美容と健康 Beauty&Health

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外見にも内面にも目を見張る変化が!
「股関節」がみるみる柔らかくなる!1日3分の股関節ストレッチ
乳がん検査のマンモグラフィや超音波検査など、がん検診の有用性やリスクを知って、賢く受けましょう。

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50代でもネイルを楽しめるように。体験を記事にしました。#50代 #主婦 #ブログ #50代 #ネイル
50代のジェルネイル。自分に合うサロンを見つけて大人のネイルを楽しめるように。
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大豆ミートはもどし方をちゃんとすれば美味しく調理できる?ポイントと大豆ミートの「使える」ところを書きました。#50代 #主婦 #ブログ #大豆ミート Health, Meat, Soy Meat
ミンチタイプの大豆ミートは使える!? 美味しく食べるにはもどし方がポイント!
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大豆ミートを初めて調理した時のこと。味にすいて、美味しくするためにどうしたらいいかについて�。#50代 #主婦 #ブログ #大豆ミート Cooking
大豆ミートはまずい⁉初めての調理の反省点と美味しく食べるための改善点は?
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ヴィーガン&グルテン対応のココシュシュさんの生チョコレートについて。実食の感想や口コミなどについて書いてます。#50代 #主婦 #ブログ #ヴィーガン #生チョコレート Design, Vegan, Delicious
ココシュシュのヴィーガン生チョコレートが美味。ギフトやご褒美チョコにおすすめです!
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スィーツだけれどたんぱく質もしっかりとれるコガネイチーズケーキさんの「プロティンっプラスチーズケーキ」実食レビューしました。 #50代 #主婦 #ブログ #たんぱく質 #チーズケーキ Protein, Cheesecakes, Cheesecake, Protein Cheesecake
スイーツを食べてたんぱく質を摂取!【プロテインプラスチーズケーキ】実食レビュー
スィーツだけれどたんぱく質もしっかりとれるコガネイチーズケーキさんの「プロティンっプラスチーズケーキ」実食レビューしました。 #50代 #主婦 #ブログ #たんぱく質 #チーズケーキ
NOXプレミアムオーガニックチョコレートについて。美容・健康に良いポイント、実際に食べた商品についてなど書いてます。#50代 #主婦 #ブログ #オーガニックチョコレート
食べないよりも食べたほうが良い⁉NOXプレミアムオーガニックチョコレートおすすめです!
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桑の葉茶を数年飲み続けています。ダイエット食後血糖値の上昇を抑えるなどのはたらきに加え、私が感じるおすすめポイントも書いています。#50代 #主婦 #ブログ #桑の葉茶 #食後血糖値
ダイエット?糖尿病予防?桑の葉茶を飲み続けている私が感じるおすすめポイントは?
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還暦を迎えるにあたって写真集を出された藤あや子さん。とてもスタイル良く美しい。その秘訣は何?藤さんの様々な記事やSNSなどから「美しさの4つの秘訣」をピックアップ。#50代 #主婦 #ブログ #藤あや子さん # Sns
還暦写真集が美しい藤あや子さん。美しさを保つ4つの美の秘訣に注目!
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乳がん検診の再検査受けた体験談です。結果は「異状なし」でした。 自治体での結果から再検査の体験、そして追記で翌年のことなど書いてます。#50代 #主婦 #ブログ #乳がん検診 # Breast Cancer
自治体の乳がん検診で結果は「要精密検査」。クリニックで再検査を受けた体験談。
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深夜に観た番組で「お腹を凹ます」について。内容を簡単に紹介し他跡、自分なりに「お腹を凹ます」ことについて思うことを書いてます。
「お腹を凹ます」について思うこと
深夜に観た番組で「お腹を凹ます」について。内容を簡単に紹介し他跡、自分なりに「お腹を凹ます」ことについて思うことを書いてます。
深夜に観た番組。「お腹を凹ます」ことについて指導してくださったのが植森美緒先生。以前から先生の記事や本を読み、共感できるところなどあったので、こちらの記事でも少し紹介させてもらっています。
「お腹を凹ます」指導をしてくださった先生は…
深夜に観た番組。「お腹を凹ます」ことについて指導してくださったのが植森美緒先生。以前から先生の記事や本を読み、共感できるところなどあったので、こちらの記事でも少し紹介させてもらっています。
たまたま深夜に観た番組の内容が「いい!」と思い、簡単にまとめてみました。#50代 #主婦 #ブログ #ウエスト 3.1, 35th
ワンサイズ小さいズボンを履くとウエストが細くなる⁉
たまたま深夜に観た番組の内容が「いい!」と思い、簡単にまとめてみました。#50代 #主婦 #ブログ #ウエスト
たまたま深夜に観た「ワンサイズ小さいズボンをはき続けると痩せる⁉」という内容の番組から「お腹を凹ます」こと、スタイルキープなどについて書いてます。 #50代 #主婦 #ドローイン
「お腹を凹ます」ことでぽっこりお腹を解消できる⁉ある番組を観て思ったこと。
たまたま深夜に観た「ワンサイズ小さいズボンをはき続けると痩せる⁉」という内容の番組から「お腹を凹ます」こと、スタイルキープなどについて書いてます。 #50代 #主婦 #ドローイン
3年ぶりにSK-Ⅱのスキンパワーシリーズに新商品が誕生しました。早速使ってみたい!けれどどれを使おうか?商品名とそれぞれの特徴を自分なりに整理してみました。#50代 #主婦 #SK-Ⅱ
スキンパワーにアドバンストが出現!
3年ぶりにSK-Ⅱのスキンパワーシリーズに新商品が誕生しました。早速使ってみたい!けれどどれを使おうか?商品名とそれぞれの特徴を自分なりに整理してみました。#50代 #主婦 #SK-Ⅱ
長く愛用させてもらっているSK-Ⅱのフェイシャルトリートメントエッセンス。コフレを購入することが多いのですが、先日商品に間違いが!こういうこともあり得るから「気を付けよう」ということで書いています。#50代 #主婦 #SK-Ⅱ Essence, Lotion, Facial, Sk Ii
フェイシャルトリートメントエッセンスの間違い⁉
長く愛用させてもらっているSK-Ⅱのフェイシャルトリートメントエッセンス。コフレを購入することが多いのですが、先日商品に間違いが!こういうこともあり得るから「気を付けよう」ということで書いています。#50代 #主婦 #SK-Ⅱ