Katia Guérin
More ideas from Katia
マグカップひとつで作る♪超簡単!茶碗蒸し ☆

マグカップひとつで作る♪超簡単!茶碗蒸し ☆

Fb93f241f181676f3a7108c56c283feb

How to keep lettuce fresh and crisp - just put a paper towel with the lettuce in a gallon size zip lock bag. It absorbs the moisture that causes you lettuce to wilt. Then, leave about a opening to let veggie gasses escape (they rot the lettuce).

材料:さつまいも約900g、オリーブオイル大さじ2、塩こしょう各小さじ1/8、ガーリックパウダー小さじ1/8、パプリカパウダー小さじ1/8 作り方:①オーブンを約230℃に予熱しておきます。焼き皿にオーブンシートを敷きます。②浅い皿にオイルとスパイスを混ぜておきます。③さつまいもをよく洗います。皮付きがお好みなら皮をよくこすり洗いします。皮なしがお好みなら皮をむきます。さつまいもを0.6cmくらいの細さのスティックにカットします。④カットしたいもをオリーブオイルに入れて全体にオイルをコーティングします。⑤シートを敷いた焼き皿の上にいもを広げ、オーブンで約30分、ときどきひっくり返しながらこんがり焼きます。

These baked sweet potato fries recipe are delicious and bake up nice & crispy! They also have more Vitamin C, fewer calories, and more fiber than a white potato

Treat your sweetheart to cocktails that double as love potions. Using all-natural aphrodisiacs as ingredients, each of these drinks will stimulate your mind and body to give you the extra oomph you need to make it the most memorable holiday of the year.

Treat your sweetheart to cocktails that double as love potions. Using all-natural aphrodisiacs as ingredients, each of these drinks will stimulate your mind and body to give you the extra oomph you need to make it the most memorable holiday of the year.

Media?size=l

Media?size=l

鶏むね肉に下味をつけて、あとはお湯に入れたら30分放置するだけ。 白だしで味付けた鶏むね肉は、噛めば噛むほどに旨味がじゅわ〜。 冷めても美味しいので、作り置きやお弁当に最適です!そのまま食べる他、パンに挟んでも美味しいですよ♪

鶏むね肉に下味をつけて、あとはお湯に入れたら30分放置するだけ。 白だしで味付けた鶏むね肉は、噛めば噛むほどに旨味がじゅわ〜。 冷めても美味しいので、作り置きやお弁当に最適です!そのまま食べる他、パンに挟んでも美味しいですよ♪

低脂肪・低カロリー・高たんぱくの3拍子が揃い、ビタミンも豊富に含まれる鶏胸肉はきれいになりたい女性の強い味方です。栄養満点とはいってもパサつきやすく、ジューシーに調理するのがちょっと難しいですよね。そこで、ジューシーで絶品の胸肉レシピをご紹介いたします。

低脂肪・低カロリー・高たんぱくの3拍子が揃い、ビタミンも豊富に含まれる鶏胸肉はきれいになりたい女性の強い味方です。栄養満点とはいってもパサつきやすく、ジューシーに調理するのがちょっと難しいですよね。そこで、ジューシーで絶品の胸肉レシピをご紹介いたします。

50kg痩せたサラダチキンの作り方・ダイエットレシピ~レンジで簡単59円!保存版~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

50kg痩せたサラダチキンの作り方・ダイエットレシピ~レンジで簡単59円!保存版~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ