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ホタテには肝機能を強化するタウリン、アスパラには新陳代謝を活発にするアスパラギン酸が含まれます。疲労回復にオススメ!

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♡超簡単ズボラCAFEレシピ♡ひき肉deハンバーグライス♡ 【2人分】 合挽き肉...180g ☆玉ねぎ・人参...各1/4個 ☆ピーマン...1個 ●コンソメ・砂糖...各小1 ●ケチャップ・中濃ソース...各大2 バター(マーガリン)...小1 温玉...2個 ミニトマト...適量

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よっちぃ(y23)さんから学ぶカフェ風ワンプレートご飯!! - ライブドアニュース

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【簡単!!カフェごはん】なすと鶏肉のピリ辛炒めプレート

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新提案!とろみが旨い至福の“ねぎ塩豚鍋” by ようじずふぁくとりー [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが231万品

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レモン鶏の白菜蒸し鍋 by 西山京子(ちょりママ) / 塩・レモン・はちみつで下味をつけた鶏肉とたっぷり白菜で蒸して出来上がり。水を使わずに白菜の水分で作るから旨みが凝縮されてます。その旨みにコクをつけるのはごま油☆ / ナディア

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季節の食材を活かせば、いつもよりも美味しい料理を作ることができます。彼の為に腕を振るってみましょう!ワイン、ビール、日本酒に合う簡単おつまみレシピをご紹介します。

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