流行 #映え #ホケミ #子ども #子供 #簡単 #ママタス #料理 #レシピ #簡単 #新大久保 #グルメ #手作り #パーティー

贈り物やおもてなしに♪ かわいいおいしいフルーツブーケの作り方 #フルーツブーケ #作り方 #おもてなし #プレゼント #レシピ #ママタス

パーティーレシピ

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離乳食後期（9〜11ヶ月ごろ）レンジでできるにんじん入り卵焼き #離乳食 #後期 #にんじん #卵焼き #子ども #赤ちゃん #ママタス

離乳食後期（9〜11ヶ月ごろ）にんじん蒸しパン #離乳食 #後期 #にんじん #蒸しパン #子ども #赤ちゃん #ママタス

離乳食完了期（1才〜1才半ごろ）ルー不使用！にんじんハヤシライス#離乳食 #完了期 #にんじん #ハヤシライス #赤ちゃん #子育て #ママタス

離乳食

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◾️材料 ◎冷製トマトパスタ弁当◎ ・パスタ（カッペリーニがおすすめ）…1束・オリーブオイル（麺に絡ませる）…小さじ1 ・トマトジュース…150ml ・オリーブオイル…大さじ2 ・おろしにんにく…小さじ½ ・塩…小さじ1 ・ドライパセリ…適量 ◎冷やし中華弁当◎ ・中華麺…1玉・ごま油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・ポン酢…100ml ・砂糖…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・きゅうり…適量・薄焼き卵…適量・ハム…適量・ミニトマト…適量 ◎冷やし坦々麺弁当◎ ・うどん…1玉・サラダ油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・豆乳…150ml ・水…100ml ・おろしにんにく…小さじ1 ・ねりごま…大さじ2 ・味噌…大さじ2 ・（お好みで）すりごま…適量・（お好みで）ラー油…適量・鶏そぼろ…適量（売っているのもでOK）・小ネギ…適量＜ポイント＞スープジャーは氷水でしっかり冷やしてから入れると冷たさが長持ちする！麺は流水で洗いしっかり水気をとるとのびにくくなる！麺にはオイル（お好みのオイルでOK）を絡ませるとくっつきにくくなる！

マンネリ解消！炒り卵を七変化♪そぼろ弁当アレンジ4選#卵レシピ #お弁当 #子ども #幼稚園 #保育園 #彩り #ママタス

暑い夏は要注意！�お弁当を作るときのNG行動はどれ？【クイズ5問出題！】#お弁当 #子ども #幼稚園 #夏 #子育て #ママ #お弁当クイズ #ママタス

お弁当

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洗い物なし！材料刻んで入れるだけ！簡単絶品ポリ袋レシピ2選 #レシピ #料理 #おかず #ご飯 #時短 #簡単 #ポリ袋 #オムレツ #チャーハン #ママ #子育て #主婦 #子ども #今日のごはん #育児

レンジで簡単包丁いらず♪ボウルで簡単コク旨キーマカレー #料理 #レシピ #簡単 #美味しい #おかず #ママタス #キーマカレー #レンチン #子ども #子育て #家事 #育児 #ママ #主婦 #パパ

本物そっくり！サクッと食感♪クリスピー油揚げマルゲリータ #料理 #レシピ #簡単 #油揚げ #時短 #ピザ #おかず #夜ご飯 #ママ #ママタス #家事 #炊事 #育児 #子ども #パパ

主菜

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トーストアートの森映子さんのアイデアがすごすぎる！ママタスでも再現しました💛 見た目の可愛さに反して、そんなに手間はかからない♡ パンに飽きちゃった子どももこれなら喜んで食べてくれるかも🍞✨ぜひ作ってみてね！ IDEA1：食パ��ンin食パン ■材料・山型食パン…1枚・ピーナツクリーム…適量・生クリーム…適量・チョコ（黄色）…適量 IDEA2 ：たこ焼き食パン ■材料・食パン…1枚・ソース、マヨネーズ、青のり…適量 IDEA3：プードル食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・チョコペン…適量 IDEA4：ショートケーキ食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・ドライラズベリー…適量

お好みの材料を詰めるだけ♪おしゃれな「スタッフドバゲット」の作り方 #ママタス #料理 #レシピ #バゲット #美味しい #おしゃれ #簡単 #スタッフバゲット #パン #ポテサラ #ウインナー #アイス #パーティー #フランス #朝ごはん

5分でできちゃう♪トースターで作るきなこ揚げないパン＆シュガーパン #料理 #レシピ #手作り #おかず #スイーツ #お菓子 #揚げパン #あげぱん #きな粉 #食パン #パンの耳 #トースター #子ども #学校 #給食 #簡単

パン

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炊飯器に材料をどんどん入れて、丸ごとドーン！！と主役の食材も入れちゃいましょう😄 炊き上がって、炊飯器を開けるのが待ち遠しい〜✨ 子どもも大好きな味付けなので、家族みんなで召し上がってくださいね💖 ◾️材料【トマトの炊き込みご飯】・米…2合・トマト大…1個・コーン缶…100g ・コンソメ…小さじ2 ・バター…20g ・塩…少々・きのこ類…100g ・水…2合分【アボカドの炊き込みご飯】・米…2合・アボカド…1個・アーモンド…50g ・海老…100g ・塩…小さじ1 ・レモン…1/2個・水…2合分【カマンベール炊き込みご飯】・米…2合・ベーコン…50g ・醤油…大さじ1 ・豆乳…100ml ・カマンベール…1個・（お好み）パセリ…適量・水…2合分＜ポイント＞トマトは個体によって水分量が違うのであくまでもお水の量は目安です👀 アボカドは固いものの方がほくほく感が残っていてより美味しいです💓 カマンベールのベーコンは厚切りベーコンの方が存在感がありおすすめ✨

朝はパン！という人は多い。でも毎朝毎朝トーストじゃ飽きちゃう😓 アレンジといってもチーズをのせる、ジャムを塗るくらい？たまには大胆にアレンジしてみよう❣️見た目も斬新、味もうなるほど美味しいですよ✨ 01：台湾風フレトーサンド ■材料・食パン…4枚 A・卵…2個 A・牛乳…40ml A・砂糖…大さじ1 A・塩…ひとつまみ A・マヨネーズ…大さじ1 ・レタス…適量・牛丼の具（前日のご飯の残り）・きんぴらごぼう（前日のご飯の残り） 02：トーストで和定食・スライスチーズ＋納豆＋万能ねぎ・クリチ＋明太子・海苔の佃煮＋しらす＋大葉・マヨネーズ＋野沢菜の漬物＋かつお節 03：チーズタルトースト ■材料・食パン…1枚・クリームチーズ…50g ・レモン果汁…小さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・とろけるスライスチーズ…1枚

え！こんなに簡単なの！？と��疑いたくなるくらい簡単なのに美味しい❣️ ベーキングパウダーやイーストも使わないので家にある材料ですぐに作れるのも嬉しい♡ ピザ特有のモチっとした食感と、薄焼きピザのパリパリのいいとこ取り🍕🌟 オーブンいらずで気軽にピザを作っちゃおう！ ■材料（1枚分）・薄力粉　160g ・塩…小さじ1/2 ・砂糖…小さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・水…80ml ・ピザソース…適量・ベーコン…適量・ミニトマト…適量・コーン…適量・バジル…適量・ピザ用チーズ…適量 ■手順 1.フライパンに、薄力粉、オリーブオイル、塩、砂糖、水を入れゴムベラでよく混ぜる。 2.まとまってきたら手でこねてフライパンに伸ばしていく 3.蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。 4.ひっくり返したら表面にピザソースを塗り、具材を並べてピザ用チーズを均等に乗せる。（バジルは最後に乗せる） POINT：火が通りやすい食材がオススメ 5.再度蓋をして3分ほど焼き、お好みのサイズにカットしていただきます。

主食・ご飯もの

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情報番組で大人気のmakoさん直伝！鍋もミキサーも不要の簡単すぎるじゃがいもポタージュレシピを大公開♡ ポリ袋とタッパーで出来上がりです♪ #ママタス #タスカジ #makoさん #じゃがいも #ポタージュ #スープ #手作り #簡単レシピ #スープレシピ #時短レシピ #手抜き家事

大根と牛乳で作るほっこりポタージュ♡ お腹に優しいヘルシーなスープです。 #スープ #手作り #レシピ #ヘルシー

スープ

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カリっとモチっと♪チーズが伸び〜るハッシュドポテトの作り方 #ママタス #レシピ #料理 #料理動画 #簡単 #おかず #晩御飯 #時短 #美味しい #チーズ #子ども #子育て #ママ #パパ #家事

のび〜るポテト!?チーズとイモの最強コンビで作る「アリゴ」 #ポテト # チーズ #ママタス #アリゴ #料理 #レシピ

「マッシュポテトの素」が超便利！簡単アレンジレシピ4選#マッシュポテトの素 #便利 #簡単レシピ #簡単アレンジ #おいしい #人気 #時短 #子ども #子供 #ママタス

いも料理

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できたてを召し上がれ！さけるチーズで美味しさ溢れる卵焼き #料理 #レシピ #卵 #卵焼き #チーズ #さけチー #さけるチーズ #アレンジ #美味しい #おかず #ママ #主婦 #パパ #家事 #お弁当 #子育て

湯量と時間を大幅カット！簡単ゆで卵の作り方 #ママタス #料理 #レシピ #節約 #ゆで卵 #たまご #簡単 #朝ごはん #朝食 #子育て #子ども #ママ #主婦 #暮らし #日常

簡単なのに超絶品♡レンチンでできる卵を使ったマグカップレシピ3選 #ママタス #マグカップ #卵 #料理 #レシピ #料理動画 #キッシュ #レンチン #レンジ #マグカップ #チーズ #おかず #朝食 #パン #ハム #ママ

卵料理

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時短で楽々！ポリ袋で完結焼かない魔法のハンバーグレシピ #ポリ袋 #ハンバーグ #時短 #レシピ #簡単 #子ども #ママタス

黄色満開♡ レンチンでできるお花みたいなコーンしゅうまい #ママタス #レシピ #料理 #美味�しい #かわいい #肉 #しゅうまい #グルメ #コーン #🌽 #とうもろこし #晩御飯 #メニュー #献立 #夜ご飯

トンカツを超簡単に♪油少なめ揚げ焼きチーズ入りスボラとんかつ #料理 #レシピ #ママタス #簡単 #とんかつ #ズボラレシピ

肉料理

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煮る時間を手軽に時短♪下味冷凍で味しみしみ大根を作る裏ワザ#下味冷凍 #簡単 #時短 #しみしみ大根 #大根 #裏ワザ #美味しい #手軽 #子供 #子ども #ママタス #手抜きご飯 #晩御飯 #冬 #おでん #おかず

ひき肉を下味冷凍した「豚ひき肉オイスター味」が超便利！ #下味冷凍 #ママタス #料理 #ひき肉 #麻婆豆腐

これは便利！袋に入れて冷凍するだけ♪鶏肉下味冷凍レシピ #下味冷凍 #料理 #ママタス #便利 #簡単

作りおき

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SNSで話題中の話題！その名も「ハーフケーキ」✨ 普通のケーキとはあれ？何かが違う！そうなんです！ケーキが半分になって立っているんです💓 この形になることで、いろんな可愛いケーキにアレンジ可能なんですよ♪ 市販のものを使って簡単にできるのでぜひやってみてくださいね😊 【くまさんハーフケーキ】 ◾️材料・スポンジケーキ…1個・オレオ…2枚・チョコタブレット白…2つ・チョコペン…1/2本・ホイップクリーム（市販のもの）…1本・ココアホイップクリーム（市販のもの）…1本 ◎ポイント◎ ハーフケーキのクリームを絞るときに、ギザギザの口金で絞るとより毛束感が出てきます市販のポイップクリームでもできますが、泡立てたホイップクリームの方がよりしっかり立つので形が作りやすくなります【グラデーションハーフケーキ】 ◾️材料・バウムクーヘン…1個・ホイップクリーム（市販のもの）…1/3本・マーブルチョコ…適量

そのまま食べても美味しいクーリッシュ❣️今すぐに試して食べたくなること間違いなしのアイデアを5つ紹介します！ IDEA01：即席クーリッシュークリームクーリッシュを1分ほど揉み、シュークリームに刺して注入するだけ！ IDEA02：クーリッシュうまい棒うまい棒にクーリッシュを刺して絞るだけ！オススメはめんたい味とコーンポタージュ味♡ 甘じょっぱくてクセになる！ IDEA03：ソフトクーリッシュとんがりコーンに絞るとミニサイズのソフトクリームができちゃう♪ IDEA04：クーリッシュコーヒーフロートクーリッシュを入れるだけのコーヒーフロートだけどこれが夏を乗り切るライフハックに！クーリッシュ自体がアイスなのでコーヒーの冷たさをキープできてストローからシャリシャリがでてきて幸せ♡ IDEA05：あの喫茶店風スイーツパイリッシュ ■材料・パイの実・クーリッシュ・さくらんぼ・メープルシロップ ©️2021年6月24日「魔法のアイスレシピ」（シズリーナ荒井/KADOKAWA刊）

①たこ焼き器でベビーカステラ ■材料(15個分) ・ホットケーキミックス...150g ・卵...1個・牛乳...大さじ4 ・みりん...大さじ2 甘いのが好きな方は、はちみつ ②りんご飴(小さめサイズ4個分) ■材料・りんご・砂糖...150g ・水...50cc ・食紅...小さじ1/4 ■作り方 1. 鍋に砂糖、水、食紅を入れてよく混ぜる。 2. 中火にかけ、煮立たせる。 3. 煮立ったら弱火にし、5分程度煮詰める。 POINT：水を入れたコップに飴を垂らし、固まったらOK 4. 熱いうちにりんごに飴を絡めて完成！ ③不思議なシャリシャリ炭酸 ■作り方 1. 炭酸飲料を少し飲み、中身を減らす。 2. よく振��り、冷凍庫で3時間〜3時間半冷やす。 POINT!：冷蔵庫や種類や設定温度によって時間は変わります。 3. 衝撃を与えないように冷凍庫から出す。 4. キャップを緩め、ボトルを叩く。 . ※最初に必ず中身を減らしてください。 ※激しく振りすぎると危険なのでお気をつけください。

スイーツ

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桃屋「きざみにんにく」があれば、あっという間に絶品アヒージョが完成！簡単すぎるレシピに驚いてしまうかも…？

エビ

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レンジで簡単♪1分でできるカリカリチーズおつまみ2選 #料理 #レシピ #レンチン #チーズ #おつまみ #カリカリ #おかず #美味しい #簡単 #子ども #子育て #弁当 #家事 #主婦 #ママタス

ホットサンドはレンジで作る！超便利で簡単サンドイッチメーカー #ホットサンド #料理 #レシピ #チーズ #ママタス #サンドイッチメーカー

かわいいカップ型の朝食はいかが？ベーコン＆チーズ＆卵で美味しくないはずがない！作り方は意外にもすごく簡単です◎ #ママタス #レシピ #朝食 #簡単 #手作り #チーズ #ベーコン #卵

チーズ

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おかずをかわいく変身させちゃう♡おすすめ100均お弁当グッズ3選 #100均 #100均グッズ #お弁当 #かわいい #子ども #幼稚園 #保育園 #ママタス

話題のスイーツがおうちで作れる！混ぜて焼くだけ「バ�スクチーズケーキ」 #バスチー #バスクチーズケーキ #ママタス #レシピ #料理 #スイーツ #手作り #簡単 #ケーキ #美味しい #おやつ #おかし #コンビニ #夏

100均のパンケーキの型を使ったお手軽アレンジレシピ！目玉焼きが可愛くなる！？#ママタス #パンケーキ #100均 #レシピ #料理 #スイーツ #手作り #簡単 #ホットケーキ #はちみつ #バター

100均アイテム

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簡単なのにおいしく大変身♪焼きそばアレンジレシピ3選 #焼きそば #アレンジ #レシピ #時短 #簡単 #��美味しい #子ども #ママタス

材料を鍋に入れるだけ！手抜きなのにおいしい♡ズボラ和風パスタ #料理 #レシピ #手作り #簡単 #おかず #パスタ #ご飯 #ズボラ #ママ #主婦 #和風パスタ #スパゲティ #和食 #子育て #時短

レンチンして混ぜるだけ！簡単うどんナポリタン#レンチン #簡単 #うどん #レシピ #便利 #裏ワザ #美味しい #ママタス

パスタ

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Presented by Qoo（日本コカ・コーラ株式会社）入学・進級を迎えた子ども達のパパ・ママ！教育評論家の親野智可等先生からこの時期覚えておきたい2つのことをアドバイスするよ✨ 1つ目✅ 「出来てないことに焦らず、まずは一緒にやってあげて」叱ってもできるようにはなりません。成長にはその子のオリジナルスペースがあるので、出来たことを褒めて長い目で見守りましょう！ 2つ目✅ 「行き渋りに、すぐ励ましやアドバイスをするのはNG」子どもが自分の気持ちを伝えにくくなります。まずは子どもの話をたっぷり聞いて共感してあげて。そうすると子どもも気持ちがスッキリして、親もたくさん情報が入ってくるので行き渋りの理由が見えてきます。親子がハッピーで充実した時間が過ごせますように❣️ ＜紹介アイテム＞・Qoo Life

Presented by Qoo（日本コカ・コーラ株式会社）入学・進級を迎えた子ども達のパパ・ママ！教育評論家の親野智可等先生からこの時期覚えておきたい2つのことをアドバイスするよ✨ 1つ目✅ 「出来てないことに焦らず、まずは一緒にやってあげて」叱ってもできるようにはなりません。成長にはその子のオリジナルスペースがあるので、出来たことを褒めて長い目で見守りましょう！ 2つ目✅ 「行き渋りに、すぐ励ましやアドバイスをするのはNG」子どもが自分の気持ちを伝えにくくなります。まずは子どもの話をたっぷり聞いて共感してあげて。そうすると子どもも気持ちがスッキリして、親もたくさん情報が入ってくるので行き渋りの理由が見えてきます。親子がハッピーで充実した時間が過ごせますように❣️ ＜紹介アイテム＞・Qoo

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

Advice For Raising Girl, Mom Advice, Baby Food Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Nursing Memes, Kid Friendly Meals, Food Menu, Fast Food

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Baby Food Recipes

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Kid Friendly Meals

みーさん　作業時間3分！炊飯器レシピ

みーさん　作業時間3分！炊飯器レシピ

🍙カルボおにぎり ◾️材料・ベーコン…2枚・卵…1個・コショウ…少々・パルメザンチーズ…大さじ1 ・温かいご飯…200g 🌟お子様が食べる場合はコショウはお好みで入れてください 🍙焼肉おにぎり ◾️材料・焼肉…80g ・卵焼き…1個分・ネギ…少々・焼肉のタレ…小さじ1 ・温かいご飯…200g 🍙アスパラゆかりおにぎり ◾️材料・アスパラ…2本・ゆかり…適量・温かいご飯…200g 🍙カリカリチーズおにぎり ◾️材料・ウインナー…適量・ミックスチーズ…適量・ケチャップライス…200g 🌟おにぎりは表面をこんがり焼いたら、フライパンでチーズを溶かしてその上に乗っけるチーズがカリカリに焼けたらOK！ 🍙鮭マヨおにぎり ◾️材料・焼き鮭…適量・ほうれん草…適量・マヨネーズ…適量・白ゴマ…適量・温かいご飯…200g ・（お好みで）イクラ 🍙枝豆塩コーンおにぎり ◾️材料・スイートコーン…15g ・枝豆…15g ・塩��昆布…適量・白胡麻…適量・温かいご飯…200g 🌟白ゴマを周りにまぶすとキレイに仕上がる Bento Kids, Rice Balls, Onigiri, Sushi, Comfort Food, Muffin, Food And Drink, Menu

🍙カルボおにぎり ◾️材料・ベーコン…2枚・卵…1個・コショウ…少々・パルメザンチーズ…大さじ1 ・温かいご飯…200g 🌟お子様が食べる場合はコショウはお好みで入れてください 🍙焼肉おにぎり ◾️材料・焼肉…80g ・卵焼き…1個分・ネギ…少々・焼肉のタレ…小さじ1 ・温かいご飯…200g 🍙アスパラゆかりおにぎり ◾️材料・アスパラ…2本・ゆかり…適量・温かいご飯…200g 🍙カリカリチーズおにぎり ◾️材料・ウインナー…適量・ミックスチーズ…適量・ケチャップライス…200g 🌟おにぎりは表面をこんがり焼いたら、フライパンでチーズを溶かしてその上に乗っけるチーズがカリカリに焼けたらOK！ 🍙鮭マヨおにぎり ◾️材料・焼き鮭…適量・ほうれん草…適量・マヨネーズ…適量・白ゴマ…適量・温かいご飯…200g ・（お好みで）イクラ 🍙枝豆塩コーンおにぎり ◾️材料・スイートコーン…15g ・枝豆…15g ・塩昆布…適量・白胡麻…適量・温かいご飯…200g 🌟白ゴマを周りにまぶすとキレイに仕上がる

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

▷食パンチーズドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・ソーセージ…適量（1つにつき1本）・スライスチーズ…適量（1つにつき1枚）・卵液…適量・ケチャップ…お好みで・マスタード…お好みで ▷食パン団子ドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・お好みの串団子…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・きな粉…適量 ▷食パンちくわドッグ◁ ◾️材料・サンドイッ��チ用パン…適量（1つにつき1枚）・ちくわ…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・青のり…適量・マヨネーズ…適量 ▷食パンチョコバナナドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・バナナ…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・チョコソース……適量 Yummy Food Dessert, Dessert Recipes, Desserts, French Toast, Breakfast, Ethnic Recipes, Tailgate Desserts, Morning Coffee, Deserts

Yummy Food Dessert

Dessert Recipes

Tailgate Desserts

▷食パンチーズドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・ソーセージ…適量（1つにつき1本）・スライスチーズ…適量（1つにつき1枚）・卵液…適量・ケチャップ…お好みで・マスタード…お好みで ▷食パン団子ドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・お好みの串団子…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・きな粉…適量 ▷食パンちくわドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・ちくわ…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・青のり…適量・マヨネーズ…適量 ▷食パンチョコバナナドッグ◁ ◾️材料・サンドイッチ用パン…適量（1つにつき1枚）・バナナ…適量（1つにつき1本）・卵液…適量・チョコソース……適量

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

切った時に、あ！と驚くようなものが出てきたら楽しいし、美味しいし、ボリュームも満点！特別な日に作ってみてくださいね💓 〈アボカド〉 ◾️材料・ハンバーグのタネ…適量・アボカド…1個・お好きなチーズ…適量・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①アボカドを縦半分に割り、種を取りのぞく ②くぼみにチーズを入れて断面を合わせて、ハンバーグのタネで包む ③肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！ 🟠POINT🟠 アボカドのくぼみ部分には好きなチーズ、ソースなどを入れてもOK！〈ゆでたまご〉 ◾️材料・ハンバーグのタネ…適量・ゆで卵…1個・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①ゆで卵をハンバーグのタネで包む ②肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！〈バナナ生ハム〉 ◾️材料・バナナ…1本・生ハム…適量・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①バナナに生ハムを巻いてハンバーグのタネで包む ②肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！ 🟠POINT🟠 生ハムの代わりにベーコンを巻いてもOK！ Cooking Videos, Bento, Eggs, Food, Birthday, Birthdays

切った時に、あ！と驚くようなものが出てきたら楽しいし、美味しいし、ボリュームも満点！特別な日に作ってみてくださいね💓 〈アボカド〉 ◾️材料・ハンバーグのタネ…適量・アボカド…1個・お好きなチーズ…適量・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①アボカドを縦半分に割り、種を取りのぞく ②くぼみにチーズを入れて断面を合わせて、ハンバーグのタネで包む ③肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！ 🟠POINT🟠 アボカドのくぼみ部分には好きなチーズ、ソースなどを入れてもOK！〈ゆでたまご〉 ◾️材料・ハンバーグのタネ…適量・ゆで卵…1個・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①ゆで卵をハンバーグのタネで包む ②肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！〈バナナ生ハム〉 ◾️材料・バナナ…1本・生ハム…適量・お好きなソース…適量 ◾️作り方 ①バナナに生ハムを巻いてハンバーグのタネで包む ②肉の表面に焼き色をつけ、蓋をして蒸し焼きにしたら完成！ 🟠POINT🟠 生ハムの代わりにベーコンを巻いてもOK！

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

トーストアートの森映子さんのアイデアがすごすぎる！ママタスでも再現しました💛 見た目の可愛さに反して、そんなに手間はかからない♡ パンに飽きちゃった子どももこれなら喜んで食べてくれるかも🍞✨ぜひ作ってみてね！ IDEA1：食パンin食パン ■材料・山型食パン…1枚・ピーナツクリーム…適量・生クリーム…適量・チョコ（黄色�）…適量 IDEA2 ：たこ焼き食パン ■材料・食パン…1枚・ソース、マヨネーズ、青のり…適量 IDEA3：プードル食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・チョコペン…適量 IDEA4：ショートケーキ食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・ドライラズベリー…適量 School Crafts, Pancakes, Crafting, Creative Food, Creativity, Essen

トーストアートの森映子さんのアイデアがすごすぎる！ママタスでも再現しました💛 見た目の可愛さに反して、そんなに手間はかからない♡ パンに飽きちゃった子どももこれなら喜んで食べてくれるかも🍞✨ぜひ作ってみてね！ IDEA1：食パンin食パン ■材料・山型食パン…1枚・ピーナツクリーム…適量・生クリーム…適量・チョコ（黄色）…適量 IDEA2 ：たこ焼き食パン ■材料・食パン…1枚・ソース、マヨネーズ、青のり…適量 IDEA3：プードル食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・チョコペン…適量 IDEA4：ショートケーキ食パン ■材料・ライ麦食パン…1枚・食パン…1枚・ホイップクリーム…適量・ドライラズベリー…適量

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

SNSで話題中の話題！その名も「ハーフケーキ」✨ 普通のケーキとはあれ？何かが違う！そうなんです！ケーキが半分になって立っているんです💓 この形になることで、いろんな可愛いケーキにアレンジ可能なんですよ♪ 市販のものを使って簡単にできるのでぜひやってみてくださいね😊 【くまさんハーフケーキ】 ◾️材料・スポンジケーキ…1個・オレオ…2枚・チョコタブレット白…2つ・チョコペン…1/2本・ホイップクリーム（市販のもの）…1本・ココアホイップクリーム（市販のもの）…1本 ◎ポイント◎ ハーフケーキのクリームを絞るときに、ギザギザの口金で絞るとより毛束感が出てきます市販のポイップクリームでもできますが、泡立てたホイップクリームの方がよりしっかり立つので形が作りやすくなります【グラデーションハーフケーキ】 ◾️材料・バウムクーヘン…1個・ホイップクリーム（市販のもの）…1/3本・マーブルチョコ…適量 Half Birthday, Birthday Cake, Cupcake Cakes, Cupcakes, Crochet Baby, Sweets, Cooking

SNSで話題中の話題！その名も「ハーフケーキ」✨ 普通のケーキとはあれ？何かが違う！そうなんです！ケーキが半分になって立っているんです💓 この形になることで、いろんな可愛いケーキにアレンジ可能なんですよ♪ 市販のものを使って簡単にできるのでぜひやってみてくださいね😊 【くまさんハーフケーキ】 ◾️材料・スポンジケーキ…1個・オレオ…2枚・チョコタブレット白…2つ・チョコペン…1/2本・ホイップクリーム（市販のもの）…1本・ココアホイップクリーム（市販のもの）…1本 ◎ポイント◎ ハーフケーキのクリームを絞るときに、ギザギザの口金で絞るとより毛束感が出てきます市販のポイップクリームでもできますが、泡立てたホイップクリームの方がよりしっかり立つので形が作りやすくなります【グラデーションハーフケーキ】 ◾️材料・バウムクーヘン…1個・ホイップクリーム（市販のもの）…1/3本・マーブルチョコ…適量

mamatas（ママタス）

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①ペタッとポケット　¥1,078(メーカー希望小売価格) https://amzn.to/3ju5qTK 接着剤や磁石などの道具を使わずペタッとくっつけることができます。穴が空いていて水が抜けるのも特徴ですザル代わりに使ったり、切った食材の一時置き、三角コーナーなどにオススメです。 ②ペタッとポケットボトル水切り2P　¥858(メーカー希望小売価格) https://amzn.to/3jsX0fz 水筒やペットボトルの水切り、牛乳パックにもいいですね！薄いまな板やカッティングマットも置けますよ。バスルームでフックがあったらいいのにー！と思ったら使ってみてください。シャンプーボトルの水切りに使ったり、小物を掛けたり、意外と使い道がたくさんあります♪ ③ペタッとバスケット　¥2,178(メーカー希望小売価格) https://amzn.to/3mLAz7o 少量の洗い物に便利なサイズです。畳めるので収納場所にも困りませんよ！バスルームでお風呂おもちゃを収納するのもオススメです✨ (価格は全て税込) Konmari, Space Saving Furniture, Work Inspiration, Kitchen Organization, Life Hacks, Sweet Home, Room, Design, Home

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mamatas（ママタス）

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子どもも大人も家族みんなでおいしく食べられる茄子のつみれ揚げのご紹介です！スーパーに売っている市販のつみれのタネを使うのでとても簡単いできますよ✨ お弁当のおかずとしてもおすすめです😊 ◾️材料・つみれ（餃子）のタネ…適量・茄子（長茄子）…2本・片栗粉…適量・パン粉…適量・揚げ油…適量 ◾️作り方 ①茄子を輪切りにして塩水に5分ほどさらしておく ②①の茄子の真ん中を丸くくり抜く ③くり抜いた茄子に片栗粉を適量まぶして、つみれのタネを山型に詰めてパン粉をまぶす ④180度の揚げ油できつね色になるまで揚げたら完成！＜ポイント＞スーパーに売っている市販のつみれのタネや餃子のタネで楽ちんにできる（鶏肉でも豚肉でもおいしくできます♪）餃子のタネを作りすぎて余った時にもおすすめ！茄子は変色しやす��いので塩水にさらしながら作ると良い◎ Healthy, Kitchen, Meals, Health, Yemek, Brewing

子どもも大人も家族みんなでおいしく食べられる茄子のつみれ揚げのご紹介です！スーパーに売っている市販のつみれのタネを使うのでとても簡単いできますよ✨ お弁当のおかずとしてもおすすめです😊 ◾️材料・つみれ（餃子）のタネ…適量・茄子（長茄子）…2本・片栗粉…適量・パン粉…適量・揚げ油…適量 ◾️作り方 ①茄子を輪切りにして塩水に5分ほどさらしておく ②①の茄子の真ん中を丸くくり抜く ③くり抜いた茄子に片栗粉を適量まぶして、つみれのタネを山型に詰めてパン粉をまぶす ④180度の揚げ油できつね色になるまで揚げたら完成！＜ポイント＞スーパーに売っている市販のつみれのタネや餃子のタネで楽ちんにできる（鶏肉でも豚肉でもおいしくできます♪）餃子のタネを作りすぎて余った時にもおすすめ！茄子は変色しやすいので塩水にさらしながら作ると良い◎

mamatas（ママタス）

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なかなか外食できなくて退屈ですよね😭 そんな時はおうちでホットプレートごはんはいかがですか？いつもと違う雰囲気で楽しみましょう✨ ◾️材料おうちで本格パエリア・玉ねぎ…1/4 ・バター…10g ・米…1.5合・水…2カップ・サフラン…1本・コンソメ顆粒…小さじ1 ・塩…少々・アサリ…100g ・エビ…お好み（動画は6尾）・赤パプリカ…1/4個・黄色パプリカ…1/4個・ミニトマト…8個ペッパーランチ風・牛切り落とし…300g ・醤油…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1 ・まいたけ、しめじ…150g ・コーン缶…1缶・万能ネギ…1/2束・バター…30g ・ご飯…1.5合分・焼肉のタレ…大さじ3 ・ミックスチーズ…適量・サラダ油…大さじ1 らいおんオムライス・鶏モモ肉…300g ・ミックスベジタブル…150g ・ケチャップ…大さじ4 ・塩こしょう…少々・ご飯…1.5合・卵…4個・スライスチーズ…1枚・海苔…適量・サラダ油…大さじ1 作り方は動画をチェック✅✨ Food Receipes, 150g, Bruno, Quick, Chef Recipes

なかなか外食できなくて退屈ですよね😭 そんな時はおうちでホットプレートごはんはいかがですか？いつもと違う雰囲気で楽しみましょう✨ ◾️材料おうちで本格パエリア・玉ねぎ…1/4 ・バター…10g ・米…1.5合・水…2カップ・サフラン…1本・コンソメ顆粒…小さじ1 ・塩…少々・アサリ…100g ・エビ…お好み（動画は6尾）・赤パプリカ…1/4個・黄色パプリカ…1/4個・ミニトマト…8個ペッパーランチ風・牛切り落とし…300g ・醤油…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1 ・まいたけ、しめじ…150g ・コーン缶…1缶・万能ネギ…1/2束・バター…30g ・ご飯…1.5合分・焼肉のタレ…大さじ3 ・ミックスチーズ…適量・サラダ油…大さじ1 らいおんオムライス・鶏モモ肉…300g ・ミックスベジタブル…150g ・ケチャップ…大さじ4 ・塩こしょう…少々・ご飯…1.5合・卵…4個・スライスチーズ…1枚・海苔…適量・サラダ油…大さじ1 作り方は動画をチェック✅✨

mamatas（ママタス）

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◾️材料 ◎冷製トマトパスタ弁当◎ ・パスタ（カッペリ�ーニがおすすめ）…1束・オリーブオイル（麺に絡ませる）…小さじ1 ・トマトジュース…150ml ・オリーブオイル…大さじ2 ・おろしにんにく…小さじ½ ・塩…小さじ1 ・ドライパセリ…適量 ◎冷やし中華弁当◎ ・中華麺…1玉・ごま油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・ポン酢…100ml ・砂糖…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・きゅうり…適量・薄焼き卵…適量・ハム…適量・ミニトマト…適量 ◎冷やし坦々麺弁当◎ ・うどん…1玉・サラダ油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・豆乳…150ml ・水…100ml ・おろしにんにく…小さじ1 ・ねりごま…大さじ2 ・味噌…大さじ2 ・（お好みで）すりごま…適量・（お好みで）ラー油…適量・鶏そぼろ…適量（売っているのもでOK）・小ネギ…適量＜ポイント＞スープジャーは氷水でしっかり冷やしてから入れると冷たさが長持ちする！麺は流水で洗いしっかり水気をとるとのびにくくなる！麺にはオイル（お好みのオイルでOK）を絡ませるとくっつきにくくなる！ Bento Box, Lunch Box, Obento, Cuisine Recipes, Latte Art, Japanese Food, Cookbook, Spaghetti

Cuisine Recipes

◾️材料 ◎冷製トマトパスタ弁当◎ ・パスタ（カッペリーニがおすすめ）…1束・オリーブオイル（麺に絡ませる）…小さじ1 ・トマトジュース…150ml ・オリーブオイル…大さじ2 ・おろしにんにく…小さじ½ ・塩…小さじ1 ・ドライパセリ…適量 ◎冷やし中華弁当◎ ・中華麺…1玉・ごま油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・ポン酢…100ml ・砂糖…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・きゅうり…適量・薄焼き卵…適量・ハム…適量・ミニトマト…適量 ◎冷やし坦々麺弁当◎ ・うどん…1玉・サラダ油（麺に絡ませる）…小さじ1 ・豆乳…150ml ・水…100ml ・おろしにんにく…小さじ1 ・ねりごま…大さじ2 ・味噌…大さじ2 ・（お好みで）すりごま…適量・（お好みで）ラー油…適量・鶏そぼろ…適量（売っているのもでOK）・小ネギ…適量＜ポイント＞スープジャーは氷水でしっかり冷やしてから入れると冷たさが長持ちする！麺は流水で洗いしっかり水気をとるとのびにくくなる！麺にはオイル（お好みのオイルでOK）を絡ませるとくっつきにくくなる！

mamatas（ママタス）

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トップバリュ　パパッとできるお魚おかずその名の通り、そのままパパッと料理できるお魚なんです。骨を取り除き、15gずつにカット。打ち粉をしてあるので下ごしらえの手間も省ける！たら・あじ・サーモン・ぶり・さばの5種類。おさかな料理の幅が広がりますね♡ ※動画内の魚の写真はイメージです。実際は重ねたフィレをキューブ状に加工しています。 01：天むす風おにぎり ■材料・ご飯…適量・塩…適量・海苔…適量・お魚おかず（さば）…6個・めんつゆ…適量・万能ねぎ…適量・白ごま…適量 02：楽チン！一口アジフライ ■材料・お魚おかず（サーモン）・溶き卵…1個・パン粉…適量 03：箸が止まらない！ぶりのスタミナ焼き本当ならぶりは骨を取って、一口大に切って、片栗粉をまぶして、そこからフライパンへ。この手順が一切いらない！最高！ ■材料・お魚おかず（ぶり）…1袋 A・しょうゆ…小さじ1 A・焼肉のたれ…大さじ1 A・砂糖…小さじ1 A・すりおろしにんにく・��しょうが…各2cmくらい・白ごま…適量 Dairy, Cheese, Eten

トップバリュパパッとできるお魚おかずその名の通り、そのままパパッと料理できるお魚なんです。骨を取り除き、15gずつにカット。打ち粉をしてあるので下ごしらえの手間も省ける！たら・あじ・サーモン・ぶり・さばの5種類。おさかな料理の幅が広がりますね♡ ※動画内の魚の写真はイメージです。実際は重ねたフィレをキューブ状に加工しています。 01：天むす風おにぎり ■材料・ご飯…適量・塩…適量・海苔…適量・お魚おかず（さば）…6個・めんつゆ…適量・万能ねぎ…適量・白ごま…適量 02：楽チン！一口アジフライ ■材料・お魚おかず（サーモン）・溶き卵…1個・パン粉…適量 03：箸が止まらない！ぶりのスタミナ焼き本当ならぶりは骨を取って、一口大に切って、片栗粉をまぶして、そこからフライパンへ。この手順が一切いらない！最高！ ■材料・お魚おかず（ぶり）…1袋 A・しょうゆ…小さじ1 A・焼肉のたれ…大さじ1 A・砂糖…小さじ1 A・すりおろしにんにく・しょうが…各2cmくらい・白ごま…適量

mamatas（ママタス）

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そのまま食べても美味しいクーリッシュ❣️今すぐに試して食べたくなること間違いなしのアイデアを5つ紹介します！ IDEA01：即席クーリッシュークリームクーリッシュを1分ほど揉み、シュークリームに刺して注入するだけ！ IDEA02：クーリッシュうまい棒うまい棒にクーリッシュを刺して絞るだけ！オススメはめんたい味とコーンポタージュ味♡ 甘じょっぱくてクセになる！ IDEA03：ソフトクーリッシュとんがりコーンに絞るとミニサイズのソフトクリームができちゃう♪ IDEA04：クーリッシュコーヒーフロートクーリッシュを入れるだけのコーヒーフロートだけどこれが夏を乗り切るライフハックに！クーリッシュ自体がアイスなのでコーヒーの冷たさをキープできてストローからシャリシャリがでてきて幸せ♡ IDEA05：あの喫茶店風スイーツパイリッシュ ■材料・パイの実・クーリッシュ・さくらんぼ・メープルシロップ ©️2021年6月24日「魔法のアイスレシピ」（シズリーナ荒井/KADOKAWA刊） Recepies, Yummy, Drinks, Drinking

そのまま食べても美味しいクーリッシュ❣️今すぐに試して食べたくなること間違いなしのアイデアを5つ紹介します！ IDEA01：即席クーリッシュークリームクーリッシュを1分ほど揉み、シュークリームに刺して注入するだけ！ IDEA02：クーリッシュうまい棒うまい棒にクーリッシュを刺して絞るだけ！オススメはめんたい味とコーンポタージュ味♡ 甘じょっぱくてクセになる！ IDEA03：ソフトクーリッシュとんがりコーンに絞るとミニサイズのソフトクリームができちゃう♪ IDEA04：クーリッシュコーヒーフロートクーリッシュを入れるだけのコーヒーフロートだけどこれが夏を乗り切るライフハックに！クーリッシュ自体がアイスなのでコーヒーの冷たさをキープできてストローからシャリシャリがでてきて幸せ♡ IDEA05：あの喫茶店風スイーツパイリッシュ ■材料・パイの実・クーリッシュ・さくらんぼ・メープルシロップ ©️2021年6月24日「魔法のアイスレシピ」（シズリーナ荒井/KADOKAWA刊）

mamatas（ママタス）

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炊飯器に材料をどんどん入れて、丸ごとドーン！！と主役の食材も入れちゃいましょう😄 炊き上がって、炊飯器を開けるのが待ち遠しい〜✨ 子どもも大好きな味付けなので、家族みんなで召し上がってくださいね💖 ◾️材料【トマトの炊き込みご飯】・米…2合・トマト大…1個・コーン缶…100g ・コンソメ…小さじ2 ・バター…20g ・塩…少々・きのこ類…100g ・水…2合分【アボカドの炊き込みご飯】・米…2合・アボカド…1個・アーモンド…50g ・海老…100g ・塩…小さじ1 ・レモン…1/2個・水…2合分【カマンベール炊き込みご飯】・米…2合・ベーコン…50g ・醤油…大さじ1 ・豆乳…100ml ・カマンベール…1個・（お好み）パセリ…適量・水…2合分＜ポイント＞トマトは個体によって水分量が違うのであくまでもお水の量は目安です👀 アボカドは固いものの方がほくほく感が残っていてより美味しいです💓 カマンベールのベーコンは厚切りベーコンの方が存在感がありおすすめ✨ World Recipes, Best Foods, Oatmeal, Easy Meals, Rice

炊飯器に材料をどんどん入れて、丸ごとドーン！！と主役の食材も入れちゃいましょう😄 炊き上がって、炊飯器を開けるのが待ち遠しい〜✨ 子どもも大好きな味付けなので、家族みんなで召し上がってくださいね💖 ◾️材料【トマトの炊き込みご飯】・米…2合・トマト大…1個・コーン缶…100g ・コンソメ…小さじ2 ・バター…20g ・塩…少々・きのこ類…100g ・水…2合分【アボカドの炊き込みご飯】・米…2合・アボカド…1個・アーモンド…50g ・海老…100g ・塩…小さじ1 ・レモン…1/2個・水…2合分【カマンベール炊き込みご飯】・米…2合・ベーコン…50g ・醤油…大さじ1 ・豆乳…100ml ・カマンベール…1個・（お好み）パセリ…適量・水…2合分＜ポイント＞トマトは個体によって水分量が違うのであくまでもお水の量は目安です👀 アボカドは固いものの方がほくほく感が残っていてより美味しいです💓 カマンベールのベーコンは厚切りベーコンの方が存在感がありおすすめ✨

mamatas（ママタス）

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朝はパン！という人は多い。でも毎朝毎朝トーストじゃ飽きちゃう😓 アレンジといってもチーズをのせる、ジャムを塗るくらい？たまには大胆にアレンジしてみよう❣️見た目も斬新、味もうなるほど美味しいですよ✨ 01：台湾風フレトーサンド ■材料・食パン…4枚 A・卵…2個 A・牛乳…40ml A・砂糖…大さじ1 A・塩…ひとつまみ A・マヨネーズ…大さじ1 ・レタス…適量・牛丼の具（前日のご飯の残り）・きんぴらごぼう（前日のご飯の残り） 02：トーストで和定食・スライスチーズ＋納豆＋万能ねぎ・クリチ＋明太子・海苔の佃煮＋しらす＋大葉・マヨネーズ＋野沢菜の漬物＋かつお節 03：チーズタルトースト ■材料・食パン…1枚・クリームチーズ…50g ・レモン果汁…小さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・とろけるスライスチーズ…1枚 Food Poster, Cantaloupe, Tacos, Beverages, Mexican, Fruit

朝はパン！という人は多い。でも毎朝毎朝トーストじゃ飽きちゃう😓 アレンジといってもチーズをのせる、ジャムを塗るくらい？たまには大胆にアレンジしてみよう❣️見た目も斬新、味もうなるほど美味しいですよ✨ 01：台湾風フレトーサンド ■材料・食パン…4枚 A・卵…2個 A・牛乳…40ml A・砂糖…大さじ1 A・塩…ひとつまみ A・マヨネーズ…大さじ1 ・レタス…適量・牛丼の具（前日のご飯の残り）・きんぴらごぼう（前日のご飯の残り） 02：トーストで和定食・スライスチーズ＋納豆＋万能ねぎ・クリチ＋明太子・海苔の佃煮＋しらす＋大葉・マヨネーズ＋野沢菜の漬物＋かつお節 03：チーズタルトースト ■材料・食パン…1枚・クリームチーズ…50g ・レモン果汁…小さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・とろけるスライスチーズ…1枚

mamatas（ママタス）

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①たこ焼き器でベビーカステラ ■材料(15個分) ・ホットケーキミックス...150g ・卵...1個・牛乳...大さじ4 ・みりん...大さじ2 甘いのが好きな方は、はちみつ ②りんご飴(小さめサイズ4個分) ■材料・りんご・砂糖...150g ・水...50cc ・食紅...小さじ1/4 ■作り方 1. 鍋に砂糖、水、食紅を入れてよく混ぜる。 2. 中火にかけ、煮立たせる。 3. 煮立ったら弱火にし、5分程度煮詰める。 POINT：水を入れたコップに飴を垂らし、固まったらOK 4. 熱いうちにりんごに飴を絡めて完成！ ③不思議なシャリシャリ炭酸 ■作り方 1. 炭酸飲料を少し飲み、中身を減らす。 2. よく振り、冷凍庫で3時間〜3時間半冷やす。 POINT!：冷蔵庫や種類や設定温度によって時間は変わります。 3. 衝撃を与えないように冷凍庫から出す。 4. キャップを緩め、ボトルを叩く。 . ※最初に必ず中身を減らしてください。 ※激しく振りすぎると危険なのでお気をつけください。 Delicious, Meal Time, Bon Appetit, Asian Recipes

①たこ焼き器でベビーカステラ ■材料(15個分) ・ホットケーキミックス...150g ・卵...1個・牛乳...大さじ4 ・みりん...大さじ2 甘いのが好きな方は、はちみつ ②りんご飴(小さめサイズ4個分) ■材料・りんご・砂糖...150g ・水...50cc ・食紅...小さじ1/4 ■作り方 1. 鍋に砂糖、水、食紅を入れてよく混ぜる。 2. 中火にかけ、煮立たせる。 3. 煮立ったら弱火にし、5分程度煮詰める。 POINT：水を入れたコップに飴を垂らし、固まったらOK 4. 熱いうちにりんごに飴を絡めて完成！ ③不思議なシャリシャリ炭酸 ■作り方 1. 炭酸飲料を少し飲み、中身を減らす。 2. よく振り、冷凍庫で3時間〜3時間半冷やす。 POINT!：冷蔵庫や種類や設定温度によって時間は変わります。 3. 衝撃を与えないように冷凍庫から出す。 4. キャップを緩め、ボトルを叩く。 . ※最初に必ず中身を減らしてください。 ※激しく振りすぎると危険なのでお気をつけください。

mamatas（ママタス）

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え！こんなに簡単なの！？と疑いたくなるくらい簡単なのに美味しい❣️ ベーキングパウダーやイーストも使わないので家にある材料ですぐに作れるのも嬉しい♡ ピザ特有のモチっとした食感と、薄焼きピザのパリパリのいいとこ取り🍕🌟 オーブンいらずで気軽にピザを作っちゃおう！ ■材料（1枚分）・薄力粉　160g ・塩…小さじ1/2 ・砂糖…小さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・水…80ml ・ピザソース…適量・ベーコン…適量・ミニトマト…適量・コーン…適量・バジル…適量・ピザ用チーズ…適量 ■手順 1.フライパンに、薄力粉、オリーブオイル、塩、砂糖、水を入れゴムベラでよく混ぜる。 2.まとまってきたら手でこねてフライパンに伸ばしていく 3.蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。 4.ひっくり返したら表面にピザソースを塗り、具材を並べてピザ用チーズを均等に乗せる。（バジルは最後に乗せる） POINT：火が通りやすい食材がオススメ 5.再度蓋をして3分ほど焼き、お好みのサイズにカットしていただき��ます。 Simple Menu, Housework, Vegetarian, Bread, Brot

え！こんなに簡単なの！？と疑いたくなるくらい簡単なのに美味しい❣️ ベーキングパウダーやイーストも使わないので家にある材料ですぐに作れるのも嬉しい♡ ピザ特有のモチっとした食感と、薄焼きピザのパリパリのいいとこ取り🍕🌟 オーブンいらずで気軽にピザを作っちゃおう！ ■材料（1枚分）・薄力粉 160g ・塩…小さじ1/2 ・砂糖…小さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・水…80ml ・ピザソース…適量・ベーコン…適量・ミニトマト…適量・コーン…適量・バジル…適量・ピザ用チーズ…適量 ■手順 1.フライパンに、薄力粉、オリーブオイル、塩、砂糖、水を入れゴムベラでよく混ぜる。 2.まとまってきたら手でこねてフライパンに伸ばしていく 3.蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。 4.ひっくり返したら表面にピザソースを塗り、具材を並べてピザ用チーズを均等に乗せる。（バジルは最後に乗せる） POINT：火が通りやすい食材がオススメ 5.再度蓋をして3分ほど焼き、お好みのサイズにカットしていただきます。

mamatas（ママタス）

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これ本物？！スイカなの？アイスなの？切って食べるだけじゃない、少しアレンジするとこんなにかわいいスイカバーができますよ💓 ひんやりおいしいスイカバー、ぜひ作ってみてくださいね😄 ◾️材料・スイカ…200g ・ヨーグルト…100g ・チョコチップ…適量・アイススティック（100均で購入できます） ◾️作り方 ①スイカを輪切りにして、果肉をくり抜く ②ヨーグルトと一緒にミキサーでかく拌する ③まな板にクッキングシートを敷き、その上にスイカの皮を置いて皮の側面に包丁で6箇所切り込みを入れてアイススティック棒を差し込む ④③の真ん中に②を流して冷凍庫で1時間程度冷やし、チョコチップを飾って再度冷凍庫で固める ⑤6等分に切り分けて完成！＜ポイント＞種が気になる方は種を除いてからミキサーにかけてください Football Food, Watermelon, Treats, Foodie, Recipes

これ本物？！スイカなの？アイスなの？切って食べるだけじゃない、少しアレンジするとこんなにかわいいスイカバーができますよ💓 ひんやりおいしいスイカバー、ぜひ作ってみてくださいね😄 ◾️材料・スイカ…200g ・ヨーグルト…100g ・チョコチップ…適量・アイススティック（100均で購入できます） ◾️作り方 ①スイカを輪切りにして、果肉をくり抜く ②ヨーグルトと一緒にミキサーでかく拌する ③まな板にクッキングシートを敷き、その上にスイカの皮を置いて皮の側面に包丁で6箇所切り込みを入れてアイススティック棒を差し込む ④③の真ん中に②を流して冷凍庫で1時間程度冷やし、チョコチップを飾って再度冷凍庫で固める ⑤6等分に切り分けて完成！＜ポイント＞種が気になる方は種を除いてからミキサーにかけてください

mamatas（ママタス）

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子どもにおさかな料理食べて欲しいけど、焼き魚か、ムニエルか、、いつもワンパターンになってしまう方に、簡単にできて子どもが大好きな味付けのレシピを3つご紹介します！子どもだけでなく大人も大満足の味です♡ 01：めかじきのノルウェー風 ■材料・めかじき…250〜300g A・しょうゆ…小さじ1 A・酒…小さじ1 ・玉ねぎ…1/2個・グリンピース…適量 B・ケチャップ…大さじ3 B・ウスターソース…大さじ1 B・砂糖…小さじ1 02：白身魚のふわふわだんご ■材料・はんぺん…1枚・白身魚（今回は鱈）…1切れ・枝豆…10さやくらい・コーン…30gくらい・片栗粉…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 03：サクサクかじきチーズカレーフライ ■材料（2人分）・めかじき…2切れ・塩こしょう A・薄力粉…大さじ1 A・カレー粉…小さじ2 ・パン粉…適量・粉チーズ…大さじ1 Healthy Meats, Healthy Meat Recipes, Food Recipies, Food Cravings, Great Recipes, Hungry, Burger

Healthy Meat Recipes

子どもにおさかな料理食べて欲しいけど、焼き魚か、ムニエルか、、いつもワンパターンになってしまう方に、簡単にできて子どもが大好きな味付けのレシピを3つご紹介します！子どもだけでなく大人も大満足の味です♡ 01：めかじきのノルウェー風 ■材料・めかじき…250〜300g A・しょうゆ…小さじ1 A・酒…小さじ1 ・玉ねぎ…1/2個・グリンピース…適量 B・ケチャップ…大さじ3 B・ウスターソース…大さじ1 B・砂糖…小さじ1 02：白身魚のふわふわだんご ■材料・はんぺん…1枚・白身魚（今回は鱈）…1切れ・枝豆…10さやくらい・コーン…30gくらい・片栗粉…小さじ1 ・マヨネーズ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 03：サクサクかじきチーズカレーフライ ■材料（2人分）・めかじき…2切れ・塩こしょう A・薄力粉…大さじ1 A・カレー粉…小さじ2 ・パン粉…適量・粉チーズ…大さじ1

mamatas（ママタス）

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焼きそばってひとりランチなどにぴったりだけど、大きなフライパンを洗うのがすごい面倒💦 これから暑い季節になるし、火を使わない＆洗い物が少ない簡単焼きそばなら嬉しいですよね😊 今回はレンチン焼きそばレシピ3選をご紹介します✨ ◾️材料〈広島風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・豚バラ肉…50g ・千切りキャベツ…20g ・ネギ…1/4本・小麦粉…大さじ2 ・水…大さじ5 ・お好み焼きソース…適量・かつお節…適量・青のり…適量・マヨネーズ…適量〈カルボナーラ風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・ベーコン…50g ・牛乳…大さじ4 ・塩胡椒…適量・おろしにんにく…適量・粉チーズ…適量・黄身…1個分・黒胡椒…適量〈ナポリタン風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・ピーマン…1個・人参…1/4個・玉ねぎ…1/4個・ベーコン…10g ・ケチャップ…大さじ2 ・ウスターソース…小さじ2 ・オリーブオイル…小��さじ1 ・塩胡椒…適量・粉チーズ…適量・ドライパセリ…適量 Vegan Foods, Macaroni And Cheese, Oriental Food, Korean Food, Mac And Cheese

Macaroni And Cheese

焼きそばってひとりランチなどにぴったりだけど、大きなフライパンを洗うのがすごい面倒💦 これから暑い季節になるし、火を使わない＆洗い物が少ない簡単焼きそばなら嬉しいですよね😊 今回はレンチン焼きそばレシピ3選をご紹介します✨ ◾️材料〈広島風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・豚バラ肉…50g ・千切りキャベツ…20g ・ネギ…1/4本・小麦粉…大さじ2 ・水…大さじ5 ・お好み焼きソース…適量・かつお節…適量・青のり…適量・マヨネーズ…適量〈カルボナーラ風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・ベーコン…50g ・牛乳…大さじ4 ・塩胡椒…適量・おろしにんにく…適量・粉チーズ…適量・黄身…1個分・黒胡椒…適量〈ナポリタン風焼きそば〉・焼きそば麺…1玉・ピーマン…1個・人参…1/4個・玉ねぎ…1/4個・ベーコン…10g ・ケチャップ…大さじ2 ・ウスターソース…小さじ2 ・オリーブオイル…小さじ1 ・塩胡椒…適量・粉チーズ…適量・ドライパセリ…適量

mamatas（ママタス）

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01：煮込まない夏野菜ミートソース ■材料・玉ねぎ…1個・にんじん…1/2本・パプリカ…1個・なす…1本・合挽き肉…300〜350g ・カットトマト…400g ・砂糖…小さじ1 ・コンソメ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 後入れ・ケチャップ…大さじ3 ・ウスターソース…大さじ2 ・塩こしょう…適量 ■手順下準備：野菜はみじん切りにする。 1.材料を全て炊飯器に入れクッキングシートをかぶせて普通炊きで炊飯。 2.お肉を混ぜたら子ども用は完成！ 3.後入れの調味料を加え混ぜたら大人用が完成！ ※余ったら小分け容器に入れ冷凍保存可能。 02：包丁いらず！鮭コーンバターご飯 ■材料・米…2合・コーン缶…100g ・舞茸…50g ・鮭…2切れ A・酒…大さじ1 A・しょうゆ…大さじ1強 A・みりん…大さじ1強・バター…10g ・かつお節…適量 ■手順下準備：鮭の骨を取り除き米は洗って30分ほど浸水させ水気を切っておく。 1.炊飯器に米、Aを入れ、水を2合の線まで注ぐ。 2.コーン、舞茸を入れ、鮭を乗せて炊飯する。 3.炊けたら、バター、かつお節を加え混ぜたら完成！ Food Hacks, Dishes

01：煮込まない夏野菜ミートソース ■材料・玉ねぎ…1個・にんじん…1/2本・パプリカ…1個・なす…1本・合挽き肉…300〜350g ・カットトマト…400g ・砂糖…小さじ1 ・コンソメ…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 後入れ・ケチャップ…大さじ3 ・ウスターソース…大さじ2 ・塩こしょう…適量 ■手順下準備：野菜はみじん切りにする。 1.材料を全て炊飯器に入れクッキングシートをかぶせて普通炊きで炊飯。 2.お肉を混ぜたら子ども用は完成！ 3.後入れの調味料を加え混ぜたら大人用が完成！ ※余ったら小分け容器に入れ冷凍保存可能。 02：包丁いらず！鮭コーンバターご飯 ■材料・米…2合・コーン缶…100g ・舞茸…50g ・鮭…2切れ A・酒…大さじ1 A・しょうゆ…大さじ1強 A・みりん…大さじ1強・バター…10g ・かつお節…適量 ■手順下準備：鮭の骨を取り除き米は洗って30分ほど浸水させ水気を切っておく。 1.炊飯器に米、Aを入れ、水を2合の線まで注ぐ。 2.コーン、舞茸を入れ、鮭を乗せて炊飯する。 3.炊けたら、バター、かつお節を加え混ぜたら完成！

mamatas（ママタス）

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サクサククッキー生地とふんわりパン生地がたまらないメロンパン実は食パンで作れちゃいます♪ ■材料・食パン...1枚・薄力粉...大さじ2 ・砂糖...大さじ1 ・バター...12g ・さくらんぼ...3粒・グラニュー糖...適量 ■作り方 1. 室温に戻したバター、薄力粉、砂糖をよく混ぜる。 2. さくらんぼを刻み、(1)に合わせる。 3. 食パンに塗るように伸ばす。 4. グラニュー糖をまぶし、��包丁の背で格子状に柄をつける。 5. 200度のトースターで7分焼いたら完成！ POINT：焼きたてより、少し時間をおいた方がクッキー生地がさっくりしてより美味しく食べられます💞 ミニメロンパンver. ・ロールパンに同じようにクッキー生地を塗り、同じように焼く。チョコメロンパンver. ・材料にココアパウダー小さじ2を追加し、同じように焼く。追加した分薄力粉を小さじ2減らしても◎ Hawaiian Pizza, Plated Desserts

Plated Desserts

サクサククッキー生地とふんわりパン生地がたまらないメロンパン実は食パンで作れちゃいます♪ ■材料・食パン...1枚・薄力粉...大さじ2 ・砂糖...大さじ1 ・バター...12g ・さくらんぼ...3粒・グラニュー糖...適量 ■作り方 1. 室温に戻したバター、薄力粉、砂糖をよく混ぜる。 2. さくらんぼを刻み、(1)に合わせる。 3. 食パンに塗るように伸ばす。 4. グラニュー糖をまぶし、包丁の背で格子状に柄をつける。 5. 200度のトースターで7分焼いたら完成！ POINT：焼きたてより、少し時間をおいた方がクッキー生地がさっくりしてより美味しく食べられます💞 ミニメロンパンver. ・ロールパンに同じようにクッキー生地を塗り、同じように焼く。チョコメロンパンver. ・材料にココアパウダー小さじ2を追加し、同じように焼く。追加した分薄力粉を小さじ2減らしても◎

mamatas（ママタス）

mamatas（ママタス）

子どもも大人も大好きな肉団子♪ ササっと作りおきしておけば時間がない時にメイン料理にも副菜にも変身します！ ◾️作り方＜中華風肉団子春雨煮��込み＞ ①お鍋に水、鶏がらスープの素、薄切りにしたしいたけ、細切りにした白菜を入れて沸騰させる ②冷凍肉団子を入れて中火で5分加熱する ③春雨、醤油を加えて2分ほど煮込む＜つくね風肉団子＞ ①フライパンにサラダ油を中火で熱し、冷凍肉団子を並べて焼く ②焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。余分な油をふき取る ③醤油、酒、みりん、砂糖を加えとろみがつくまでフライパンをゆすりながらソースを絡める＜ミートボールトマト煮込み＞ ①深めのフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、冷凍肉団子を並べて焼く。焼き色がついたらひっくり返して1分ほど焼く ②トマトソースを加えて蓋をし10分ほど煮込む ③お好みで豆乳、パセリを散らす＜和風あんかけ肉団子＞ ①お鍋に水、和風出汁の素、しめじ、さいたカニカマ、おろし生姜、酒を入れて沸騰させる ②冷凍肉団子を加えて中火で5分加熱する ③醤油を加えて軽く混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける Sausage, Chicken Recipes, Vegetables

Chicken Recipes

子どもも大人も大好きな肉団子♪ ササっと作りおきしておけば時間がない時にメイン料理にも副菜にも変身します！ ◾️作り方＜中華風肉団子春雨煮込み＞ ①お鍋に水、鶏がらスープの素、薄切りにしたしいたけ、細切りにした白菜を入れて沸騰させる ②冷凍肉団子を入れて中火で5分加熱する ③春雨、醤油を加えて2分ほど煮込む＜つくね風肉団子＞ ①フライパンにサラダ油を中火で熱し、冷凍肉団子を並べて焼く ②焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。余分な油をふき取る ③醤油、酒、みりん、砂糖を加えとろみがつくまでフライパンをゆすりながらソースを絡める＜ミートボールトマト煮込み＞ ①深めのフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、冷凍肉団子を並べて焼く。焼き色がついたらひっくり返して1分ほど焼く ②トマトソースを加えて蓋をし10分ほど煮込む ③お好みで豆乳、パセリを散らす＜和風あんかけ肉団子＞ ①お鍋に水、和風出汁の素、しめじ、さいたカニカマ、おろし生姜、酒を入れて沸騰させる ②冷凍肉団子を加えて中火で5分加熱する ③醤油を加えて軽く混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける

mamatas（ママタス）

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Custard Pudding

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