前屈するだけ!「サビ取り」ストレッチで頭スッキリ! - いまトピ

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タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

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なんと!】火傷痕ケロイドや顔の紅斑もほぼ消失する霙(みぞれ)薬の作り方11

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前屈するだけ!「サビ取り」ストレッチで頭スッキリ!

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片足で立つだけで、なんとウォーキング50分相当なのだとか!今回は、「片足立ちダイエット」のやり方をご紹介します。

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