Konjac dish

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糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮     ピリっと甘辛しっかり味。ごはんのおともに、酒の肴に、お弁当の一品に…。 300人の方に作っていただきました♡ 感謝です。 JUNちゃン   材料 (小鉢4つとお弁当分くらい) 糸こんにゃく 1袋(250グラム) 牛こま切れ肉 100~150グラム しょうが 1かけ(小さじ2くらい) たかのつめ 1本 サラダ油 大さじ1弱 ■ 調味料   しょう油 大さじ2   酒 大さじ2   さとう 大さじ1   みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1/2

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮

糸こんにゃくと牛こまのしぐれ煮の画像

鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮 4人分) 鶏もも肉1枚 〇(下味)酒・醤油各小匙1 こんにゃく1枚 人参1本 薄めのだし(粉末だし小匙1/2可)ひたひた ▲味噌大匙2 ▲濃口醤油大匙1/2 ▲砂糖大匙2 ▲酒大匙1 ▲天然塩少々

鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮

鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮 by けゆあ

糖質制限中でも食事を楽しみたい人におすすめ!しらたきのパッタイ

しらたきのパッタイ

パンチのきいたエスニック味がしらたきによく合う「しらたきのパッタイ」のレシピです。プロの料理家・牛尾理恵さんによる、豚ひき肉、えび、しらたき、にら、玉ねぎ、にんにくのみじん切り、もやし、ピーナッツなどを使った、270Kcalの料理レシピです。

しらたきのピリ辛オイスター炒め煮

しらたきのピリ辛オイスター炒め煮

「しらたきのピリ辛オイスター炒め煮」2010.6.17に話題入りしましたぁ❤豆板醤のピリ辛とオイスターのコクがたまらなくクセになる美味しさですよ。 材料:しらたき、ごま油、◎酒..

「糖質制限ダイエットに!しらたきで韓国冷麺風!」しらたきなので時間が経っても麺がのびません。麺の食感は,まるで本物の韓国冷麺!【楽天レシピ】

糖質制限ダイエットに!しらたきで韓国冷麺風! レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「糖質制限ダイエットに!しらたきで韓国冷麺風!」のレシピページです。しらたきなので時間が経っても麺がのびません。麺の食感は,まるで本物の韓国冷麺!。冷麺。しらたき,ゆでたまご,きゅうり,もやし,白菜キムチ,焼き豚,ラーメンスープ,ごま油,黒こしょう

常備菜にも。しらたきと豚こまのチャプチェ

常備菜にも。しらたきと豚こまのチャプチェ

河埜 玲子さんのプロフィールページ 「写真がきれい」×「つくりやすい」×「美味しい」お料理と出会えるレシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索。実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで。有名レシピブロガーの料理動画も満載!お気に入りのレシピが保存できるSNS。

中華しらたきスープ★

中華しらたきスープ★

「中華しらたきスープ★」しらたきが食べたい!スープを飲みたい!しかもローカロリーで!ってことで適当に作ってみたら美味しかったレシピですw 材料:しらたき、鶏がらスープ、卵..

こんにゃくの味噌チーズ焼き♪

こんにゃくの味噌チーズ焼き♪

「こんにゃくの味噌チーズ焼き♪」✿コンテスト受賞✿味噌タレを絡めたコンニャクにチーズを乗せて焼いたカロリー控えめなのにボリューミィな1品です^^ 材料:こんにゃく、☆味噌(白味噌以外ならどんな味噌でも可)、☆みりん..

「まちがいないっ!大根とこんにゃくの煮物」ほっとする定番の味です。【楽天レシピ】

まちがいないっ!大根とこんにゃくの煮物 レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「まちがいないっ!大根とこんにゃくの煮物」のレシピページです。ほっとする定番の味です。。大根とこんにゃくの煮物。大根(1-1.5cmの角切り),こんにゃく(小さめのひと口大にちぎる),☆だし,☆しょうゆ,☆みりん,☆酒,☆砂糖,ゴマ油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「超ヘルシー!  マーボー白滝」のレシピページです。春雨よりも低カロリーな白滝を使った、超ヘルシーなマーボーです。。マーボー白滝。白滝,豚ひき肉,にんにく(みじん切り),しょうが(みじん切り),花山椒(中国山椒),A   水,A   豆板醤,A   紹興酒(または酒),A   しょうゆ,A   顆粒鶏ガラスープ

超ヘルシー! マーボー白滝 レシピ・作り方

【麻婆しらたき】 春雨よりも低カロリーなしらたきを使った、超...

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