Kae Harada
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混ぜて焼くだけ!ノンシュガー、ヴィーガン、グルテンフリーだけど満足スイーツの作り方 今回ご紹介するのは、先日開催した料理教室で大好評だった 「りんごのヴィーガンガトーインビジブル」。 私が考えたオリジナルガトーインビジブルは、お砂糖や卵、乳製品、小麦を使わなくても カスタードプリンのようなコクがありながら、ふわふわな食感の幸せあふれるスイーツです。 グルテンフリー、ヴィーガン、ノンシュガーのレシピにありがちな カチカチだったり、ポロポロだったり、残念な食感とは違いますよ。 このレシピは、料理教室の生徒さんのお一人が体調が優れず、 もうお一人は米粉を使ったグルテンフリーレシピを求めていたことから、体に優しくて思いっきり美味しさを楽しめるスイーツを考えたのがきっかけです。 マクロビオティックやヴィーガンを日々取り入れている方も、市販の甘いお菓子に慣れている方も、きっと満足できるはず! 体にいいと思って選んだその甘味料、ずっと使い続けて大丈夫ですか? 今回使うのは、とてもシンプルで体に優しい材料です。 りんごのほかは、米粉、ベーキングパウダー、菜種油、豆乳と甘みだけ。…

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たった2つ、水とチョコレートを混ぜるだけで本格的な美味しさが楽しめるチョコムースを作ってみませんか?フランス発の絶品レシピは世界中で大人気!レシピとアレンジをまとめてご紹介いたします。

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7日間で集中痩せ!全身を引き締めるダイエット [エクササイズ] All About

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1日1分スクワット

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話題の「マジックケーキ」をホットケーキミックスと炊飯器で!ふわっ、とろっ、もちっ、のやみつき食感

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クリチも生クリームも使わないのに約1万人が大絶賛!そんな夢のようなべイクドチーズケーキが作業時間5分で作れちゃうレシピをご紹介します。ヨーグルト×ホットケーキミックスがメインの生地は、もっちり濃厚でクセになる美味しさです。あなたも虜になってみませんか?

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ぽっこりと前に出たお腹、そろそろ本気で改革してみませんか?1日4分間、辛い腹筋をせずにしっかりとお腹を鍛えてスッキリ細いウエストラインを作る秘訣を早速ご紹介します。

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30分cook❤袋でシャカシャカ~振ってカットするだけの、お手軽なのに本格的なアメリカンクッキー❤ザックザクな食感が、とっても美味しい『ザクッキー❤』をご紹介します なんとなく、ペコ家ではこれ、「マ○ビティのビスケット」って言われています❤ 「ザックザク」+「クッキー」⇒『ザクッキー』 …またまた、さぶぅっッッー……(苦笑) あっという間にできるのですが、シャカシャカ振って袋で作れて、しかも洗い物要らず ❗ 生地ができたら、最後に袋をカットして、そのまま生地を手で丸めて、天板にぎゅっと押し付けるだけ❤ もちろんバターは使わず、菜種油を使用しました。 なので、とってもhealthy❤ フィリングはチョコと胡桃にしました。 (各30㌘) 焼きたてはまだ柔らかめなので、天板の上で冷まします。 すぐにしっかり固まりますので、ザクザクな食感が楽しめますの~⤴✨✨✨ 今日のコーヒータイムは、このクッキーで一息ブレイクしませんか?☕❤ ペコ。❤

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保温・保冷機能があり、お弁当に大活躍のスープジャー。特に保温に関しては、80度前後の温度を3時間キープできるので、この特性を活かせば、実はごはんだって炊けちゃうんです!ランチタイムに炊き立てほかほかのごはんを楽しんでみませんか?

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今日は、すべての女子の敵、「冷え」に効果的な手作りグッズをご紹介します。これはぬかでできたホッカイロのようなもので、私の中では「ぬカイロ」とか「ぬかチン」と呼んでいます。あと「ぬかぽん」とか「ぬかパック」とも言いますね。お産のときに助産師さんからこのレシピを教えてもらい、妊婦のころから使い続けています。(今でも毎年作り替えて子どもと一緒に使っています)湯たんぽはお湯を沸かして入れるという手間が発生するので、このぬカイロの方が楽ちんで好きでしたね。もちろんお好きなサイズで構いませんが、私が使いやすいのはこの12cm×20cmのサイズでした。

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プチプラで最強美肌!「セザンヌ×無印」のコンビ使いが優秀すぎる♡ - Locari(ロカリ)

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煮るだけ5分♪『豚バラ豆腐ともやしの韓国風ごま味噌スープ』 by Yuu | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索

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さつまいもが美味しい季節です。お芋掘りのおすそ分けを頂いたり、「次はどんなさつまいも料理を作ろう?」とワクワクするのもこの季節ならでは。 定番おやつのスイートポテトをビスケット生地とあわせてスティック状に焼き上げました。たくさん作れるのでお配りにも最適のスイーツです。

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