ストレッチ

Collection by Hminori

11 
Pins
Eliminate neck stiffness and shoulder stiffness! What is "towel stretch"? -Right now - Gekiga Manga Home Health, Health Diet, Health And Wellness, Do Exercise, Excercise, Fitness Diet, Health Fitness, Yoga Position, Lower Ab Workouts

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

Do you know "Tight ham" which is said to be a new cause of back pain? The abbreviation of the word hamstring [the muscle behind the thigh] that has become tight [stiff] has been introduced in "Takeshi's Home Medicine" [TV Asahi … Home Health, Health Diet, Health And Wellness, Health Care, Fitness Diet, Health Fitness, Body Fitness, Home Medicine, Body Action

腰痛の新原因…パンパンに張った「タイトハム」を攻略せよ!

腰痛の新原因といわれる「タイトハム」をご存知でしょうか。タイト(硬く)になったハムストリング(太もも裏の筋肉)という言葉の略で、「たけしのみんなの家庭の医学」(テレビ朝日系)でも紹介されて話題にな...

「ふくらはぎ」を触ってみてください。硬いですか?やわらかくても冷えてはいませんか?冷え・むくみだけでなく、腰痛や全身のだるさも「ふくらはぎ」の状態に関係してきます。かんたんケアで足下からポカポカに... Home Health, Health Diet, Health Care, Fitness Diet, Health Fitness, Body Action, Body Stretches, Workout, For Your Health

【爽快】「ふくらはぎストレッチ」で腰痛の緩和、冷えにも!

「ふくらはぎ」を触ってみてください。硬いですか? やわらかくても冷えてはいませんか?冷え・むくみだけでなく、腰痛や全身のだるさも「ふくらはぎ」の状態に関係してきます。かんたんケアで足下からポカポカ...

健康 Pregnancy are pregnancy tests more accurate in the morning Home Health, Health Diet, Health Care, Healthy Beauty, Health And Beauty, Fitness Diet, Health Fitness, Body Action, Stress

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく... Health Practices, Health Tips, Health Care, Yoga Fitness, Health Fitness, Thigh Exercises, Nice Body, Body Care, Health And Beauty

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

健康 Pregnancy are pregnancy tests more accurate in the morning Home Health, Health Diet, Health Care, Healthy Beauty, Health And Beauty, Fitness Diet, Health Fitness, Body Action, Stress

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ Fitness Diet, Health Fitness, Yoga Illustration, Body Stretches, Anatomy And Physiology, Massage Therapy, Health Motivation, Health Diet, Health Care

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ Study Hard, Tai Chi, Nice Body, Body Care, Anatomy, Health Fitness, Comics, Stretching, Warehouse

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ Home Health, Health Fitness, Health Practices, Health And Beauty, Body Care, Medical, Comics, Fictional Characters, Stretching

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ Body Action, Yoga, Physical Fitness, Excercise, Body Care, Health And Beauty, Health Fitness, Knowledge, Logo Design

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは? - いまトピ Muscle Training, Training Tips, Health Diet, Health Care, Fitness Diet, Health Fitness, Body Action, Body Stretches, Healthy Mind And Body

首コリと肩コリを解消!「タオルストレッチ」とは?

タオルが大活躍する夏の季節。超便利な「タオルストレッチ」で首コリ&肩コリを解消してみませんか?ストレスや緊張が続いていたり、よく頭をつかう人がなりやすい後頭部からうなじにかけての首コリ。放っておく...