“本で学ぶときは「読むだけ」よりアウトプットも併用すると学習効率が高い A. 10Pを4回くり返して読むだけ →受け身の学習になりがち B. 10Pを1回だけ読んでまとめる →中長期で覚えてる内容 ＋50% Bは、要点を考えて内容を整理する等、深い学習につながりやすいと 才能を伸ばすシンプルな本 より”
「四苦八苦」という言葉があります。これは、「生まれること」「老いること」「病になること」「死ぬこと」「愛する人との別れ」「会いたくない人と会うこと」「欲しいものが得られないこと」「生きていること...
スケジュールには余裕があったはずなのに、ほとんど手をつけず、締め切り直前になって慌ててしまう……。好きな仕事は自分から取り組むが、イヤな仕事はどうしても後回しにしてしまうもの。［…］
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年明け「今年こそは」と立てた目標はどうなりましたか？ 毎日のヨガの練習は続いていますか？ また生徒さんはヨガを続けてくれていますか？新しい目標や習慣がなかなか継続しないのは何故なのでしょうか？ 心理学の面から解説していきます。
今月に入り新入社員研修ラッシュが続いています。ビジネスマナーや仕事の進め方、コミュニケーションなど、研修によって様々なテーマを取り扱っていますが、講義の中で必ず触れる話があります。それは「目的」と「目標」の違いについてです。
