Rieさんの他のアイデア
「プランク」なる健康法が話題に 家にひきこもりながら実践できる - ライブドアニュース

自宅で気軽にできる「プランク」というトレーニング方法がTwitterで話題に。体を板のように真っ直ぐにしたまま体勢を維持するというトレーニング法。お腹が凹んだり、代謝が向上して太りにくい体になったりするそうだ

折り紙でちっさなサンタさん! それをタグに貼って、ツリーにかざったり、 パーティーのゲストの名前を書いたり。

折り紙でちっさなサンタさん! それをタグに貼って、ツリーにかざったり、 パーティーのゲストの名前を書いたり。 もっと見る

Cat perler beads by thevendelo More

Cat perler beads by thevendelo More

ぽっこりと前に出たお腹、そろそろ本気で改革してみませんか?1日4分間、辛い腹筋をせずにしっかりとお腹を鍛えてスッキリ細いウエストラインを作る秘訣を早速ご紹介します。

つらい運動ゼロ!ぽっこりお腹を解消する4分間の楽痩せメソッド

大人可愛いウェービーボブ

絶対にバランスがよくなる☆襟足スッキリ大人可愛いショートヘア/LUPIAS 表参道 【ルピアス オモテサンドウ】をご紹介。2016年秋の最新ヘアスタイルを100万点以上掲載!ミディアム、ショート、ボブなど豊富な条件でヘアスタイル・髪型・アレンジをチェック。

外国人風のグラデーションカラー

成人式が終わったあなた!切るなら今だ!厳選・めちゃかわショートスタイル特集♡ | HAIR もっと見る

《manon 2016》スウィングカール×ショートボブ - 24時間いつでもWEB予約OK!ヘアスタイル10万点以上掲載!お気に入りの髪型、人気のヘアスタイルを探すならKirei Style[キレイスタイル]で。

《manon 2016》スウィングカール×ショートボブ - 24時間いつでもWEB予約OK!ヘアスタイル10万点以上掲載!お気に入りの髪型、人気のヘアスタイルを探すならKirei Style[キレイスタイル]で。 もっと見る

シマ ギンザ アネックス SHIMA GINZA ANNEX 【SHIMA】ハイライトローライトMIXアッシュカラー×前下がりボブ

#弱音は吐くものではなく呑み込むもの サロンワークをしていると、どーしても髪の状態が良くなくてお客様の理想とするhairが作れない時、そんな時があります しかし、 髪がダメだから、できないとは言いたくない! 若手スタイリストの時から常に思っていました。 若手の頃はできないこともありました、正直にお客様に伝え、悔しくて寝れない時もありました 自分が成長したと感じる時、 それはそーいった状況に直面した時にベストな提案、hairを作る事が出来た時に感じる 昔に比べて上手くなったと感じるんですよね 全ての《できない》を《できる》に変えていく美容師になりたい!といつも思います それと、【首がキレイに見える前下がりボブ】 よろしくお願いします。 #shima #shimaginzaannex