栗原はるみが長年作り続けている定番おやつ。

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免疫力アップにも効果的! 万能調味料「作り置きしょうが油」【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ

免疫力アップにも効果的! 万能調味料「作り置きしょうが油」

「作り置きしょうが油」の作り方 しょうが(200g)はよく洗って、皮ごとみじん切りにする。フライパンにしょうがとごま油(100g)を入れて中火にかける。ふつふつと煮立ってきたら弱火にし、3分ほど炒めて火を止める。さましてから保存びんに移す。 しょうがパワーが多く存在するのは皮の近くなので、皮ごと使うのがポイント。また、加熱することでしょうがの温め効果もグンとアップします。冷蔵庫で2週間ほど保存可能なので、時間のあるときにまとめて作っておくと便利! その都度少量ずつ刻んだりおろしたりするのは面倒なものですが、こんなふうに「しょうが油」にしておくと、いろいろな料理に手軽に使えますよ♪ しょうが焼き フライパンにサラダ油(小さじ1)を入れて中火にかけ、豚ロース肉(200g)をこんがり焼いて、しょうゆ(大さじ1)、しょうが油(大さじ1/2)、砂糖(小さじ1)を加えて煮からめる。これだけで絶品しょうが焼きが完成です♪ ゆで野菜のたれ 市販のポン酢しょうゆ(大さじ2)としょうが油(小さじ2)を混ぜて、ゆで野菜のたれに…

豪華に並ぶ色とりどりの料理たち。こちらはnozomiさんが作った1週間分の作り置きのおかずです。 節約したい方や、仕事帰りにゆっくり料理を作れない方は、時間に余裕がある休日に1週間分の常備菜を作っておくのがおすすめ!レシピサイト『つくおき』では、美味しい簡単レシピの紹介をはじめ、ムリなく続けられる週末作り置きのコツなどを紹介してくれています。

節約や時短にもおすすめ!『つくおき』に学ぶ、おいしい楽しい常備菜レシピ◎

豪華に並ぶ色とりどりの料理たち。こちらはnozomiさんが作った1週間分の作り置きのおかずです。 節約したい方や、仕事帰りにゆっくり料理を作れない方は、時間に余裕がある休日に1週間分の常備菜を作っておくのがおすすめ!レシピサイト『つくおき』では、美味しい簡単レシピの紹介をはじめ、ムリなく続けられる週末作り置きのコツなどを紹介してくれています。 もっと見る

「自炊したいけど忙しくて料理を作る時間がない!」とお悩みの方におすすめなのが常備菜。いわゆる作置きのおかずです。人気ブロガーnozomiさんが運営するレシピサイト『つくおき』には、ムリなく続ける週末作り置きのコツ&簡単レシピが満載!きれいな画像と、親切なお料理メモも必見です。 節約したい方、時間がなくても丁寧に作った料理を食べさせてあげたい!という方、『つくおき』さんのレシピで常備菜作りにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

節約や時短にもおすすめ!『つくおき』に学ぶ、おいしい楽しい常備菜レシピ◎

「自炊したいけど忙しくて料理を作る時間がない!」とお悩みの方におすすめなのが常備菜。いわゆる作置きのおかずです。人気ブロガーnozomiさんが運営するレシピサイト『つくおき』には、ムリなく続ける週末作り置きのコツ&簡単レシピが満載!きれいな画像と、親切なお料理メモも必見です。 節約したい方、時間がなくても丁寧に作った料理を食べさせてあげたい!という方、『つくおき』さんのレシピで常備菜作りにチャレンジしてみてはいかがでしょうか? もっと見る

お椀に味噌玉と具材を入れてお湯を注げば、あっという間に味噌汁の完成です。 これなら朝時間がなくても味噌汁を飲むことができますね。

一度作ったらやみつきになる♡とっても便利な味噌玉の作り方

毎朝メイクやファッションなど身だしなみに時間がかかり、忙しくて朝ごはんを食べていない・・・という女性の方もいらっしゃるのではないでしょうか?仕事・勉強・家事など、一日を元気に頑張るためには朝食をしっかり食べることが大切です。今回は、電子レンジやホットプレートなどコンロの火を使わず少ない材料でできる、トーストやおにぎらず

ヤムウンセン 04dfc7003447ecb2abcc8c278f7ae963 〈材料〉(ホーロー容器1個分・約4人分) えび(小)…100g はるさめ…50g 赤たまねぎ…1/2個 きゅうり…1本 塩…少々 A…{にんにくのあらいみじん切り…2かけ分 サラダ油…大さじ2} B…{ライムのしぼり汁…1個分 ナンプラー…大さじ2〜3} 赤とうがらしの小口切り…少々 香菜…1株 菜を散らす。 ミニトマトとモッツァレラのマリネ 30da0f3878066fa29dce37c973ad3962 〈材料〉 (ホーロー容器1個分・約4〜6人分) ミニトマト…300g モッツァレラチーズ(小丸)…100g A…{レモンのしぼり汁…1個分 塩…小さじ1/2 こしょう…少々 オリーブ油…大さじ11/2 サラダ油大さじ1/2} バジル(生)…少々

忙しい日も急な来客も安心♪作り置きできる料理のレシピまとめ

お野菜からお肉、お魚、デザートまで、作り置きできるレシピを集めました。

目指せ1週間2,000円以下!食費を節約できる作り置き方法とは | iemo[イエモ]

今、話題の作り置きおかず。働くママの増加とともに、作り置きおかずが注目されています。おかずをあらかじめ作っておけば、食費が節約できて毎日の料理が楽チン!そんな作り置きおかずですが、ポイントを抑えて行うとさらに食費が節約できるんです。1週間2,000円以下も夢じゃない!そんな方法をまとめてみました。

そんな時、ちょっとした作り置きの保存食とご飯さえあれば、ささっと手早く料理が完成しちゃいます!

忙しいあなたへ。時短も出来ておなかも満足の「保存食」レシピ帖

毎日のご飯、働いていたり日々忙しく過ごす中で、毎回手作りするのは難しい時もありますよね。「今日は作るの面倒くさい!」って時や、急な来客があったとき。ちょっとした保存食があれば、さくっと料理が完成しちゃいます。時間のある時に作り置きしてみませんか?

今、話題の作り置きおかず。働くママの増加とともに、作り置きおかずが注目されています。おかずをあらかじめ作っておけば、食費が節約できて毎日の料理が楽チン!そんな作り置きおかずですが、ポイントを抑えて行うとさらに食費が節約できるんです。1週間2,000円以下も夢じゃない!そんな方法をまとめてみました。

目指せ1週間2,000円以下!食費を節約できる作り置き方法とは

TVで話題!家事えもんの苺と片栗粉の新食感スイーツレシピ - Locari(ロカリ)

ごろりゆったり「ビーズクッション」は簡単手作りDIY♡

3月17日に放送された「あのニュースで得する人損する人」で、家事えもんさんが辺見えみりさんのお宅を訪問し、得意のかけ算レシピを披露!冷蔵庫にあったイチゴと片栗粉をつかった新食感スイーツが、おいしすぎると話題になっています♡気になるレシピをご紹介します。


その他のアイデア
bento prep

作り置きできてとっても便利!冷凍できるお弁当のおかずレシピ

朝ごはん、みなさんはきちんと食べていますか?「正しい朝ごはん」は体調を整えるだけでなく、ダイエットや生活習慣病の予防、便秘解消にも効果的。中でも昔ながらの「日本の朝ごはん」は、栄養バランスが抜群でしかもヘルシー!そんな古き良き日本の文化、一汁三菜の朝ごはんの魅力について見ていきます。

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¥2,000以下で簡単に作り置き!1週間分のアイディアレシピ

341 Likes, 18 Comments - K 4 N 4 (@k4n4.mmy) on Instagram: “2016.05.10.Tue. #常備菜 . ▷ #豚カツ(冷凍用) ▷ #かぼちゃコロッケ(冷凍用) ▷ #イカのマリネ ▷ #ひじきの煮物 ▷ #切り干し大根 ▷ #かぼちゃサラダ ▷…”

一生太らない“常備菜ダイエット”!厳選レシピ16選♡ - Locari(ロカリ)

一生太らない!?常備菜ダイエット厳選レシピ16選♡

902 Likes, 17 Comments - m◌⑅⃝*॰ॱ (@mi_ka1212) on Instagram: “➕ ・ ・ 病院から帰り 買い物へ💨 ・ 🏡帰宅後スグ ・ 夕飯&常備菜作り💦 ・ ○キムチスープ ○肉団子甘酢 ○ロースカツ🐽 ○ジャガイモのガレット ○竹輪大葉クルクル巻き…”

フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

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フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ! - LOCARI(ロカリ)

週末にコツコツ!あると便利な常備菜を作ろう♪

週末にコツコツ!あると便利な常備菜を作ろう♪ | キナリノ

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「生レタスで作り置き?目からウロコの簡単すぎるレタスサラダ by スガさん」冷蔵1週間 このレシピに出会えたときは衝撃でした。 レタスが生のまま、おいしく、しかも簡単に作り置きできてしまう。 もう特価を横目に、1回で食べる分だけ買わなくて良いので、レタス特価の日は、いつもこの...

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フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

1,611 Likes, 112 Comments - @kaoringo___ on Instagram: “#_kaoringo_常備菜 職場で貰った大量の筍の下茹でから始まった朝。 常備菜作りで出来上がった筍の土佐煮をつまみにビールで締める夜(←今ここ) たまらんす(´ε` ) さぁ寝よう。”

簡単・便利♡今すぐフォローしたいインスタ常備菜マスター5人 - LOCARI(ロカリ)

今週の作り置き🍳 *. エビ焼売のタネにエビを足してエビカツにしてみたー🍴😋💗 美味しいかなー??😆💕ドキドキ♡ 可愛い生麩はこれでおしまいだー😢❤ 煮込みものが美味しい季節になってきたからそろそろおでんの仕込みも始めようかなぁとわくわくしてます🙈💗💜 明日からのおべんも美味しくできます様に😘💋💖 *. *. *. ✱エビ焼売 ✱大根とがんもの煮物 ✱煮ひじきの梅和え ✱ピーマンの塩きんぴら ✱ヤーコンとツナのカレー炒め ✱人参の明太子炒め ✱味玉 ✱エビカツ ✱えのきの梅おかか和え ✱梅人参 ✱小松菜のじゃこ炒め ✱生麩の梅煮 ✱ねぎ味噌 ✱インゲンとちくわの甘辛胡麻炒め ✱生姜焼き ✱小松菜の柚子胡椒マヨ炒め ✱紫キャベツの甘酢漬け ✱舞茸と長ネギのきんぴら

お弁当のお惣菜③                                                       …

フォロワー1万人!@kaoringo___さんのつくるお弁当&常備菜が素敵すぎ!

1,281 Likes, 30 Comments - @kaoringo___ on Instagram: “2015.4.14(tue)23:28 #_kaoringo_常備菜 #いつも同じおかずですとも #前回の反動なのかわかりやすいぐらいお肉が並ぶ #これで明日も頑張れる #いいことありますように”

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