身体の内側へのアプローチはストレスないようにゆる~くがポイント!アトピー肌の方にもゆる~く本気で!!生活習慣改善指導♪

こんにちは~(^o^)/あっという間に月曜日終了!!火曜日へ突入。。。。週末は主婦和田はとくにバタバタ!!!(ー_ー)!!忙しいながらも笑って楽しんでいますけどね♪♪(*^_^*)なんでもいいんですがストレス解消とい

リンパマッサージ - ここち家 学びの部屋

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美肌美女の所持率99%!? キレイを作る最強アイテム「ヒルドイド」!

出典:Pinterestチアシードやココナッツオイルなど、栄養価が高い食材をスーパーフードと呼びますが、今年また新たにスーパーフードが仲間入りしました。その名も「タイガーナッツ」!とても強そうな名前ですが、名前とは裏腹に見た目はとってもシン…

更年期に効く足ツボ|足裏にある!「内臓の場所」を知っておこう!

香港や台湾に旅行に行くと、町のあちこちで見かける「足つぼマッサージ」屋さん。繁華街に行くと、「10m置きにお店がある」といっても過言ではないほど!「足つぼ療法」は、数ある「民間療法」の中でも、最も人々に愛されている「健康法」のひとつです。この「足つぼマッサージ」は、正式名称を、「反射区療法」(はんし...

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続いてセルライト対策!エクササイズ→スクワットです!2.の太ももを水平状態に〜の...ダイエット 太もも エクササイズ[31936077]の画像。見やすい!探しやすい!待受,デコメ,お宝画像も必ず見つかるプリ画像

安くてシミがとれる話題の「カソーダ」の効果が凄い!

何か月も皮膚科に通って取ったシミがすぐに再発したり、すっかり定着してしまい諦めているシミがある…という女性も少なくないでしょう。 そんな方が「セルフケアで頑固なシミが取れた!」と驚きの声を上げ、口コミで広がったのが『カソーダ』です。 ここでは、カソーダの効果と合わせ、使い方や購入方法をご説明します。

ローズマリーとレモンでつくる防虫剤です。沸騰したお湯にカットしたローズマリーとレモンを入れて、冷めるまで放置。完全に冷めれば完成です。

“フレッシュハーブ”を買っても全部使い切れなかったことってありませんか?フレッシュならではの良い香りがどうしても必要で買ったけど、使うのは少しだけということが意外と多いのでは?今回、そんな時に知っておくと便利な活用方法をご紹介したいと思います。これだけ知っていれば絶対無駄にはなりません!

まずチンキ(10g)とワセリン(20g)を入れて湯せんします。量はお好みでチンキとワセリンが1:2ならオッケーです。

シワやシミに効果的!?手作りのローズマリー軟膏がいま大人気になってます♡

ローズマリー軟膏の作り方とか効果をまとめてみました!これとっても簡単に作れるし、シワとかシミとかにも良いみたいで、とにかくお肌がツルピカになれるみたいだからぜひ試してみて♡みんなも作っててなんだか楽しそうな感じです♪


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