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薬より効く!咳を止める裏ワザ!! | 国際医療 Specialist Moe!

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更年期・エイジング世代の美容健康情報サイトA-Beauty。人が生命を維持するときにカロリーを消費するのが基礎代謝。しかし、加齢とともに筋肉が減ってくると、基礎代謝も減ってくるもの。40代を過ぎると更年期の影響もあり、体を動かすことが億劫になっている人も多いでしょう。アスレティックトレーナーの平林芙美江さんが...

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5分間でまんべんなく全身の引き締めが期待できる筋トレメニューをご紹介します。夜の5分で良いので、忙しい毎日の中でも取り入れやすいはず。早速見ていきましょう。

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ブロッコリースプラウト

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『90%以上のガンは数週間のうちに完治』ガンを治すのに、手術も 放射線治療も 化学療法も 必要ない

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副作用なし!末期の癌も治したアロマとは? | 国際医療 Specialist Moe!

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一大ブームを巻き起こし、個人が作るはんこの定番としてすっかり定着した感のある消しゴムはんこ。「やってみよう」と手をつけたものの、意外と時間がかかることから挫折した人もいるのでは?そんな人におすすめなのが、消しゴムはんこよりも簡単に作れる「ゴム版はんこ」。消しゴムはんこほどの彫る技術がいらず、時間もそれほどかからないということで初心者に優しいはんこです。今回は、ゴム版はんこの材料や作り方、取っ手の着け方をはじめ、「みんなが作る素敵な作品の数々」から参考にしたいモチーフやアイデアをご紹介します。

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ひと味もふた味も違う!おうちで作る本格カレーレシピ5選 | くらしのアンテナ

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