Kumiko Ariyosi

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デトックスに:スウィッチェル ・水(カップ3と2分の1杯) ・レモン(2個分の果汁) ・りんご酢(大さじ3杯) ・ショウガ(1かけすりおろす) ・メープルシロップ、はちみつはお好みの量入れます。冷蔵庫で少なくとも2時間は冷やします。飲む前によくまぜます。炭酸水や氷で割ってもok!

デトックスに:スウィッチェル ・水(カップ3と2分の1杯) ・レモン(2個分の果汁) ・りんご酢(大さじ3杯) ・ショウガ(1かけすりおろす) ・メープルシロップ、はちみつはお好みの量入れます。冷蔵庫で少なくとも2時間は冷やします。飲む前によくまぜます。炭酸水や氷で割ってもok!

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