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Love and pintification- Follow @marsbelleza

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【太ももが太く お尻が大きいのは立ち方と歩き方が原因】 筋トレ・ストレッチなどなど何をやっても下半身太りが解消しなかった私が、40歳で体を変え、歩くことと呼吸のみで50代の今もスタイル維持できるようになった方法が「YURUKU®」です。 #太もも痩せ#美脚#反り腰#お尻大きい#太もも太い#筋トレ#ストレッチ#トレーニング#姿勢#歩き方#ウォーキング#呼吸#YURUKU#YURUKUウォーク #フィットネス

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Hair arrange ~昨日の解説~ 1.ベース巻き※しなくてもOK 2.サイドを残して髪を1つに結びます。 3.崩します。 4.残したサイドをロープ編みします。 5.崩してピニングします。 6.両サイドします。 7.下の髪を四つ編み(丸型)をします。 ※やり方は動画で投稿済です。 8.崩します。 9.丸めてピニング。 10.最後に崩して完成です☆彡.。 四つ編みが出来なかったら三つ編みでもかわいいと思います! 簡単でかわいいアレンジなので活用性抜群です☆彡.。 参考になれば光栄です(^^) #Hairarrange#ヘアアレンジ#アレンジ#ヘアメイク#メイク#ヘアセット#セット#スタイル#アップ#編み込み#編み込みやり方#波ウェーブ#崩し方#ヘアアレンジ動画#ミディアム#ヘアアレンジ解説#アレンジやり方#簡単アレンジ#くるりんぱ#オシャレ#お洒落#かわいい#山梨#甲府#美容#美容院#美容師#CHARME#河西#わさお

Hair arrange ~昨日の解説~ 1.ベース巻き※しなくてもOK 2.サイドを残して髪を1つに結びます。 3.崩します。 4.残したサイドをロープ編みします。 5.崩してピニングします。 6.両サイドします。 7.下の髪を四つ編み(丸型)をします。 ※やり方は動画で投稿済です。 8.崩します。 9.丸めてピニング。 10.最後に崩して完成です☆彡.。 四つ編みが出来なかったら三つ編みでもかわいいと思います! 簡単でかわいいアレンジなので活用性抜群です☆彡.。 参考になれば光栄です(^^) #Hairarrange#ヘアアレンジ#アレンジ#ヘアメイク#メイク#ヘアセット#セット#スタイル#アップ#編み込み#編み込みやり方#波ウェーブ#崩し方#ヘアアレンジ動画#ミディアム#ヘアアレンジ解説#アレンジやり方#簡単アレンジ#くるりんぱ#オシャレ#お洒落#かわいい#山梨#甲府#美容#美容院#美容師#CHARME#河西#わさお

HAIR(ヘアー)はスタイリスト・モデルが発信するヘアスタイルを中心に、トレンド情報が集まるサイトです。20万枚以上のヘアスナップから髪型・ヘアアレンジをチェックしたり、ファッション・メイク・ネイル・恋愛の最新まとめが見つかります。

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