時間は何も解決してくれません。 その時間を使って何をするか、それが唯一の方法だと私は思っています。 『時間が解決してくれる。』 『そのうち、傷は癒えるし、元通りの生活に戻れる。』 そう私も思っていました。 でも3年経っても、5年経っても、ふとした瞬間に、あの時の辛い自分に戻ってしまう。 あの日から、何にも変わっていない。タイムスリップしたかのように。 そんな時期を、悶々と過ごして気付いたのは、 やっぱり自分自身で区切りをつけないと、前に進めないってこと。 また、過去を掘り返す作業は、とてつもなく辛い。 だからそうなる前に、 そのつど、ちゃんと自分と向き合い、自分で解決していくしかない。 それしか、先に進む方法はない。 そのことに5年経って、ようやく気付きました。#自己啓発 #ライフスタイル #ヘルスケア #セルフケア #生き方 #名言 #幸せになる名言